Как изменить жизнь к лучшему, быстро.

Хотите изменить жизнь к лучшему и побыстрее? Легко. Прекратите думать!

Да, так просто, прекратите думать. 

Ваша сегодняшняя жизнь результат ваших вчерашних мыслей. И завтрашняя тоже. И никакой эзотерики. Мы всегда будем принимать решения исходя из опыта, из того, что видим, слышим, чувствуем, понимаем. Решение-действие-результат. Все просто. Ваша понятная, достаточно предсказуемая жизнь пишется по готовым шаблонам. 

Если вас не устраивает сегодняшняя жизнь, то и не стоит о ней думать. Этим вы ничего не решаете, а только все усугубляете. Продолжая крутить в голове проблемные шаблоны.  

Сейчас правда много пишут о том, как  изменить мысли, чтобы изменилась жизнь. Это работает. Но это сложно. Я часто сталкиваюсь с этим на практике. У людей не хватает ни терпения, ни сил чтобы искоренить все ограничивающие убеждения и заменить их новыми позитивными мыслями. 

Есть легкий способ быстро добиться позитивных изменений в своей жизни. Просто перестаньте думать! Серьёзно. (У вас все равно не получится, без определенных условий, полностью остановить этот процесс). 

Хотя бы раз в день. Хотя бы на пару минут. Вы не представляете какие потрясающие результаты даёт эта техника.

Начните чувствовать. Своё тело, вкусы, звуки, цвета. Прислушайтесь, присмотритесь, без словесного описания того что видите и слышите.  Просто воспринимайте мир всеми пятью органами чувств. Без слов. 

Хотя бы на 30 секунд. Вы почувствуете свободу и лёгкость. Если практиковать "недумание" несколько дней подряд, начнутся позитивные изменения в жизни. 

Используйте любую возможность не думать. Когда вы едите, принимаете ванну, вдыхаете аромат кофе или смотрите на облака. Очень многие процессы не нуждаются в комментировании. 

Вы будете удивлены, но ваши дела начнут налаживаться всего через пару дней такой практики. 

О том как все-таки запустить более фундаментальные изменения и изменить шаблоны в голове поговорим в другой раз. Это долго. А пока просто остановите мысли. И почувствуйте позитивный результат уже сегодня! 

Всем добра!