|
|
Осознанное времяАвтор статьи: Астафьев Михаил Валерьевич
Осознанное время Не знаю, согласитесь ли вы, если я скажу, что осознанность окрашивает время. Время, проведенное в неосознанной деятельности, кажется мне похожим на прошлогоднюю листву. Оно вспоминается как быстро пролетевшее, как что-то, что я не успел, как следует рассмотреть, прочувствовать . И шансов вернуться и изучить его повнимательнее уже нет. Оно уже съежилось, полуистлело. И напротив, осознанное время - совсем другое. Оно красивое, яркое, неспешное, оно как атмосферная, очень отчетливая фотография, которая передает все нюансы момента, даже запах! В нем есть сила и рост. И еще оно как бы сконцентрированное, как яркий, светящийся шар. Я, когда увидел эту картинку с ладонями и шариком со стрелками, сразу почувствовал, что она очень точно отражает осознанное время. По сути, осознанность позволяет управлять скоростью течения времени. Это в некоторой степени парадоксально, ведь и когда я осознан и когда не осознан, мое внимание неотрывно сфокусировано на чем-то. Когда я в неосознанности, например, погружен в фильм, или в компьютерную игру, мое внимание как бы неотрывно «захвачено» этим. И с другой стороны, когда я осознан, например, медитирую, мое внимание тоже прочно зафиксировано на чем-то. Например, на звуке мантры, на тишине, на ощущениях, на образе и т.д. То есть и там и там есть полное сосредоточение. В чем же отличие? На мой взгляд, отличие в том, что в неосознанной деятельности происходит как бы забвение себя. Меня в этот момент нет. Есть только персонаж игры, за которого я играю, или событийный ряд фильма, который я смотрю и т.п. По сути, в неосознанной деятельности, я, на время, перестаю существовать! И время при этом как бы улетучивается, быстро утекает сквозь пальцы! В случае с осознанностью все наоборот! Я есть! И мое внимание сосредоточено так, что в нем полностью проявлен факт моего существования. Я помню себя, находясь в этом! Аз есмь! И это в корне все меняет! Время становится слегка тягучим, искрящимся, насыщенным энергией и оказывающим трансформирующее влияние! В осознанности нечто внутри меня растет, расцветает. Это прекрасно! А еще, это похоже на различие между наслаждением и счастьем. Первое – это приторно-приятный суррогат реальности. А второе – это жизнь, с ее разными вкусами, приятными и не очень, но она реальная! Удачи вам в познании себя! :) Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|
