Непризнанная женственность. Случай из практики и техника работы.

О том, как Увидеть в Другом человеке, которым восхищаешься, непризнанную часть Себя самого.

А будет ведь нечто иное

Рука не коснется руки

И лишь ожиданием зноя

Мы будем с тобою близки

 ...

Бежать бы! да где это слово

Что крепче чугунных оков?

И жить нам приходится снова

Себе не найдя двойников...

 (слова из песни группы «Пикник»)

***********************************************

Люда восхищалась Викторией Павловной. 

Люда, умная и душевная девушка, при виде своей коллеги по работе немела от восторга и теряла способность адекватно себя вести. Вплоть до того, что не могла с ней внятно поздороваться. У Люды будто челюсть и язык переставали слушаться, и вместо «Здравствуйте!» получалось только «Мнмн…».

Потом Люда сгорала от стыда, ругая себя на-чём-свет-стоит за такое нелепое поведение, и за то, что она сама по себе вся нелепая и «никакущая», а туда же, тянется к Богине.  В какой-то момент Люда даже подумала, что влюбилась, и её окатило холодной волной ужаса: только открытия в себе нетрадиционной сексуальной ориентации к 30-ти годам не хватало!

А Виктория Павловна была ровесницей Люды, и женщиной в самом расцвете. Она всегда носила высокие каблуки, от неё легко и свежо веяло невероятными духами, она всегда была приятной в общении, заботливой, но ненавязчивой. Профессионализм её вызывал глубокое уважение, к ней часто обращались за советом по работе, а иногда по личным вопросам. И всем было откуда-то известно, что Виктория Павловна не всегда была такой. Несколько лет назад она пришла в Компанию на рядовую должность и ничем сильно не выделялась. Постепенно она училась, бралась за все задачи с готовностью, росла по карьерной лестнице, посещала множество разных курсов и тренингов, - что называется «сама себя сделала».

Непризнанная женственность Случай из практики и техника работы
 

А Люда - простой лаборант, уже третий год. Она очень хочет стать старшим лаборантом, и даже зав.лабораторией, но куда ей до этого.., по её мнению. Она же не такая как Виктория Павловна, у неё не получится. Но с каждым днём Люда всё больше чувствовала непреодолимую тягу к Виктории Павловне. В её присутствии Люду бросало то в дрожь, то в жар, то в ступор. Это начало мешать её работе, и Люда стала серьёзно опасаться, что это уже заметно со стороны, и скоро о ней будут плохо думать коллеги и (не дай Бог!) сама Виктория Павловна.

***********************************************

Рассказывая об этом мне, Люда вспомнила, что подобные чувства уже посещали её раньше.

Кира, - успешная в своей очень интересной и творческой профессии, умеющая грамотно и красиво формулировать свои мысли, добрая и великодушная. Так Люде всегда казалось, когда она пересекалась с Кирой у общих друзей. А однажды Кира предложила ей купить дачу по соседству с ней, - участок продавался, и Кира не хотела видеть рядом чужих людей, лучше хоть как-то знакомого человека. Люда согласилась с замиранием сердца, ей даже не верилось, что теперь они будут общаться чаще и ближе. И долго решала достойна ли она такого собеседника как Кира, сможет ли поддерживать нужный уровень. Люда страшно боялась опозориться, что Кира «разоблачит» её, поймёт, что Люда на самом-то деле не такая интересная, чтоб приглашать её в соседки.


 

С течением времени соседское общения с Кирой сошло на нет, и Люда сама не заметила, как чувство восхищения прошло, когда она рассмотрела Киру ближе. Она стала казаться обычной, местами заносчивой, и даже раздражающей. Но начиналось всё ровно как сейчас с Викторией Павловной.

***********************************************

Для того, чтобы понять что именно так задевает Люду в этих женщинах, я предложила работать с образами, так как на уровне сознания Виктория и Кира казались Люде очень разными. Я попросила её описать Викторию Павловну, как она её сейчас видит:

- Она очень женственная, красивая, сексуальная, умеет грамотно говорить...

- А ты какая?

- Я? Уж точно не такая, я как будто всё еще подросток, угловатая, зажатая.

- Представь и опиши образ Женственности, как ты видишь её в Виктории Павловне.

- Я ощущаю это как Цунами.

- Что для тебя Цунами?

- Нечто огромное, неотвратимое, очень красивое и грандиозное, сильное…

- Попробуй теперь стать этим Цунами, почувствовать эту энергию изнутри, - как тебе?

- Очень здорово! Это колоссальная сила, одновременно мягкость и текучесть..., просто фантастика! Расправляются плечи, дышится легко и глубоко, стало очень спокойно.

- И теперь ТЫ чувствуешь это, значит оно есть внутри тебя. Помести это состояние куда-то в своё тело, где ему будет хорошее место?

