Мастурбация в дУше. Что надо об этом знать.

Я мастурбирую в душе со струей воды, мне это очень приятно. Такого я не получаю ни от мужчины, ни от собственных пальцев.

- Вы можете это не делать какое-то время?

-Я пыталась, но у меня на работе стресс/с мужем отношения крах/ дети что-то начинают понимать, когда мое горло охрипнет. Меня это все бесит и раздражает, я начинаю срываться на всех вокруг. Тогда я иду в душ, и меня отпускает. Я с мужем теперь секса не хочу. Это замкнутый круг. Помогите наладить сексуальную жизнь/

 В этом случае не помогут увещевания перестать ходить в душ, потому что ни один палец или язык не сравнится с  и точностью попадания  терпеливой струи в ожидании оргазма.

Чтобы разорвать «колесо сансары», важно понимать причину и схему работы этой системы.

 Итак, что мы имеем? Зачем девушка идет мастурбировать в душ? Чтобы снять раздражение, получить приятный заряд в виде оргазма и как результат спокойствие, удовлетворение, радость.

В формировании настроения участвуют  дофамины.

Эти чудики контролируют наше поведение. Сделал хорошее - молодец, возьми пряничек на полке. Был умничкой - иди, поглажу по головке. И мы таем, нам классно.

Но! Награда будет не за что-то полезное и обычное, а только за то, что лучше, чем обычно.

То есть если в постели нам монотонно и скучно, а душ – это быстро и кайфово, то наша система вознаграждения привыкает только к такой стимуляции. Чудики нам скажут:

- Зачем вообще нужна эта постель? Ты что, дура?  Давай ходить только в душ.

В этот момент чудики перестают откликаться на все сексуальные стимулы, кроме струи воды. Нет дофамина - здравствуй, плохое настроение. Вы раздражены, не находите себе места - идете в душ за вознаграждением. Вот и готовая схема.

Опасность девайсов в том, что они перешкаливают привычный уровень вознаграждения. С ними так хорошо, что все остальное меркнет.

Хорошая новость: перекалибровка системы редко занимает больше 3 недель.

Зная « врага в лицо» и понимая, что стоит за процессом неудержимого желания пойти в душ,  постарайтесь не заниматься таким видом мастурбации в течение месяца. Какое- то время будет хуже, а потом обнаружите, что и без этого находитесь в  позиции локатора: улавливая и отслеживая собственные чувственные переживания, но уже в постели.

Если в постели вы начнете изучать свое тело и замечать мельчайшие приятные изменения, то избегаете резкого перепада вознаграждения. В итоге постель не будет столь холодна и равнодушна, а мелочи: поцелуй в шею, шлепок по ягодице, дыхание и горячий влажный язык начинают радовать.

Это не значит, что от девайсов следует отказаться навсегда. Подобные всплески нужны. Но стоит им стать привычкой, как они перестают быть всплесками и становятся фоном для оценки всего остального.

Чтобы этот месяц было легче пережить, старайтесь извлекать чудиков- дофаминов из повседневной жизни: десерт после обеда, болталки в обеденный перерыв, прогулка по парку, выставите в соцсети удачное фото и пожинайте комплименты- все, что приносит удовольствие именно вам.