Сохранять ли отношения на грани развала? И почему в России становится больше разводов?

Сейчас многие говорят о том, что современные люди перестали и не умеют ценить отношения и брак, в то время как наши бабушки и дедушки стойко преодолевали все трудности, возникающие в совместной жизни. Однако, по личным наблюдениям, я не могу сказавть, что это действительно так. Большинству молодых людей совсем не просто отпустить объект своей привязанности, даже если чувства изменились, "сошли на нет" либо в паре имеются серьёзные трудности. Так почему же тогда стало столько разводов? На мой взгляд здесь несколько взаимосвязанных причин:
1) более свободные взгляды общества, а значит, и большее принятие, поддержка со стороны знакомых в случае, если человек принял решение развестись;
2) отсутствие давления государства (в СССР факт развода мог отрицательно влиять на успешную карьеру);
3) большая психологическая просвещённость - люди чаще отказыватся от "токсичных" отношений, поняв, что они наносят вред их эмоциональному или даже физическому состоянию. К сожалению, множество людей, выросших в советском обществе так и не решились прекратить такие отношения. Если понаблюдаете, то, наверняка, найдёте такие печальные примеры, среди своих родных или знакомых.

Так как же понять, стоит ли расходиться или в отношениях возник кризис, который возможно преодолеть и выйти на новый этап отношений? Однозначного и общего для всех ответа на этот вопрос дать нельзя, но есть исключительные ситуациях, с которыми мне часто приходилось сталкиваться во время работы в "Кризисном центре". Это ситауции семейного насилия. Если они возникают, то я рекомендую прерывание таких отношений ради безопасности и эмоционального благополучия "жертвы". К сожалению, многие женщины (чаще, всё же, речь идёт о женщинах) стремятся изменить сложившуюся ситуацию и личность агрессора. Как ни парадоксально, но от части, таким образом некоторые женщины стремятся удовлетворить личные амбиции "перевоспитать", "переделать" мужчину, что в конечном итоге приносит разве что временный результат. Кроме того, выходить из любых привычных отношений страшно. Какими бы, они не были, но изменения - это выход из зоны комфорта и новые перспективы.

Кстати, насилие бывает не только физическим, но и психологическим (оскорбления, унижения, убеждение человека в его никчемности) и сексуальным (не важно находитесь ли вы в отношениях или в браке с человеком, сексуальные контакты должны происходить исключительно по обоюдному согласию).

Также многие люди, побывавшие в отношениях с зависимым человеком (наркомании, алкоголизм, азартные игры) и некоторые специалисты считают, что подобные отношения необходимо прекращать. На мой взгляд, здесь сложно дать однозначную рекомендацию, поскольку часть зависимых стремиться к избавлению от своей зависимости (либо начинает стремиться, найдя поддержку) и есть те, кому, действительно, удается побороть вредные привычки. Отношения с зависимым - это многоранная и сложная тема, в этой статье она не будет рассмотрена подробно.

Но что делать во всех остальных случаях? Если насилия в семье нет, зависимости у участников отношений тоже отсутствуют, но возник другой кризис? Этот кризис мог появиться по разным причинам. Например, встретился другой человек, к которому возникли чувства или же вы выяснили, что у вашей второй половинки есть кто-то "на стороне". А может, вы уже давно чувствуете эмоциональную или сексуальную холодность, отстранённость в отношениях и сейчас вы как-будто дошли до грани и больше не хотите всё это терпеть. Стоит ли прекращать отношения? Такие ситуации требуют индивидуальной проработки. В них необходимо принять самостоятельное решение без чьего-либо давления. Поэтому, один из главных советов, который можно дать: не перекладывайте ответственность на других, не слушайте советы, ваша жизнь - это череда ваших собственных решений и стечения обстоятельств. Для принятия такого важного решения можно обратиться к психологу, который сможет задать вам ряд индивидуально-подобранных вопросов, направленных на то, что бы вы сами поняли, чего хотите и нашли разрешение ситуации внутри себя. Также психолог поможет разобраться с возникающими чувствами и эмоциями, даст свою поддержку. Если пойти к специалисту у Вас на данный момент нет возможности, то попробуйте самостоятельно ответить себе на несколько вопросов. После того, как ответите на них, дайте себе ещё какое-то время, что бы всё "переварить" и принять решение.

Вопросы:

Что я чувствую к партнёру сейчас? Как и когда появились эти чувства? 

Чего я хочу от будущего без этого человека, что должно присутствовать в моей жизни (чувства, эмоции, поддержка, бытовые вопросы)?

Изменили ли меня эти отношения? Как?

Почему я выбрал(-а) именно этого человека?

Случались ли уже в наших отношениях кризисы и как изменилась наша жизнь, после них?

Если у Вас появился новый человек и возникает желание быть с ним, то - дополнительные вопросы:

Что я чувствую к новому человеку? как появились эти чувства?

Насколько я знаю реальные качества этого человека?

Что я знаю о его намерениях в отношении меня?

Какой я представляю нашу совместную жизнь? Будет ли она похожа на нынешнюю и почему?

Обобщая всё вышесказанное, можно подвести итог: разводиться или сохранять отношения необходимо решать только вам, без посторонних советов. Для этого нужно хорошо обдумать ситуацию, ответить себе на ряд вопросы. Для получения поддержки и помощи в разборе мыслей и чувств будут очень актуальны консультации психолога. И помните, что есть ситуации, когда нужно не просто прерывать отношения, а буквально спасать себя от них, это ситуации, в которых Вы испытываете на себе любой из видов начилия.