- Левое плечо. Это очень приятно. Почему-то сразу вспомнилось как ездила к маме недавно, и мне было с ней непривычно спокойнее, чем раньше.

(левая сторона – женская, и по описанию ощущений этот образ во многом про женскую силу).

- Продолжая быть в контакте с состоянием Цунами, представь сейчас Викторию Павловну, вспомни как она выглядит, говорит, двигается. Представь что она рядом с тобой. Как её видишь? Что чувствуешь?

- Мне легче смотреть на неё, я даже смогу сейчас спокойно поздороваться. Но я сомневаюсь в чем-то... Сомневаюсь в себе. Сбивает мысль: «у меня не получится, это всё не правда».

- Кто это говорит?

- Мой внутренний Скептик.

- Чем он полезен тебе?

- Скептик? (задумалась) Он помогает мне переживать разные неприятности, удерживает от опрометчивых поступков…

- Тогда найди и ему место у себя внутри, где оно?

- Правая кисть, пусть живет там.

(правая сторона – мужская, и фигура Скептика всплывает уже не первый раз в работе)

- Как ему там?

- Хорошо, он теперь спокоен, - он боялся, что Цунами его смоет и он исчезнет, будет не нужен, поэтому был против.

- Как ты сейчас чувствуешь себя, когда в тебе есть место и Скептику, и Цунами? 

- Хорошо, сбалансировано.

- Удерживая этот баланс, снова представь Викторию Павловну, - как теперь её видишь? Что чувствуешь?

- Вижу её обычной женщиной. Она очень классная, да, но не вызывает больше дрожи в коленках. Я спокойна, настроение приподнятое. Я чувствую, что тоже могу такой быть. Другой, но Такой.

- Ты уже Такая, где-то внутри, там где живет твоё Цунами.

- Да (улыбается).

***********************************************

Эта часть работы наглядно показывает, что когда мы зажимаем в  себе что-то важное и нужное, оно всё равно ищет путь к осознанию и принятию. Оно настолько сильно в нас, что отражается в других людях, и так пытается сигнализировать нам: загляни внутрь, найди меня, посмотри на меня, выпусти меня на волю.

Если вы сильно восхищаетесь кем-то, и чувствуете себя на фоне этого человека мелким, недостойным, глупым, и т.д., - задумайтесь о том, что вряд ли вы разглядели бы в нём всё его великолепие, не зная этих состояний изнутри. Попробуйте применить к себе эту технику работы в форме медитации, и возможно вы сделаете для себя открытие. Открытие внутренней двери, за которой заперта часть Вас самого. В данном случае - женственность.

 



Просмотров: 307
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Люда и Бася. История одной жизни.
  • 10 дельных советов для построения счастливых отношений с мужьями, даже если сейчас все очень «сложно».
  • Тебе очень повезет, если тебе будет плохо!
  • Сам себя достал! Как речь человека, произнесённая даже внутри себя, может создавать ему же проблемы.
  • Деньги этого очень не «любят»! Но мы продолжаем их «отталкивать» от себя
  • Прочти это, когда будет очень плохо...
  • Когда очень сильно раздражает
  • Как заставить себя работать, если очень не хочется
  • Почему люди не ходят к психологам? (Даже если очень прижмёт)
  • «Очень важно беречь себя, сберегая других»
  • Почему разводятся даже психологически очень грамотные пары?
  • Как женщине легко сделать с мужчины очень несчастного и даже "тряпку"
  • Как принять себя, когда видишь в себе столько изъянов?
  • Что мотивирует полюбить себя такой какая есть и стать такой, какой хочу быть?
  • Как не кормить других собою: когда тебе всегда плохо, а им/ему от этого хорошо
  • Границы и место. Или как я ощущаю себя, когда другие не признают, что для меня это важно
  • Пусть любят меня такой, какая есть, ведь я уже не смогу стать другой
  • Когда жизнь говорит сама за себя..
  • Уверенность в себе - это очень красиво!
  • РАНЬШЕ, СЕЙЧАС И ТЕПЕРЬ
  • Очень простой способ, как понять, стоит ли дальше быть с этим человеком.
  • Когда жизнь накрывает цунами
  • Очень простые ответы на очень сложные вопросы
  • Это даже хорошо, что сейчас нам плохо?
  • Очень сильно реагирую. Разбираемся почему
  • Если мужчина говорит вам, что очень дорожит своей свободой…
  • Когда мужчина теряет интерес, уходит, не торопится к тебе, когда с ним будто теряешь себя
  • Когда очень страшно.
  • Когда очень плохо…
  • Как перестать напоминать себе мужика в юбке и почувствовать себя прямо женщиной женщиной. Часть 1



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь