ЭГОизм и ЭГОцентризм

Мне нравится такая зарисовка –

ЭГОизм – «Я у СЕБЯ один» – активность и забота о себе из самопонимания и доброго, радушного отношения к себе и другим, налаженных механизмов саморегуляции, возможностей и навыков, компетенций, определяющих эффективность нашего проявления в этом мире на основе осознанности, самостоятельности, ответственности и сотрудничества.

ЭГОцентризм – «Я у ВАС один» – совсем другое понимание отношений себя и мира, иной характер взаимодействий и взаимоотношений с окружающими людьми.

Субъективное, нереальное требование выполнения своих прихотей, невзирая на требования среды – это и есть ЭГОцентризм.

Эгоцентризм, инфантильность, слабость воли, дефицит терпения, обидчивость, капризность, демонстративность, манипулятивность – яркие черты истеричности.

В основе истерического невротического расстройства лежит «конфликтный невроз» (В.Н. Мясищев) – противоречие между притязаниями личности и идущими вразрез с ними требованиями среды – «Хочу одного, а надо другого».

Но этого мало – ещё и «не могу отказаться от своих притязаний»!

Источник конфликта – неудовлетворённые тенденции, потребности, претензии и желания, иррационально перерабатываемые личностью, при противопоставлении себя действительности. Конфликт с действительностью, который является и причиной и следствием перевеса эмоционального перенапряжения (аффект) над логикой – «истерик» не может ни подчинить действительность себе, ни подчиниться ей. Вот в чём трагедия!

Результатом такого сверхнапряжения переживаний, выдерживать которые, никакой возможности нет, является истерический протест: утрированный аффект –­ истерика и припадок.

Но, если истерики порою могут закатывать все люди, то для человека с невротическим расстройством, истерический протест – это беда на всю его жизнь, пока он не настроится иначе.

Может ли человек настроиться сам? Что же, попытка не пытка...

Обычно ему много что мешает, в частности, однажды выученное и с тех пор закреплённое эмоциональное реагирование, которое лишает его возможности трезво, ясно, свободно мыслить, понимать, действовать иначе, творчески.

Эта перенастройка лучше всего проводится в психотерапии, в индивидуальной, и в групповой.

В системе ЛОРПт (личностно-ориентированная (рекоструктивная) психотерапия) индивидуальная и групповая её формы решают общие психотерапевтические задачи – раскрытие  и переработку внутреннего психологического конфликта и коррекцию, реконструкцию нарушенных отношений личности, обусловивших возникновение и субъективную неразрешимость конфликта, а также фиксирующих его.

Глобальная задача ЛОРПт – путем реорганизации системы отношений сделать личность способной к разрешению трудностей.

ЛОРПт потому и названа реконструктивной, так как реконструкция отношений личности – это главная и отличительная её цель.

Достижение этой цели ведет не только к устранению невротической симптоматики, но и к развитию новых, зрелых форм восприятия, переживаний и поведения человека.

Задачи ЛОРПт фокусируются на трех составляющих самосознания – на самопонимании, отношении к себе и саморегуляции, а общая цель определяется, как формирование адекватного самосознания и расширение его сферы.

При ЛОРПт речь идёт о расширении сферы осознаваемого посредством поиска связей между разобщенными прежде в сознании пациента представлениями, точного понимания, проговаривания и принятия неясных переживаний и понятий.

В ЛОРПт, пациент, в сотрудничестве с психотерапевтом, оставаясь хозяином положения, реконструирует самосознание, оставаясь в мире реальных событий и понятий.

Важнейшие факторы психотерапевтического эффекта:

- способность пациента к самонаблюдению,

- психологическая настроенность на самоанализ, рефлексия,

- склонность к самораскрытию,

- достаточный уровень интеллекта.

Психологическая настроенность и самораскрытие пациента могут повышаться в процессе психотерапии. 

С другой стороны, важны такие условия, как эмпатический подход психотерапевта, доверительность в контакте и катарсис, кроме того, обратная связь (восприятие себя в реакциях других, что открывает терапевтическую ценность группы).

В Туапсе вновь формируется Группа психологического опыта – приходите, будем извлекать зёрна.

Первая встреча 15 декабря в 17:45. Эта группа для взрослых.

Предварительное собеседование безвозмездно!

Возможно индивидуальное сопровождение. Индивидуально, можно и через интернет.

#Психолог_психотерапевт_Туапсе

WhatsApp +7(988) 183 78 55

Skype ionov-ya 

Статьи, раскрывающие суть психотерапии и особенности и преимущества групповой работы:

Группа, как потенциал личностного развития

Кризис развития - опасность и возможности

Записки очевидца психотерапии

Становление Я

Стратегия психотерапии, ориентированной на самосознание и личностные изменения

Условия личностного развития или «С кем поведёшься…»

Группа психологического опыта

Форматы психотерапии. Какие цели в личке, в группе?

Подробно обо мне и моём понимании психотерапии и её возможностях Встреча в психотерапии

И рекомендации по выбору специалиста под разные задачи – Выбираем психолога с умом

 Анонсы предложений и текущие тематические публикации читайте в моём Instagram