Хочу! И делаю.

Здравствуйте!

Эта заметка лежит в черновиках с начала сентября. Тогда лента была полна подведением итогов за прошедшее лето. Я итоги может и подводила, но точно эти итоги были стартовой площадкой для чего-то нового. Тогда у нас стартовал один проект, и были на примете еще два, которые мы стартуем сейчас, упорно и для усилия во времени.  Проекты можно посмотреть на моей личной странице, это не секрет. И с кем я их делаю -тоже не секрет. 

Ну а дальше вопрос. Как выжить то? Когда столько всего хочется, а ресурс один. И человек один. Единственный. И нет никакой возможности срочно клонироваться.

Мысли о том как не порваться если много всего хочется и удержать желаемое в жизни такие:

1. Проранжировать желаемое по значимости. Даже среди того, что хочется всегда есть что-то чего хочется больше, а чего-то меньше. Это как купить 5 мороженых, а потом выбирать каким насладиться первым. Так станет ясно какое дело первое, и самое желаемое. И фокус внимания будет на нем. Не распыляясь.

2. Не бросать то что хочется. Вы понимаете, что это очень важно. Не бросить дело на полпути. Довести его до конца. Кто не умеет - приходите, научу. 

3. Важно помнить почему Вы ЭТОГО ХОТИТЕ. Мотивации свойственно угасать. Поэтому важно себя подбадривать. 

4. Пресекать самосаботаж. Это не про прокрастинацию. Это про неосознаваемые механизмы сопротивления. Именно то, о чем мы Вам рассказываем на видео. Самосаботаж силой воли не лечится. А вот психологическая работа по прояснению ситуации помогает. 

5. Круг своих. Конечно тех кто будет поддерживать Вас на Вашем пути. И не саботировать извне Ваши личные проекты.  Круг своих помогает удержать важные проекты, не важно какого размера они при этом.

Вот 5 яснях понятных правил, которые работают и помогают достичь того чего Вы хотите. Желаю Вам удачи в Ваших начинаниях!

Ведущие:

Тренер супервизор гештальт-терапевт Татьяна Саморукова-Ноздрачева +7 916 545 48 26

Гештальт-терапевт Анна Девятка +7 916 191 96 99

Приходите! Группы начались. ДОБОР:

1. 25 окт 11.00-15.00 Терапевтическая группа программы МГИ: Первая половина дня

2. 25 окт 17.00-21.00 Терапевтическая группа программы МГИ: Five o’clock

Стоимость: 3000 р за встречу

1.Слышать другого. Навык, которому учатся в терапевтической группе
 
2.Приручить стыд. Ценность терапевтической группы.
 
3.Как отпустить несчастную любовь: 7 шагов к выздоровлению