Вина - ласковый убийца

Самое разрушающее чувство, которое может испытывать человек - это чувство вины.
Это чувство разрушает нас из внутри.
- Как так, скажите Вы.
- Я не могу желать себе зла. Я же себе не враг.
Не хочу Вас разочаровывать, но когда это чувство поселяется в Вас, оно влечет за собой наказания.

Мы не может отшлепать себя по попе и сказать, что так делать нельзя, поэтому физически, в прямом смысле наказать мы себя не можем. Хотя, многие не выдерживают психологического самоистязания и заканчивают жизнь самоубийством, тем самым наказывая себя физически.

Чувство вины, мучительное чувство и вызывает у человека сильнейшию боль, которую он пытается спрятать как можно дальше, делая, тем самым еще хуже.

Поселившись в теле человека, Вина медленно начинает убивать его, как бы съедая его изнутри. Вина, действует медленно и не заметно, как ласковый убийца.

Сначала приходит осознание ошибки. Вы понимаете, что Вы совершили что-то, чего нельзя было делать или допускать.
Потом, наступает беспомощность и осознание, что назад ничего вернуть нельзя.

После этого на сцену, как правило, выходит чувство обиды на себя. Вы начинаете оглядываться в прошлое, думая, почему не рассчитал, не предупредил, не предотвратил.

И Вот оно, сформировавшиеся чувство вины со шлейфам наказания уже присматривает себе местечко в вашем теле.

При чем, вина, проявляет себя в совершенно в неожиданных местах.
Опасность в чувстве вины в том, что она может жить с человеком многие годы, медленно убивая. У некоторых могут развиваться хронические заболевания, опухоли или неизлечимые, необъяснимые и редкие заболевания.
Но конец один, мы подсознательно идем к тому, чтобы медленно убить самого себя. Наказать.

Чувство вины может проявлять себя не только в виде заболеваний, но и даже в виде проклятья.
- «Я не достойна после этого иметь детей»!, может думать женщина после аборта.
Это высказывание глубоко осядет в голове у женщины, спустя годы она может даже забыть про это. И понять это, только в кабинете у психолога, обратившись к нему за помощью, с просьбой помочь ей забеременеть.
Из-за чувство вины она долгие годы на подсознательном уровне будет убивать своих детей, еще на этапе оплодотворения.

«Я не достойна быть счастливой», решает сгоряча девочка подросток. И спустя годы, так и не находит своего счастья. Таких примеров достаточно большое количество и каждый раз чувство вины, открывается на моей практике с разных сторон.

Чувство вины надо обязательно осознавать, отслеживать и прорабатывать.

Как проработать чувство вины?
Если Вы поняли, что у Вас есть чувство вины, попробуйте поговорить с ним.
Но не в голове, говорим всегда на бумаге.
Где оно находиться в вашем теле?
Как, может быть, уже проявило себя?

У одной из моих клиенток, например, были постоянные спазмы желудка и ей казалось, что ее вот - вот вырвет. Как оказалось, чувство вины сидело в желудке и она не могла его переварить. Рвотой клиентка пыталась избавиться от него.

Осознайте и напишите, что происходит именно с вашим телом?
Спросите его, зачем Вина Вам, что хочет до Вас донести?
Если всплывает ответ «Не зачем» ждите, это Вы его туда посадили, а значит, оно Вам нужно. По-крайне мере, было нужно на тот момент.
Возможно, оно нужно Вам, как воспоминания, чтобы в будущем избежать повторения тех же ошибок, или возможно оно оберегает Вас.

Представьте, как оно выглядит?
Из чего состоит, какой облик имеет?
Это может быть, что угодно: лужа, камень или живое существо.
Представили?
Теперь подумайте, кто или что, поможет Вам ее убрать, «вытащить» из Вас.
Например, если чувство вины птица, то я, запущу туда кошку и она просто съест ее.
Или запущу пылесос, который уберет камень, если чувство вины в образе камня.
Представьте это, как можно яснее.

После отпустите ситуацию и понаблюдайте, что с Вами будет происходить на следующий день.
Если облегчение так и не наступило, возможно, Вам требуется помощь профессионалов.
Не стоит затягивать с решением данного вопроса, не позволяйте ласковому убийце жить в Вашем теле.