Живи сейчас. История про "ненадёванную" ночнушку.

Автор статьи: Антонина Баранова

 


Следующий абзац читать страаашным голосом:

 
"У одной тётеньки была шёлковая ночнушка,

красивая-прекрасивая, к коже приятная-преприятная,

и цветом к лицу, и по размеру ей как раз.

Ночнушку эту нашли у нее в комоде,

когда разбирали её вещи после похорон.

Тётенька её ни разу не надевала.

Всё берегла для особого случая, до лучших времён.

А потом жизнь, раз, и закончилась."

 

Реальная история

 

 

Я вспомнила эту историю, когда на недавней конференции по нарративной практике заговорили о том, что очень часто человек с серьезным заболеванием думает о жизни как о чем-то, что будет потом, когда выздоровеет. "Вот выздоровлю (или "вот ребенок выздоровеет"), тогда и заживу".

Эту идею можно найти не только в ситуациях, связанных с болезнью:

  • "Вот куплю свою квартиру, тогда и занавески красивые повешу".
  • "Вот дети станут постарше, тогда и о себе подумаю".
  • "Вот похудею, тогда и заботиться о себе, одеваться красиво начну".
  • "Вот... <подставьте свой вариант>".

А ведь человек, в общем-то, как известно, внезапно смертен. Да и, если даже так не драматизировать, неизвестно, как дальше жизнь повернется.

  • Занавески могут разонравиться или их съест моль. Или с ними ничего не случится, и даже, к примеру, у ребенка не будет астмы и врач не скажет убрать из квартиры весь текстиль. Окей. Спустя N лет появится квартира вашей мечты и вы наведете там уют. А сейчас, до покупки квартиры, что же, так и жить с нелюбимыми хозяйскими тряпочками?
  • Дети. И когда они станут достаточно самостоятельными, что вы позволите себе расслабиться? А до тех пор? А если от накопившегося стресса у вас здоровье ухнет?
  • Похудение. Отдельные вопросы, действительно ли вы когда-то похудеете, и нужно ли вам. Не будем сейчас об этом. Предположим, через... какой срок реальный? Ну, через год, вы, и правда, станете на пару размеров уже. Прекрасно! Этот костюмчик будет смотреться на вас офигенно! А весь этот год? Это же 365 дней вашей жизни! И вы готовы столько дней ходить в одежде, которая вас не радует?

Друзья, жизнь - она сейчас! Она прямо сегодня с вами происходит. Каждый день, отпущенный вам, невозвратен. Понятно, что есть множество забот и сложностей, зачастую очень серьезных. И часто неизвестно, когда будет по-другому, и будет ли вообще. Но это ваша жизнь. Поэтому, возьмите от нее по доступному вам максимуму:

Уже сегодня налейте, наконец, чай в сервиз "на особый случай", даже если у вы еще не накопили на обеденный стол;

  • Наденьте тот красивый свитер, который уже год все ждёт своего часа в шкафу;
  • Каким бы тяжелым ни был день, найдите минутку, чтобы выглянуть в окно и полюбоваться небом, или примите душ с приятным гелем из подарочного набора с прошлого нового года, а смешной красный бантик от упаковки повяжите на спинку стула, в конце концов.

Короче. Если у вас все хорошо, ответьте на вопрос, можно ли сделать еще лучше, и сделайте не откладывая, чтобы после вас не осталось "ненадеванных" ночнушек. Если все плохо... Какими бы сложными, неинтересными, неприятными, непредпочитаемыми делами не был наполнен день, найдите в нем место для радости, для чего-то предпочитаемого, что вы оставляете "на потом" и порадуйте себя, ведь, как говорилось в одном, не к ночи будь помянут, рекламном ролике, вы этого достойны!

Если же вам кажется, что порадовать себя нечем, или что в текучке жизни совсем не остается пространства, куда можно было бы впихнуть хоть что-то предпочитаемое, обращайтесь - я помогу вам найти!


Просмотров: 319
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Фантазм "Одна жизнь на двоих" или "Все будет потом!"
  • Если ваша "большая любовь" откажется от вас... Что у вас тогда останется?
  • Когда кажется, что любовь нужно заслужить? А когда тебя любят, то это так хорошо, "аж плохо"
  • Важно научиться говорить "нет", даже если вы уже сказали "да"
  • "Время плакать - сейчас" или "Когда попадают в травму"...
  • Для тех родителей, которые думают, что ребёнок "Перерастёт" или "Всё пройдёт"
  • Когда мужчина просто "лечится" о Вас - вы чувствуете себя "помойной ямой"
  • "Сколько раз тебе повторять" или "как мне повезло, что ты такой сообразительный"
  • Духовный рост или "скажите, а когда уже будет счастье"???
  • Это как если бы Вас закопали по колено в землю, а потом сказали: "Беги!"
  • "Уверенность в себе" или "Что мешает чувствовать себя уверенно?"
  • Когда "отпускать" ребенка или как не сделать из него "мамсика".
  • Вот так любовь!! Или "Если б не было несчастья, то и счастья тоже не было бы"
  • Легко сказать: "вот сейчас как изменюсь, и человек меня полюбит!"...
  • Все мы родом из детства, 1 " Не живи полной жизнью и тогда близким будет легче".
  • Парадоксальная теория изменений или "Что же еще сделать, чтобы моя жизнь стала лучше?"
  • "Вот и Лето прошло!" Почему страдают так, как будто жизнь закончилась?
  • Как лечить болезни "жара"? Когда "жар" болеет "холодом".
  • "За что?" или "Для чего?" - психология греха
  • "Угловое" воспитание: что делать, когда "угол" не по размерам?
  • Бесплодие: "Дети, я приглашаю вас в эту жизнь.."
  • Искать ли "своего" человека или "лепить из того, что есть"?
  • Что происходит, когда на "спасибо" мы отвечаем "не за что"
  • Принимай то, что можешь (про идею "принятия" и "непринятия" себя и других)
  • Что делать, если у вашей женщины начала часто "болеть голова"
  • "Я хочу чтобы меня любили" или "когда я смотрю на небо"
  • "Полюби моего Внутреннего Ребёнка!" или "Сделайте то, что не хочу делать я"
  • "Замедляться, чтобы чувствовать" или "Что у меня с лицом?"
  • Когда вы перестанете быть "удобной" для многих вы сразу станете "стервой"
  • Что делать, если вас не "долюбили" в детстве. Кто сможет долюбить?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь