Настраивая себя на лучшее, формируя образ позитивного будущего, человек уже совершает психотерапевтическую работу – если его мысли и его чувства составляют единство (он сосредоточен, сконцентрирован на работе).
https://www.psyoffice.ru/blog/24308/
Одна из широко известных терапевтических техник, позволяющих для себя создать образ желаемого будущего, так и называется: «Хорошо сформулированный результат:
https://www.psyoffice.ru/blog/54457/
Предлагаю технику, которую можно использовать при работе с клиентом, желающим создать семью или испытывающим трудности в процессе ее создания.
Цель: создание композиции, воплощающей ожидания от семейной группы.
Материалы:
- сосуд для декорирования (ваза, цветочный горшок, бутылка, банка и т.п);
- материал для заполнения сосуда (песок, камни – натуральные или декоративные, ракушки, другой природный материал, пуговицы и т.д.);
- гуашь; кисточки; бумага (можно взять – бархатную или глянцевую оберточную); ножницы; клей ПВА; можно вместо бумаги для декорирования сосуда взять глину или «соленое тесто».
- зеленая бумага или ткань для формирования листьев, бумага, ткань или кожа для цветов; при желании - картон для заготовок из ткани.
- утюг или металлические инструменты для придания листьям и лепесткам объемной формы.
Время работы: от полутора часов до нескольких дней, если клиент не может или не хочет выполнять весь объем сразу.
Ход работы:
1) Сначала предлагается оформить сосуд. В соответствии с традициями символдрамы, сосуд отражает женское, инцептивное начало. Это – базис, основа, «семейный очаг», хранительницей которого, чаще всего, признается женщина. Можно выбрать готовый сосуд, тот, что придется «по душе» - например, в магазине. Но, все же, лучше декорировать его самостоятельно – это способствует осознанию человеком своих творческих способностей.
2) Выбрать, будет ли сосуд наполнен каким-то материалом (например, для фиксации «дерева»). Важный момент: если человек не хочет заполнять сосуд ничем, кроме «дерева» - возможно, у него пока не хватает «ресурсов» для того, чтобы семья жила в достатке и уверенности. Если материалом выбраны, например, камушки или достаточно крупные семена, косточки, то перед помещением в сосуд клиент может их раскрасить по своему усмотрению.
3) Работа с составными частями дерева - раскрашивание веток, создание листьев для дерева.
Ветки раскрашиваются гуашью в те цвета, которые выберет сам человек;
Предпочтительнее, чтобы листья для дерева (отражают жизненные силы семьи) были зелеными, с 2х сторон, как и у настоящих деревьев. Если листья делаются из ткани, то предварительно ее крахмалят, затем вырезают заготовки нужной формы и размера (можно сделать выкройки). Для придания им объемности можно использовать утюг или специальные инструменты, представляющие собой металлические шарики разного размера на стержне с деревянной или пластмассовой (не греющейся) ручкой.
Если человек хочет сделать на дереве цветы – можно использовать кожу, из которой вырезаются лепестки определенной формы и склеиваются, бумагу или накрахмаленную ткань. Лепесткам можно придавать объемную форму специальными инструментами, нагревая их.
4) Листья и цветы приклеиваются к веткам клеем ПВА.
5) Собирание дерева, закрепление его в сосуде – заключительный этап.
Проделывая подобную работу, человек зримо и предметно воплощает представления о себе и других членах семьи (реальных или будущих). Технику можно использовать для работы с беременными женщинами.