2 инструмента, чтобы избавить ребенка от страха


2 инструмента чтобы избавить ребенка от страха

Одна из причин, почему ребенок не хочет куда-то идти, например в детский сад или к врачу, - это страх.


Если вы заметили, что страх ребенка (да и взрослого) невозможно уговорить. Его нельзя убрать логическими выводами. Сколько бы вы ни убеждали ребенка, что бояться нечего, - страх не уходит.

Почему? Потому что он когда-то сформировался в теле в результате какого-то события, которого ребенок может уже и не помнить. Например, в детском саду воспитатель заставлял доедать кашу.

Ребенок чувствует горе, беспомощность, страх. Он думает, что его никто не может защитить, что ему с этим не справиться, у него не лезет каша в рот, его тошнит, он боится, что его накажут, он плохой, потому что не может это сделать.

Теперь по утрам перед выходом в детский сад, или уже в школу - у ребенка страх, он не переносит запах каши или кухни вообще, боится находиться в помещении с чужими людьми, боится вынужденного взаимодействия со взрослыми, обладающими властью, боится критики и осуждения.

Страх может вызвать любой стимул, который присутствовал в той ситуации: запахи, красная юбка воспитателя, громкий голос, бряканье ложек по тарелкам...

ЧТО ВЫ МОЖЕТЕ СДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ УБРАТЬ СТРАХ РЕБЕНКА?

1. Первый, самый классный инструмент, который интуитивно использует каждый ребенок - это ИГРА. Он сам интуитивно выберет подходящую игру и нужный сюжет для разрядки своего страха.

Все, что вам нужно, - это просто сказать, что у вас для него есть полчаса свободного времени. Далее вы просто даете ему очень много позитивной обратной связи (развернутые сообщения о том, что у него хорошо получается). Никакой критики и вашего мнения о том, что и как делать. Вы только наблюдаете и делаете то, что просит ребенок.

Если он громко смеется и кричит, активно жестикулирует, - вы справились с задачей. Если он кидается после игры с объятиями и вопросом "когда в следующий раз?" - вы сработали на профессиональном уровне. Для справки: следующий раз должен быть через день - два. В неделю - 3-4 раза таких игровых встреч.

2. Второй инструмент для разрядки страха также взят у детей. Помните, как в детстве мы в темноте рассказывали друг другу страшилки? Не просто же так. Правильно составленная и рассказанная страшилка также замечательно избавляет от страхов.

Есть правила страшилки:

1) Рассказывается на выдохе.

2) Главный герой в страшилке - маленький мальчик или девочка.

3) Есть зачин: "Там-то и там-то жила такая-то девочка. Однажды мама маленькой девочки отвела ее в такой-то (страшный престрашный) сад".

Есть развитие сюжета: "Там каждое утро ее встречала злая презлая воспитательница и т.п."

4) Есть развязка. При подходе к развязке эмоции усиливаются. Развязка должна быть неожиданной, смешной и нестрашной. Развязка снимает эмоциональное напряжение.

Вот, даю вам творческие задания:

1) Проведите особую, разряжающую чувства игру с ребенком.

2) По очереди сочините страшилку. Сначала расскажите свою. Потом пусть сочинит свою страшилку ребенок. Это должно быть весело.



Просмотров: 533
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Кризис, что это? Можно ли его избежать, что делать, если он уже происходит  и есть ли меры профилактики?
  • Как быть, если ребенок не ценит то, что Вы для него делаете
  • Жизнь или страх? Или что делать, если есть страх жизни
  • Ребенок просит, чтобы ему говорили при все, что его больше всех любят. Как реагировать?
  • Ребенок с отцом – это хорошо! А что делать, когда его нет рядом?
  • Убрать страхи. Когда страх велик. Во что он может вырасти? И как с ним справиться?
  • Мой комментарий: Что делать, если ребенок отказывается идти в детский сад?
  • Что может помочь если папа ушел из семьи, где есть особый ребенок?
  • Монстр под кроватью, или что делать, если Ваш ребенок боится темноты
  • Что делать, если ребенок боится воды?
  • Что делать, если ребенок боится Деда Мороза?
  • Что делать, если ваш ребенок боится темноты
  • "Что за зверь такой, "мотивация"? Как его есть?"
  • Ребенок не хочет в детский сад. Что делать?
  • Страх публичных выступлений или - «У меня есть, что сказать!»
  • "Со мной что-то не так", или что делать с чувствами, которых быть не должно?
  • Что есть сон, а что реальность, и есть ли между ними грань?.... А может все наоборот и спим мы наяву?
  • Мой ребенок подросток, что я могу сделать для него.
  • Пока есть родитель "страх", всегда будет ребенок "ложь"
  • Тревога и страх за ребенка. Почему так и что делать?
  • Что делать, если ребенок отказывается есть.
  • Ребенок не может или не хочет в учиться. Что делать?
  • Как понять кто я для него: мама, дочка или любимая женщина? Что делать чтобы быть любимой женщиной?
  • Про цели, или Визуализируй - и забудь о том, что это может быть в твоей жизни.
  • "Синдром одиночки". Что делать если у любимого страх близких отношений?
  • Что делать, если ребенок боится делать ошибки
  • Все, что нужно для изменений в психотерапии, это принять факт того, что они уже произошли
  • "Что сделать, чтобы ребенок успокоился?" (ответ в статье)
  • Что делать, когда хочется наорать на ребенка, но понимаешь, что это плохо?
  • Ребенок не хочет идти в сад. Что делать?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь