Как преодолеть утрату домашнего питомца?

Как бы мы не хотели, рано или поздно наступает время, когда домашнее животное умирает, либо его приходится «усыплять» по причине серьезной болезни  причиняющей муки.

Вопрос этот нужный и важный, потому что, это норма жизненного пути и то, чего не может избежать ни одна семья, в мире решившаяся завести питомца.

 Не секрет, что заводя в доме животное, мы несем обязательство, временами отодвигая свои желания, чтобы идти навстречу его потребностям. Многие заводят животных ради развлечений, кто-то от одиночества, другие в разведение, а некоторые просто не представляют себе жизни без питомца. Одним словом у каждого свои причины!

Мы очень привязываемся к этим милым созданиям, а прожив, некоторое  количество лет с нами, животные становятся неотъемлемой частью семьи.  

Потеря домашнего животного внезапное негативное событие, или постепенно прогрессирующее в результате хронического заболевания - сильное потрясение, как для отдельного человека, так и для семьи.

Влияние такого события на семью зачастую зависит от значимости этого животного в семье, т.е. насколько сильно переживает семья или отдельные члены, настолько значимей был для них умерший питомец.

Семья предполагает, что так или иначе может возникнуть негативная ситуация, но до этого момента, ни разу не сталкивались, и когда это событие происходит, то, не имея какого-то опыта, возникает естественно кризисная ситуация.

Самые сложное первое время после потери животного, все остро напоминает - запах, его игрушки, предметы ухода и само жилье. Все время ощущение, что он где-то близко, малейшие шорохи порождают мысли, что он сейчас выйдет из другой комнаты или пронесется играючи мимо. Переживание утраты взможно от нескольких недель до нескольких месяцев, в каждой семье индивидуально. Ребенок до трех лет до конца еще не понимает значение слова «смерть». Чем дети старше, тем длительнее их переживание.

Возможны такие реакции после потери,  как ощущение нереальности происходящего события, отрицание смерти, апатия, избегание контакта либо наоборот сильные эмоциональные реакции, истерики, громкий плач, ощущение пустоты, покинутости, одиночества, ощущение подавленности, чувство вины.

Прежде всего, человеку, в данном случае, необходимо разъяснить, что подобного рода реакции это нормальные закономерности горевания.

Довольно часто,  пытаясь поддержать близких, люди делают только хуже такими фразами, типа: «Возьми себя в руки, что ты расхныкалась?», «Не будь нюней, как маленькая!» «Наконец отмучился – больше не страдает!»

К примеру, я как-то случайно стала свидетелем случая в ветеринарной клинике. Ветврач одинокой пожилой женщине, которая обратилась за помощью, после осмотра птицы объявил: «Попугаю уже  помочь нельзя, в ближайшее время он умрет….». Она сразу заплакала - «Женщина, что вы так убиваетесь - это всего лишь птица, и так прожил семь лет, попугаи столько не живут!» 

 От подобных фраз становится только больнее, правильнее в таком случае сказать: «Мне очень жаль!» и предложить другие виды помощи.  

Предпочтительнее находиться в такой момент в окружении слышащих и любящих людей. Человеку необходимо, чтобы его обняли, и дали возможность выплакаться и  выговориться.

 Чтобы уклониться от страдания, связанного с гибелью животного, нередко люди воздерживаются от выражения эмоций, так необходимых для этого, не осознавая, что выплеснув их будет легче смириться и облегчить боль утраты. В итоге пересиливают себя и предаются воспоминаниям об умершем питомце, дают волю эмоциям после чего спадает накопившееся напряжение.

Люди, которых постигла потеря, выискивают в событиях, предшествующих смерти животного подтверждение того, что он не сделал для болевшего и умершего животного большего, чем мог. Он обвиняет себя в невнимании и увеличивает значение своих упущений.

В данном случае можно поддержать словами что, он не всемогущий, только создатель может все предвидеть, предусмотреть и  сделать. Некоторым эти слова помогают.

Возможно, отреагировать свои эмоции и чувства при помощи арт терапии, например: нарисовать свою боль или тоску. Также поможет написание письма погибшему животному, в котором можно попросить прощение, если считаете себя виноватым, поблагодарить за проведенное вместе время, написать ему прощальные строки, лучше, если письмо будет  выполнено авторучкой на листе бумаги.

Если заранее известно, что питомец неизлечимо болен, необходимо готовиться  к расставанию с ним, для этого желательно постепенно ограничивать контакт ребенка с питомцем, беседовать.Чтобы дети легче перенесли гибель питомца, необходимо переключить их внимание на что-то иное, возможно это игры, развлечения или творческая деятельность.

После животно остаются предметы ухода, миски, лежанки, поводки и прочие вещи, если они больше не нужны, и, глядя на них снова поднимаются печальные воспоминания, то лучше убрать.

 После смерти  моего питомца, также остались его фотографии, награды я не убирала - это для меня память. Принимайте решение по ощущениям как Вам лучше!

Важно понять, что Вы не одиноки в своей беде! Не замыкаться!

Разделить эту потерю желательно с людьми, которые тоже не так давно перенесли такую утрату. Это не облегчит боль утраты, но поддержит и Вам станет легче. В стремлении растолковать людям, которые не заводили никогда животных, свои переживания, Вы можете натолкнуться на стену непонимания. Не изумляйтесь, если  предложат относиться к этому проще. Если затянулся процесс горевания, и нет улучшения, лучше обратится к специалистам.

Если вы навещаете тоскующего человека, лучше не напоминать лишний раз о потере питомца, желательнее поговорить с ним о чем-нибудь другом.

Все мы способны справиться с трудными переменами в нашей жизни!