Внутренние демоны хороших взрослых мальчиков и девочек

Все мы до определенного момента хотим быть белыми и пушистыми, желая следовать с детства укоренившемуся в голове желанию "быть хорошим". "Хорошесть" ассоциируется у нас с пятеркой в дневнике, одобрительным взглядом родителей и первой учительницы, бабушкиными пахнущими плюшками и пирогами объятьями. Мы вырастаем, вроде бы становимся взрослыми тетями и дядями, головой понимаем, что "хорошесть" не работает, пора "переустановить драйвера" на более эффективные и жизнеспособные... Однако по инерции почему-то продолжаем нести знамя "отличника": проглатываем обиды, замалчиваем, прячем поглубже злость и агрессию, бесконечно подстраиваемся, натянутой улыбкой ретушируя неприглядных на первый взгляд внутренних демонов. Сколько же на все это уходит сил, энергии, здоровья!!! А однажды от малейшего ветерка непереносимых чувств, грубой критики или некрасивых манипуляций вся эта непоколебимость вдруг рушится - и внутренний зверь либо нападает неуправляемым Тигром, либо боясь своей непознанной агрессии убегает робким Зайцем.

Это можно скрыть от глаз других, отгородиться с помощью одной из психологических защит, но в свободное время, когда голова не занята работой, общением или чем-то еще, все эти непереносимые чувства, увы, имеют привычку возвращаться совестью, самоуничижением, тревогой.

Для того чтобы стать подлинно счастливым, понять и полюбить себя, важно осознать своих "демонов" с тем, чтобы изучить и обуздать их. Они неприглядны лишь при попытке убежать от них, поскольку на уровне коллективного бессознательного, мы стыдимся и стесняемся внутренних демонов, представляя их ввиде самых пугающих персонажей фильмов ужасов.

Внутренние демоны кажутся дикими и неуправляемыми, поскольку в них много энергии, инстинкта, нет рамок и отсутствует чека безопасности. Кажется, вот-вот открой им двери наружу, и произойдет нечто страшное, или вовсе сойдешь с ума. Выпускать всех и сразу и не нужно, для этого без подготовки не хватит внутренней емкости принять свою теневую сторону и устойчивости к болючим чувствам стыда и вины. Все постепенно, чуть направляя фокус, чуть пробуя посмотреть на каждого без фильтров и дрожи в коленях. Шаг за шагом, будто приручая дикого волка или льва. В каждом внутреннем демоне скрывается невероятной силы ресурс, и обуздав внутреннего зверя, преобретаешь надежного друга ввиде сильного качества своей личности. 

Так что, не все так страшно, как кажется на первый взгляд, и изучив своих демонов человек становится более живым, настоящим, поскольку не нужно больше тратить столько сил на то, чтобы гордыней и холодом прикрывать якобы неприглядное и из ряда вон выходящее.