Эгоизм и эгоцентризм

Случай из жизни. Молодой человек едет в автобусе, сидит и слушает музыку. Входит бабушка, которая хочет, чтобы молодой человек уступил ей место. Для этого она становится рядом и ждет. Но молодой человек место не уступает. Бабушка обижается и считает молодого человека “невоспитанным”.

Как вы считаете, кто в этой ситуации эгоист? Если ваш ответ “молодой человек”, значит вы не отличаете эгоизм от эгоцентризма. Эгоист – бабушка. И сейчас я объясню почему.

Эгоцентризм – это когда человек ставит себя на первое место и, при этом не требует от других удовлетворения своих потребностей. Он живет для себя и берет за себя ответственность. Это нормальная здоровая взрослая позиция.

Эгоист, в отличие от эгоцентрика, не может сам удовлетворить какую-то свою потребность и обращается к другим с тем, чтобы они взяли за него ответственность.

Жизненная позиция эгоцентрика: “Я ничего никому не должен и мне ничего не должны”.
Жизненная позиция эгоиста: “Я ничего никому не должен, но мне должны”.

Если дефицит материальный, то эгоист считает, что ему должны помогать деньгами. Если дефицит психологический – требует, чтобы окружающие уделяли ему внимание, переживали за него, слушали, жалели, одобряли, в общем, большую часть своих душевных ресурсов отдавали ему.

Эгоист предъявляет претензии к людям – жене/мужу, детям, коллегам, ждет от них ресурс. Он манипулирует людьми – может требовать, вымогать, проявлять агрессию или унижаться.

Есть и другой вид эгоизма, приемлемый и поощряемый в обществе – жертвенность. Когда человек считает “Если не я, то кто?” и возлагает на себя гиперответственность. В этом случае эгоист играет в спасателя, контролера, режиссера. Он ищет удовлетворения своего эгоизма в активизме, становится волонтером, старостой в университете, старшим по подъезду, вступает в общественные, религиозные или политические движения. Через это эгоист получает иллюзию силы, значимости, своей нужности, того, что он хороший. Но все эти действия все-равно не приносят удовлетворения.

Чтобы понять природу эгоизма, нужно задуматься, откуда он берется. Эгоизм – это детский дефицит, недостаток любви и душевной близости с родителями, а человек, страдающий эгоизмом – это взрослый травмированный ребенок. У него осталась детская потребность в любви, внимании и заботе, и он ищет ее удовлетворения у окружающих. Его подсознательное желание – чтобы его “усыновили”/“удочерили”, то есть дали ему родительский ресурс. Эгоистичный человек фоново чувствует обиду и страх, он не живет, а выживает.

Почему эгоизм убивает? Единственный ответ – его невозможно удовлетворить. Его хватает только лишь на выживание.

Миллионы людей становятся жертвами чужого эгоизма. Я тут не исключение. Я на своем опыте знаю, что эгоисты – хорошие манипуляторы. Чаще всего они давят на жалость, прививают чувство вины или стыдят. И теперь для меня такое поведение является маркером. Когда я замечаю, что меня хотят разжалобить, вызвать неловкое состояние смущенности или чувство стыда – значит я имею дело с эгоистичным человеком, который мною манипулирует и меня использует. Такие отношения не могут быть полезными для меня, они нездоровые и токсичные, в таких отношениях нет равенства. Эгоистичный человек хочет тем или иным способом меня использовать, и вместо партнерских отношений втягивает в созависимые.

Идеальных людей не бывает, у каждого из нас есть свой процент эгоизма. Достаточно задать себе вопрос: перед кем я хочу выглядеть значимым, любимым, кому я доказываю свою силу, доказываю, что я могу? В работе со своим эгоизмом есть задача – психически повзрослеть, вырасти. Перейти от эгоизма к эгоцентризму. Эгоцентризм формирует уверенность в себе, он естественен, потому что сформирован инстинктом самосохранения. Эгоцентризм побуждает нас заботиться о себе, не зависеть от мнения других и просто чувствовать свое психическое здоровье и комфорт.

P. S. Молодой человек в автобусе – здоровый эгоцентрик, он ставит себя на первое место. Бабушка, которая считает, что ей должны, – эгоист, потому что ждет, что кто-то другой возьмет за нее ответственность и позаботится о ее комфорте. Если бы она обратилась к молодому человеку с просьбой уступить ей место, он, думаю, не отказал бы.