Достижения как способ принять себя.

Планируя покупки, Маша  составляет список взаимодополняющих друг друга вещей: к пальто подойдут ботинки, к ним - сумка, затем - шерстяное платье и кашемировый берет. Постепенно покупая вещи из списка, она не  торопится, предвкушая, какое фантастическое удовольствие получит, собрав весь образ как из глянца и нчав выглядеть, как с картинки. Она не торопится с покупками, растягивая удовольстиве и смутно осознавая, что к цели - фантастическое удовольствие - не приближается. Ее тревога повышается.  

Максим рвется на вершину карьерной лестницы. Он начинал офис менеджером. Хорошая обучаемость, коммуникабельность, стрессоустойчивость, и, конечно, высокая работоспособность помогают подниматься выше. Он метит в президенты компании, и уже дослужился до заместителя директора. Он надеется, что сможет успокоиться и насладиться пребыванием на вершине, но шаги вверх не приносят удовольствия, а только повышают тревогу.  

Игорь доволен своей новой машиной, купленной не в кредит, квартирой в центре с окнами, выходящими на ..., пусть и взятой в ипотеку, красавицей ласковой женой и отличником-пятиклассником Валерой. Он крепко держит в голове план, согласно которому ему нужно еще чуть-чуть поработать, чтобы быть в состоянии купить яхту, виллу и отправить отпрыска учится в ... И тогда можно расслабиться и успокоиться. Планируя участие в новых проектах, составляя график командировок, расписывая и без того плотное расписание, он не может избавиться от тревоги: все, что он сделал до сих пор, меркнет на фоне предстоящих свершений. "Без яхты, на которой можно с семьей бороздить Средиземное море, виллы, куда на лето можно отправить любимую и ребенка, и, конечно, хорошего образования для сына, я не смогу считать свою жизнь состоявшейся".


Марина, в целом, довольна своей внешностью: ей даже нравится смотреть на себя по утрам в зеркало и позировать в белье в примерочных с этим невнятным светом. Но коллега по офису Антон не реагирует на ее флирт. Наверное, дело все же в том, что кудри блекло пепельно невнятного оттенка ей не идут. Нос, наверное, великоват? Брови можно было бы сделать более четкими. Заниматься почаще в спортзале бы не мешало. Раз в неделю устроить  детокс, сменить гардероб, записаться на массаж, заняться саморазвитием. Уменьшить нос, сменить прическу, нарастить волосы. И тогда можно быть совсем собой довольной. И понравиться Антону. С прилежностью ученицы с первой парты она принимается за программу улучшения себя. План выполняется, но уверенность в себе не растет. 

Когда достижения не приносят радость, а просто подстегивают двигаться дальше - это о неумении принимать себя. 

  • Это об иллюзии, что, когда все пункты из списка "должен и буду" станут достигнуты, я заживу счастливо и спокойно. Начну себе радоваться и ценить себя. 
  • Это об избегании встречи с собой сегодняшним. Таким, какой я сейчас. А какой я сейчас? Каким я стану, когда смогу добиться того, к чему стремлюсь?   
  • Это о сложности быть с собой сейчас. Таким, какой я есть. Потому что я такой, без достижений и улучшений, словно голый, словно никакой и не заслуживающий любви. Недостойный. Несовершенный. Я себе не нравлюсь.  
  • Это об уверенности, что достижения помогут мне полюбить себя, радоваться себе просто за то, что я сейчас есть. Что я смог и смогу. Что я живу. Что я теперь уже не буду нуждаться в улучшениях.
  • Это о надежде, что, если чего-то нет внутри, я смогу приклеить это снаружи. 
  • Это о смутных догадках о том, что, достигнув, я изменюсь, стану другим. Меня полюбят, я буду ярче, успешнее, богаче, а, стало быть, счастливее. 

Достижения - как костюм, который я могу надеть, чтобы стать красивее, лучше. Примерить на себя качества, которых мне не хватает. Одеться в них и пытаться с ними срастись. Демонстрировать другим, чтобы внешне казаться тем, кем я не являюсь, но очень хочу. А внутри я остаюсь такой же: голодный и жаждущий принятия. Принятия себя истинного, без шелухи внешних регалий. 



Просмотров: 385
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Что мотивирует полюбить себя такой какая есть и стать такой, какой хочу быть?
  • Себя нельзя найти, собой можно только Быть!
  • Деньги. Что можно сделать прямо сейчас, чтобы стать богаче
  • Изменяться или принять себя таким, какой есть?
  • Почему так страшно принимать себя таким, какой ты есть?
  • 9 способов научиться принимать себя таким, какой есть
  • Разрешить ли себе быть собой? А знаем ли мы себя?
  • Тогда я не буду собой. Можно ли изменить характер?
  • Можно ли полюбить человека таким, какой он есть?
  • "Ловушки" любви: «Если ты будешь любить меня, то я не буду чувствовать себя никчемным»
  • Когда живешь "не своей жизнью" - можно ли быть счастливой?
  • Всем ли приходится постоянно преодолевать себя? Роль "надо" на пути достижения цели.
  • Чувствую себя одиноко, перестала развиваться совсем. С какой собой мне нужно бороться?
  • Можно ли договориться с мужчиной, если он ведет себя «не так», и что делать, чтобы вел «так»?
  • Не смотрите на себя через призму мужчин. Десять ошибок женщин - для того, чтобы испортить себе жизнь
  • Как Маша научилась предавать СЕБЯ и не Быть СОБОЙ
  • Пусть любят меня такой, какая есть, ведь я уже не смогу стать другой
  • Без чего невозможна любовь к себе или что необходимо знать, чтобы действительно полюбить себя
  • Можно ли любить того, кто сам себя не любит?
  • «ЛУЧШЕЕ, что мы можем сделать ДЛЯ СЕБЯ — это ПОЗНАКОМИТЬСЯ с собой! Какой Я?»
  • Можно я буду сам собой? Или почему я должен делать именно так.
  • «Прими себя, какой ты есть», или как хорошая идея может пойти во вред
  • Сам себя достал! Как речь человека, произнесённая даже внутри себя, может создавать ему же проблемы.
  • Отрывок из книги Ольги Кавер "Хочу ребенка: как быть, когда малыш не торопится?"
  • Когда вокруг все плохие, к ним смело можно добавить и себя!
  • Когда вокруг все плохие, к ним смело можно добавить и себя!
  • "Мамочка, можно я встану в угол?" О наказании и прощении ребёнка и (или) себя.
  • Когда мужчина просто "лечится" о Вас - вы чувствуете себя "помойной ямой"
  • Примерная схема того, как можно все время оставлять себя голодным
  • Упражнения "Безусловная любовь к себе" и "Одно любимое дело для себя"



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь