Путь твоей Души

  У каждого человека  свой индивидуальный путь Души. Когда ты идёшь по своему пути, то тебе всё легко даётся. Для тебя нет препятствий и трудностей, неудач и болезней. Всё складывается удачно, успешно, волшебным образом. Не все люди понимают или осознают путь своей Души, поэтому начинают всячески сопротивляться ему. Они борются, пытаются примерить на себя то, что противоречит желаниям их души. Эта постоянная борьба отнимает много сил, истощает, создаёт нервозы и психосоматические заболевания. А вернее, искажает целостную структуру личности человека. Многие люди бегут к целителям, к экстрасенсам, к магам, к колдунам, которые за определённую сумму обещают им скорректировать их биополе. Тем самым сбивая человека ещё больше с верного пути, так как в результате подобных манипуляций или коррекций наращивается хвост, прибавляется энергетика и программы жизни абсолютно другого человека – самого целителя, экстрасенса, мага.

 Вы спросите: Как же понять путь своей души? Каким он должен быть? Что же тогда, и сопротивляться не надо, а плыть, как лист по течению?  Что же тогда, сидеть на диване, сложа ручки и не брыкаться? А если тебе кажется, что ты зашёл в тупик, застрял в какой-то ситуации, что тебе уже не выбраться из неё? Что делать тогда?

Вариантов много:

- Составление натальной карты, хью-дизайна человека, либо пройти консультацию по теме у психолога;

Какие плюсы в этом?

- Вы получите много полезных рекомендаций, подсказок. У Вас появится большое поле для творчества и самореализации себя здесь. И потом, всё то, что для души радостно, всё то, что даёт крылья вдохновения – это и есть Твоё.

Натальная карта  – картина вашего потенциала в жизни. Эта невероятно сложная сеть символов обозначает способности, таланты и качества, свойственные вам в особой степени. Карта также указывает на то, какой опыт вы можете приобрести, какие уроки усвоить, каким образом сделать выбор и принять происходящее. Натальная карта дает ключи к преодолению трудностей, которые могут встать на вашем пути.

Хью-дизайн человека - новая экспериментальная наука о человеке и мире вокруг. Она развивается с конца 80-х годов и дает людям последовательную и точную информацию о том, как корректно проживать свою собственную жизнь.

Индивидуальный путь Души – это понимание своей  дороги  к счастливой жизни, к своим целям и к мечтам.

 Каким же должен быть путь Души?

- Прежде всего, творческим, то есть у Вас всегда есть пространство для выбора варианта пути. А Вы выбираете самый простой и лёгкий для себя путь.

- Когда мы устраиваем себе головоломки, бег с препятствиями, состояние напряжения в теле, то это далеко не Ваша дорога. Есть фраза: «Выше головы не прыгнешь».  Вот это про это.

Что же тогда, не сопротивляться, плыть по течению, сидеть, сложа ручки, оставаться в состоянии тупика?

- Ни в коем случае! Конечно же, нет, так как это всё только усложнит Вашу ситуацию. Прежде всего, научитесь слышать своё тело, свою душу (её желания и потребности), свои истинные мысли и чувства.

Как это сделать?

- Используйте методы: «Наблюдение», «Самоанализ», «Творчество».

Рекомендую Вам упражнения для налаживания контакта со своим телом, духом, душой, разумом, умом.

1. Авторское упражнение «Улыбка Вашей Души»

Пояснения  к нему: Преврати себя из робота в живого человека. Сними с лица маску манекена. Научись улыбаться через призму своей души. Верни себе состояние детства на какой-то срок. Итак, выберите подходящую музыку для выполнения упражнения. Это,  именно та музыка, которая Вам нравится, а  значит, и Вашему телу (классическая, танцевальная, эстрадная, лирическая, заводная, диско, любая). Можете зажечь свечи в помещении или благовония (сандал, на выбор).

- Включите музыку;

- Встаньте перед зеркалом, чтобы отражаться во весь рост;

- Начните двигаться в такт музыке;

- Смотрите в глаза своему отражению и наблюдайте за тем, что в них отражается;

- Делайте плавные движения телом и руками;

- Как только почувствуете, что расслабились, и готовы, к улыбке, то тогда сложите ладони рук вместе у груди;

- Медленно начните поднимать вверх  сложенные ладони. В этот момент Вы продолжаете смотреть  в глаза своему отражению, и раскрываете улыбку;

- Чем выше ладони вверх, тем шире становится Ваша улыбка;

- Разомкните поднятые ладони, поводите своими руками вправо-влево, покачайтесь;

- Вы смотрите себе  в глаза, широко улыбаетесь, Ваши руки и тело делают плавные движения;

- Сложите наверху ладони рук, и начните их медленно опускать вниз. Чем ниже спускаются Ваши руки, тем больше сужается улыбка, и внизу закрывается совсем;

- Повторите движения и улыбку "широко-узко" несколько раз (5-10);

- Наблюдайте за своим внутренним состоянием и настроением. Запишите всё то, что Вы ощутили в процессе выполнения упражнения в блокнот. Выполняйте упражнение семь дней подряд;

Заключение: Сначала Вам может показаться, что у Вас проблемы с мимикой лица, что мышцы Вас совсем не слушаются. Ведь многие люди разучились улыбаться когда-то. Затем, Вы увидите гримасу на лице робота (деревянное лицо, не подчиняется приказам: радуйся!), а не радостную улыбку живого человека. Меняйте музыку, меняйте её ритм и темп, слушайте себя, танцуйте, улыбайтесь.  Не будьте слишком строги к себе! Не нужно бояться смотреть на себя  в зеркало! Можете это проделывать, когда Вы одни дома. Помните о том, что Вы учитесь снова радоваться, улыбаться искренней улыбкой, той улыбкой, которая была у Вас в детстве. Кто-то говорит, что не верит в то, что у него это получится снова. Работайте над собой! Не сомневайтесь! Всё у Вас получится!

Тренировка поможет Вам вернуть себе то, что Вы когда-то заморозили или усыпили  в себе – Радость Души!

Желаю Вам приятных ощущений от процесса!

2. Авторское упражнение «Мои – Не мои Желания»

Пояснения  к нему: В течение дня в Вашей жизни происходят разные ситуации (события), а к Вам приходят мысли, чувства, эмоции. Часто мы подавляем эти эмоции, заглушаем в себе свой голос души, отвергаем наши потребности. Наблюдайте за собой в течение дня. Ведите запись в блокнот. Что нужно делать?

Записывайте Ваши реакции и ощущения (что в теле, что в мыслях, что в душе?):

- мне хорошо/мне плохо/я хочу/я не хочу/мне туда надо/мне туда не надо/ я себя обманываю /я честен (честна) с самим собой (с самой собой);

- ощущения внутри Вас в тот момент, когда Вы пересиливаете себя, делаете что-то такое, что противоречит Вам: с кем-то общаетесь, куда-то идёте, выполняете какие- то задания;

- ваше состояние после того, как вы сделали то, чего Вам абсолютно не хотелось делать?

1) когда вам навязывают своё общество люди, с которыми вам не комфортно находиться рядом;

2)когда вы выполняете непосильную или неинтересную работу;

- спросите себя: если мне некомфортно это делать, общаться с этими людьми, ходить туда-то, то для чего я это тогда делаю?

Заключение: Проведите анализ своего дня и сделайте общие выводы о том, как часто вы прислушиваетесь к откликам и реакциям своего тела, и желаниям вашей души.

Желаю Вам комфорта в Душе и в Теле!

Ищите свой путь здесь!