Про искренность в современном мире

Слова Чарли Кауфмана о том, что всем нам не хватает искренности для меня сейчас особенно важны в связи с поиском ответа на вопрос: "Как это быть собой". И первое о чем мы задумываемся после того, как нашли ответ на поставленные вопрос - это: "А как нас примут?". И многим это внушает страх. Не достаточно знания о том, какой ты есть на самом деле, нужно еще и суметь проявить себя. Отстоять свою истину. 

Приведу цитату из лекции Кауфмана: "Вы нужны миру. Ему нужны не те, кто приходят на вечеринку, прочитав книгу о том, как произвести хорошее впечатление: такие книги есть, и они, несомненно, заманчивы, но постарайтесь не попасться на их крючок. Миру нужны люди, которые не боятся признаться, что чего-то не знают, и которые ведут себя искренне и доброжелательно". 

Кауфман призывает нас быть искренними, но это сложно, а самое главное страшно. Поколению миллениума, в связи со все возрастающей технологизацией социального пространства, становится все труднее и труднее общаться с другими людьми, все труднее быть собой, все выше становится страх быть не понятым, не признанным, отвергнутым. 

Блоги и психотерапевты столь популярны лишь потому, что они дают хотя бы какую-то возможность проявить себя, приоткрыть завесу тайны и показать себя миру, пусть не всего, пусть под определенным углом, но все же показать, какой ты есть. Блог - это пространство творчества, в котором ты имеешь право, в случае непринятия тебя, просто забанить того или иного комментатора. Но чтобы идти в реальное пространство и делать там все то, что ты считаешь нужным, на это смелости хватает не многим. Чарли Кауфман в своей лекции призывает нас именно к тому, чтобы мы проявляли себя. Стоит не бояться, а идти и делать то, что именно ТЫ считаешь нужным. 

Кабинет психотерапевта, по сравнению с блогом - это более безопасное пространство. Только представьте: клиент попадает в кабинет с с наглухо задернутыми шторами, что создает приятный полумрак, психотерапевт спокойным, практически лишенным всякого выражения голосом предлагает усаживаться поудобнее в большое мягкое кресло. Разве здесь нас могут подстерегать хотя бы какие-то опасности? Терапевт не посмеет осудить, это противоречит этическому кодексу во-первых, а во-вторых, суть его профессии в том и состоит, чтобы предоставить безопасное пространство, полное принятия и искренности, в котором человек научится преодолевать свои страхи и лучше понимать себя. И клиенту ничего не остается как становиться собой, говорить о своих страхах, о своей неуверенности, о своем горе и своих неудачах. Хотя и психотерапевт и ведение блогов помогают нам приблизиться к себе, стать собой, главный шаг, а именно шаг во вне, шаг наружу (прыжок в пустоту) совершаем мы сами в полном одиночестве. Когда мы задумали что-то сделать, мы разумеется можем написать об этом в блог или даже поговорить о задуманном с психотерапевтом, но что в первом, что втором варианте никто не сделает это за нас. Читатели блога могут что-то посоветовать, мы можем послушать, то же и с психотерапевтом, только он укажет на одну важную деталь: "только ТЫ САМ ОТВЕТСТВЕНЕН за твой выбор". И мы знаем, что наш выбор может не привести к желаемым результатам, и только нам разгребать все то, что последует за воплощением решения в действительности. Но поскольку существует момент ошибки, мы иногда склонны идти на компромисс. Как психолог, развею миф: ошибок НЕ СУЩЕСТВУЕТ! Есть только ситуация и тот опыт, который мы можем из нее извлечь. 

Вторая цитата из лекции Кауфмана: "Будьте собой. Это непросто, но жизненно важно. На пути может встретиться много препятствий, но самое большое из них – глубоко укоренившееся убеждение в том, что вы никому не интересны. А поскольку убедить себя в обратном у вас вряд ли получится, то просто выбросьте эти мысли из головы. Думайте так: «Да, может, я и не интересный, но я – это единственное, что могу предложить этому миру, а мне хочется ему что-то предложить. Оставаясь собой, я оказываю ему большую услугу, ведь сейчас это встречается так редко, но при этом приносит так много пользы»". 

Я вместе с Чарли Кауфманом призываю Вас быть самими собой, быть искренними с собой, с миром, с другими людьми, так как это величайшая ценность на земле.