Одиночество не в сети

Пост сегодня про явление, которое часто всплывает на консультациях, особенно последние недели.
⠀
Одиночество - это явление и комплекс чувств по поводу отсутствия близких, теплых эмоциональных контактов с людьми.

Коварная штука, скажу я Вам, ты никогда не догадаешься насколько человек одинок, пока не заглянешь к нему в душу. Сегодня, в мире экстравертов одиноких стало катастрофически много, но внешне они тонут в лайках, селфи с друзьями, флером приветливости и улыбок.

Если кто-то — один, это не значит, что тем самым он и одинок, так же как если кто-то — в толпе, это не значит, что он не одинок.
Эпиктет
⠀

И все это похоже на яблоко, само может стараться не замечать и не догадываться, что червячок одиночества пожирает его изнутри.
⠀
Выбирая публичность, люди забывают про "уединённость" - позитивное проживание одиночества, дающее возможность пережить внутренний диалог с собой...
⠀
Одиночество бывает токсично, особенно для маленьких детей. Тогда вирус страха "остаться одному" поселяется в глубине психики и напоминает о себе едкой болью каждый раз, когда выбирают "не меня". 
⠀
Такие люди вырастают и склонны оставаться "ну уж в хоть каких-то" отношениях, вместо того, чтобы создавать настоящие. 
С годами подступает еще и экзитенциальный страх одиночества... Задача взрослого, а точнее уже пожилого человека пройти и сквозь него, но большинство и к тому не готовы, и тоже начинают глушить чувства всеми подручными способами: созависимыми отношениями, гиперлюбовью к внукам, постоянно включенным телевизором, алкоголем и т.д.

Подробнее на эту тему, Вы можете изучить вопрос социальной депривации и ее последствий. 
⠀
Одиночество уже давно не в сети, оно среди людей. А как научиться быть с людьми, и не чувствовать себя рядом с ними "одиноким" - прекрасный запрос на психотерапию.
⠀
Тепла Вам этой осенью, и близких по духу.

С  уважением к Вам и Вашим трудностям, психолог, экзистенциально-гуманистический психотерапевт, игропрактик Вероника Токан.

Записаться на консультацию по этой и любой другой теме Вы можете через сообщения или соц.сети. Найти меня легко по тегу #ВероникаТокан