Когда зависть бывает полезной

Нас с детства учили, что завидовать – плохо. А вот и неплохо. Точнее – не всегда плохо!

Если человек в чем-то завидует другому человеку, и при этом постоянно себе говорит, что завидовать – нехорошо, просто «глушит» в себе какие-то истинные чувства, и многое о себе не понимает.

Зависть черная и белая

В народе зависть делят на белую и черную. Часто можно услышать такую фразу: «Завидую белой завистью!» Как правило, в мыслях человека на самом деле звучит фраза «Хочу как он/она!» или «Мне бы так». Парадоксально, но очень часто эта «белая зависть» возникает тогда, когда на самом деле человек видит перед собой что-то что хочет и, главное, может воплотить в своей жизни.

Например, одна девушка смотрит на другую и думает, что хотела бы выглядеть такой же красивой и ухоженной. А что мешает? Мешает, как правило, либо лень, либо какие-то «отмазки», что у меня нет таких денег, мне так не дано и т.д. Может быть вы не повторите в точности образ той девушки, которой позавидовали, но вы можете начать что-то менять, и более того создать свой образ, такой, какой вам будет нравиться. И когда вы в следующий раз встретитесь с этой девушкой – от зависти не останется и следа!

Или, видя в других, какие-то качества положительные, мы, на самом деле, не даем им проявляться у себя, ограничиваем себя, и именно поэтому они нам так ярко бросаются в глаза. Мы видим другого человека добрым, восхищаемся тем, как он заботится о других людях. Но мы и сами можем что-то начать делать, может быть в более скромном масштабе, но это будет лучше, чем ничего.

Зависть становится черной, когда человек видит вокруг себя сплошь «успешных» людей, а сам считает свою жизнь тяжелой и беспросветной. При этом часто из внимания опускается тот факт, что эти люди зачастую не самым легким путем пришли к своему успеху, а может у них вообще не все так гладко, как кажется со стороны.

Или если мы категорически не приемлем в ком-то качество отрицательное, то это тоже, (при известной доли искренности с самим собой) может говорить о том, что мы что-то очень неприятное не хотим заметить в себе. Как говорит народная пословица, - в чужом глазу соринку видно, а в своем – бревна не замечаем.

Что делать с завистью?

Прежде всего, от нее не стоит отмахиваться. Потому что чувство зависти может очень многое рассказать вам о самих себе, может помочь распознать в себе какие-то истинные желания и «хочу», о которых вы даже не догадывались раньше. Так небольшая доля самоанализа, проведенная после того, как вы обнаружили у себя чувство зависти – может очень сильно помочь в процессе личного развития.

В сложных случаях, когда человеку тяжело преодолеть чувство зависти, и, глядя на других людей, у него возникает чувство тоски, безысходности или злости, то я бы рекомендовала обратиться к психологу. Под этими чувствами может лежать какая-то травматическая ситуация, которая мешает жить радостной жизнью здесь и сейчас.

В заключение хотелось бы сказать, что наша психика – очень мудра, и все наши чувства не возникают просто так, это подсказка и палочка выручалочка, направленная на то, чтобы мы могли жить лучше!