Дай себе столько любви сколько нужно.

"Меня ни кто не любит." Эту фразу я слышу на консультации.

"А вы, любите себя?" Этот вопрос задаю я.

В ответ пожимают плечами и смотрят куда то вниз..

Не хватает любви.

Конечно, это идет из детства. Недолюбленные. Недоласканные . Недозадаренные подарками. Недополучившие внимания.

Это в лучшем случае. В худшем - заруганные, вуголставленные, , попопенахлопанные , игнорируемые.

Воспоминания  детских обид, нехватки любви   чувствуется и сейчас. И с этим чувством  приходит холодное  одиночество,  отношения с Кемугодно, брошенность ,созависимость и   чувство ненужности.

Желание любви. Которую  не получил когда то.

Однако, трудно получить любовь извне, если ее нет  внутри. Нет любви к себе. Если не любишь себя ,то почему, ты думаешь, что кто то другой подарит тебе  любовь?  Искрящееся  осознание собственной значимости и  важности. Неповторимости.

Любить себя...

Говорить себе каждый день добрые и нежные слова. Подбадривать. Разрешить себе получить от жизни то что хочется. Любить себя настолько ,что радовать себя подарками. Любить себя настолько, что позволить себе поехать отдыхать на море. Любить себя настолько, что заработать столько денег, сколько потребуется на достойную жизнь для себя любимой. Любить себя настолько ,чтоб заботиться о своем здоровье. Правильно питаться, гулять, общаться с интересными людьми. Встречаться и строить отношения только с достойными мужчинами.

 Неожиданно ,правда? Самой заработать. Самой обеспечить себя . Самой следить за своим здоровьем. Самой делать свою жизнь интересной. Жить для себя любимой. Это не так просто.

Вероника Тушнова :"Кто сказал, что легко любить ?"Прекрасные стихи!

Любить себя великий труд .Как и любить другого.

Получать любовь от себя. Для этого требуется приложить усилия. Потому как любовь следует  выражать не только словами, но и поступками. Значит придется  потрудиться( над собой и для себя) .

Если вам сложно дарить себе любовь, то разумно  поработать с психологом. (Опять работа! Опять легко не будет((() Консультации о специалистом , помогут вам  открыть в себе истинную себя и сделать шаги к счастливой жизни, полюбит себя.

А пока начните любить себя  с простых вопросов.

 Если бы я любила себя, то как бы я жил(а)?Что делал(а) сейчас? Как относилась бы к себе? Если бы я любил(а) себя по настоящему?

Благодарю вас за ваши "спасибо"!

 Если вам сложности с принятием себя и проблемы с самооценкой.то вы можете записаться на консультацию

Подписаться на другие мои заметки можно здесь