Вопрос расстановщику. "Рассталась с любимым. Вернуть нельзя забыть?"

"Здравствуйте. Меня зовут Вика. Хочу спросить, как забыть человека, которого очень сильно любил. Мне 20 лет, три года назад я познакомилась с молодым человеком. Мы встречались почти год, потом расстались, хоть я думала, что это моя вторая половина и все навсегда. Потом несколько месяцев не виделись, а когда снова встретились – опять завертелось сумасшедшее чувство. Но вместе было очень трудно, совсем не так, как в первый раз. Мы много ссорились, а я переживала каждую ссору очень тяжело. Через полода расстались. На этот раз по моей инициативе – я думала, так будет лечге. Легче не было, я ни с кем не смогла больше быть. А недевно опять встретила его. Но у него есть девушка. Хочу его увести и понимаю, что лучше от этого мне не будет. Увствую себя просто ужасно и безвыходно.пожалуйста, скажите, как мне быть. Виктория"

Здравствуйте, Вика!

Для того, чтобы избавить себя от ужасного состояния и найти выход из, казалось бы, безвыходной ситуации важно найти все-все то, чего не хватает Вам для того чтобы быть счастливой.

Ощущение того, что "он - моя вторая половина", - не о том ли, что я не чувствую себя полноЦенной, самоДостаточной будучи наедине с самой собой?

Ведь именно то, чего не хватает и в жизни и в собственной душе, мы нередко ищем в других людях. И, отыскав, – привязываемся к этому человеку всем сердцем, даже если разум говорит нам иное.

Задаем себе "волшебные" вопросы "Что мне нужно на самом деле?" и "Что поможет?" Отвечаем быстро (первое что приходит) и честно.

Получилось? Браво. Первый шаг сделан.

А еще - такое упражнение в помощь:

Напишите, пожалуйста, на большом листе все-все, что хорошего появилось в Вашей жизни, когда Вы оказались вместе.

Посмотрите внимательно на написанное.

Мысленно поблагодарите своего бывшего партнера за то, что благодаря ему, Вы обрели все это. 

Затем напишите список всего того, что давали ему сами и того что потеряли находясь вместе с этим человеком.

Перечитайте.

Вы видите цену, которую пришлось отдать за то, что перечислено в первом листе.

Мысленно скажите своему бывшему партнеру: «Я расплатилась с тобой сполна».

Положите эти два листа в сторону.

Мысленно скажите молодому человеку «Это все в прошлом. Мы расстались. У тебя своя жизнь, у меня – своя. Я – справлюсь. Я - сама».

И мысленно отвернитесь от него, шагните вперед, в свою жизнь.

Теперь на третьем листе напишите для себя то, каким Вы хотите видеть свое Будущее. Включите туда и то, что было написано Вами в первом листе, и постарайтесь найти – где Вы будете черпать для себя все это.

Не забудьте ничего из того, что приносит Вам позитив, удовольствие, ощущение счастья.

Обязательно укажите людей, которые любят Вас и которых любите Вы, и всех тех, с которыми чувствуете себя уверенно, спокойно, радостно.

Посмотрите, что получилось.

Лист Вашего Будущего можно дополнять раз за разом.

Ваше будущее в Ваших руках.

Застревать в прошлых отношениях – отказываться от своего будущего. Нужно ли это Вам? Выбор за Вами.

И еще, самое главное, Вика, - обычно корни отношений и болезненных привязанностей, подобных описанному Вами, лежат в родительской семье, в первую очередь в Ваших отношениях с мамой, и с папой.

Ведь именно родительская любовь, наполняя душу ребенка, делает ему возможность вырасти человеком целостным, и искать для себя не «половинку», как часть, замещающую то, чего не хватает в душе, а партнера – будущего Мужа, будущего Отца, гармонично дополняющего то, чего Женщина по определению не может.

Разобраться в Вашей семейной истории поможет работа с системным семейным терапевтом, расстановщиком.

Добра Вам!

С уважением, Людмила Захарова.