Техника "Семейное древо"

В  своей практике я успешно использую и как диагностический материал, и как терапевтический прием рисуночную технику «Семейное древо».

 Как и любая арт-терапевтическая техника, рисунок семейного древа позволяет обходить «цензуру» сознания и обеспечивает возможность экстериоризации латентных идей и состояний. В рисунке более наглядно проявляется эмоциональное отношение клиента к своему роду и отдельным его представителям, чем в графической генограмме.

 Поскольку семья является носителем определенных «истин», которыми руководствуются ее члены, по мере того, как каждое поколение сталкивается с новой для себя социальной реальностью, то реакции клиента на окружающую действительность во многом определяются семейной динамикой.

 Хотим мы того или нет, но каждый из нас выносит из родительских семей свой «багаж» установок. Уже неоднажды в литературе отмечалось, насколько важно для потомков знать историю своего рода. Любые «белые пятна» истории потом оборачиваются «черной болью» в наших  судьбах. Как говорила  Ф. Дольто,  "все, что замалчивается в первом поколении, второе носит в своем теле". Очень часто психотравмы, соматические или психосоматические заболевания исчезают, когда о них размышляют, говорят, оплакивают - если над ними работают и "перерабатывают" их.

Данная техника дает возможность клиенту оценить влияние различных аспектов семейных отношений на его психические условия существования. В процессе переозначивания негативных образов (через дорисовывание, более четкое прорисовывание отдельных элементов, а также изменение цветовой гаммы) происходит укрепление психической идентичности личности, что в свою очередь, позволяет достичь более реалистичного взгляда на ситуацию и самого себя.

Это упражнение также является очень ресурсным, поскольку дает возможность опираться на положительные примеры семейных историй, добрые традиции рода. 

Цель упражнения.
1.Проследить межпоколенные трансмиссии

2. Подтолкнуть клиента к осознанию влияния установок предшествующих поколений на его восприятие современной ситуации

3. Выход на целостность своего Я через семейную идентичность

4. Поиск новых ресурсных психологических состояний.

Описание упражнения.

В самом начале работы есть смысл провести ассоциативный цветовой тест, для дальнейшего использования полученных данных в диагностических целях.

 Следующий этап - это обсуждение с клиентом, что такое семейная система, кто принадлежит к семейной системе. Стоит отметить, что в классическом представлении к семейной системе человека относятся люди, связанные с ним "отношениями жизни и смерти" - отношениями кровного родства или очень сильными отношениями, которые, возможно, повлияли на сохранение/лишение жизни членов семьи, её смысл. К семейной системе относятся как ныне живущие люди, так и умершие/нерожденные. 

Затем клиенту предлагается представить с каким деревом у него ассоциируется его Семья, Род, как это дерево выглядит, какого цвета его отдельные элементы.

После визуализации семейного древа предлагается перенести этот образ на бумагу в виде рисунка, отмечая цветом различные нюансы, которые спонтанно приходят в голову.

Пример работы.
Клиентка Е., 45 лет, разведена. Основная жалоба - постоянные конфликты на работе: начальница в грубой и унизительной форме делает замечания, клиентка молча реагирует на ее выпады, поскольку боится потерять работу. В процессе консультирования Е. пришла к осознанию своей жизненной позиции как позиции жертвы. Во время работы над упражнением «Семейное древо» Е. приходит к выводу, что практически все ее родственники по женской линии в жизни занимали такую же позицию жертвы. На вопрос «есть ли в ее роду счастливые женские судьбы?» она с удивлением ответила, что есть тетя по папиной линии и крестная, но в силу определенных обстоятельств ее базовая семья очень давно разорвала с ними отношения. В конце сеанса у Е. возникло желание «подправить ствол, потому что какой-то кривой и неустойчивый», отдельные элементы дерева были выделены бирюзовым и розовым цветом с комментариями: «так приятнее, это дает надежду». На следующей встрече Е. сообщила, что у нее возникло желание восстановить отношения с этой «веткой» ее рода, и она даже начала поиск этих людей в социальных сетях. Еще через два сеанса Е. с гордостью и удивлением сообщила, что уже целую неделю начальница не кричит на нее и не оскорбляет. Хочется отметить еще одну деталь: как сообщила Е., окружающие отметили перемены в её внешности – она перестала сутулиться, взгляд стал более уверенным и даже «игривым».