В чем слушать себя, чтобы жить Счастливо и полноценно

Когда и в каком виде слушать себя, чтобы ваш жизненный путь был путем Гармонии и Развития, путем любви и успеха? Путем любви к себе, окружающим и миру.

Об этом, кратко и понятно, в данной статье

Вам может казаться, что вы расстроены из-за какого-то происшествия в вашей жизни, а на самом деле тело включает раздражительность, если вы банально не выспались, голодны или недостаточно двигаетесь.

слушайте и выполняйте свои:

хочу спать

хочу есть

хочу побыть один, чтобы рядом никого не было физически

хочу двигаться,

не хочу двигаться

хочу взаимодействовать с другими(обниматься, целоваться и тд)

 обо все этом тело говорит и если слышать и слушаться, то создадите хороший фундамент своему счастью и здоровью

например:

грусть говорит об усталости или прощании с чем-то отжившим

гнев -  о том что ваши границы нарушают, и о настрое на лидерство в жизни

интерес -  о том, что вы молоды и способны здесь развиваться, -

4. А вот мысли... стоит ли слушать ваши мысли?

не всегда.

Мысли не всегда будут вас вести туда, куда развитие)

скорее они вас будут водить по привычному кругу, возможно с танцами на граблях

Ведь мысли создаются из вашего опыта , который не всегда положительный и многогранный

мысли создаются сценарием - родительским программированием вас в детстве (тем что делали или говорили родители записалось вам в мозг, если говорить просто, до 4-6 лет, и сейчас воспринимается как собственные мысли)

слушать мозг - повторять свои ошибки, так как мозг может продуцировать мысли основываясь на сценарии.

на страхе, на привычном комфорте(дискомфорте), на ригидности, на беге по кругу.

записаться на консультацию

моя книга

курс для самостоятельной работы

поблагодарить за ценные советы