Первая в жизни консультация.

ПЕРВАЯ В ЖИЗНИ КОНСУЛЬТАЦИЯ.


     Начинающим свою практику психологам посвящается.


     Я очень хорошо помню свою первую консультацию. С тех пор прошло 19 лет. Это было начало 4 курса. Я устроилась работать на четверть ставки школьным психологом. И вот, в один прекрасный день ко мне на консультацию записалась старшеклассница.


     Всю консультацию от и до меня трясло мелкой дрожью. Не знаю, заметно это было со стороны или нет, но консультацию я провела.


     Что помогло? Все-таки многому уже научили в к тому времени в родном университете. Близкий возраст - сама не так давно была подростком и, в общем-то, хорошо помнила свои переживания тех лет. И мало-мальский жизненный опыт.


     Запрос той консультации я тоже до сих пор помню очень хорошо: девочку волновали ее отношения с мальчиком.


     Как известно, когда дело доходит до общения с противоположным полом, люди в юности (да, чего уж там, и не только в юности) ведут себя странно, порой нелепо, иногда импульсивно, иногда скованно, говорят и делают не всегда то, что хотели бы сказать и сделать.


     Так вот, интересующий девочку мальчик молчал на прогулках и свиданиях, и ей было не понятно, нравится ли она, да и просто было не очень комфортно, поскольку она тоже не очень знала, о чем говорить.


     Если обозначить самую суть работы: я попыталась расслабить девочку, немного снизить требования и к себе самой, и к этому мальчику, быть чуть более снисходительной и чуть более терпеливой. Помогла ей понять, что он в моменты общих прогулок может испытывать те же чувства, что и она: быть растерянным, не уверенным, не знающим, что сказать, взволнованным.


     Оглядываясь сейчас назад, я считаю, что с первой консультацией в своей жизни я справилась вполне достойно.


     Но, то большой волнение и чувство тревоги я помню по сей день.


     Что может снизить волнение и тревогу, когда ты только начинаешь практику? Иногда, это опора на какую-нибудь хорошо структурированную методику. Знание того, что ты будешь делать шаг за шагом, хорошо возвращает спокойствие и уверенность.


     Одна из таких методик, на которые можно опереться, проводя первые в своей жизни консультации - это методика "Волшебные пуговицы". Ее несомненное достоинство в том, что она одновременно позволяет проводить диагностику и делать терапевтические интервенции.