Что же будет дальше?!

Итак, пациент узнал страшный диагноз, первая реакция - сильный эмоциональный шок, человек пребывает в ступоре, ведь в одночасье разрушилось все на чем прежде строилась жизнь. Прежние ценности: - успехи в карьере, площадь квартиры или дома, стоимость автомобиля, успеваемость детей,... уходят на второй план. На первый - встает вопрос как и сколько времени проживешь. 
Возникает соблазн избежать такой мучительной реформы ценностей. Увы, но многие пациенты застревают в этом этапе надолго. Больной как бы делает вид для себя и других что этой проблемы у него нет, с головой погружается в повседневную суету. Тревога настигает вечером или ночью: учащается пульс, повышается давление, мучают кошмарные сны. Для близких известие о диагнозе связано с разрушением устоявшихся ценностей и вызывает похожие реакции.Фатальной ошибкой здесь будет обращаться ко всевозможным бабушкам, гуру, травникам и т.п. Утешить себя можно тем знанием, что взамен утраченным ценностям придут новые, которые НАПОЛНЯТ СМЫСЛОМ ЖИЗНЬ. 

После того, как диагноз и последствия болезни начнут осознаваться возникает чувство обиды: "за то что именно со мной, а не с кем нибудь другим приключилась беда!" Один клиент однажды сказал: "вокруг столько БОМЖей, наркоманов, преступников, а эта болезнь свалилась на меня". Обвинения сыпятся во все стороны, на власть и ужасную экологию, на врачей которые не распознали вовремя, на родных которые мотают нервы и даже на себя за то что не заботился о здоровье. Тяжело приходится родственникам: на них "бестолковых", "бесчувственных", без конца сочувствующих тем самым напоминающих о болезни, "не с тем лицом или голосом" говорящих выливается море гнева. У родственников, которые хотят "как лучше" обычно возникает обида и ответная агрессия. И тем и другим хочется сказать: такие чувства естественны и нормальны, это пройдет. Если больной будет стараться затолкать в себя поглубже возникающий гнев, то вероятно застрянет на этом этапе. 

В процессе битвы со случившейся болезнью осознаешь что гневным напором ее не свалить, от бесконечных обвинений хворь не отступит. Начинаешь с болезнью, врачами, Богом договариваться. Принцип тут такой: если стану хорошим: буду ходить в церковь, правильно питаться, мыслить позитивно, пить оздоравливающий чай и делать зарядку, то непременно поправлюсь. Увы но такой подход продиктован не знанием особенностей болезни и лечения и (или) желанием найти легкий и быстрый способ излечения.

Обессилив от борьбы и отчаявшись договориться с болезнью больной впадает в состояние подавленности и депрессии. Надвигающиеся последствия видны, понятны возникает ощущения безнадежности. Человеку ничего не остается кроме как смириться со своей судьбой. В тот момент когда мыслительные и эмоциональные ресурсы перестают блокироваться шоком, борьбой, конструированием "контрактов с болезнью" высвобождаются ресурсы и появляется вероятность заметить перспективы вовремя сориентироваться и адаптироваться к ним. Не знаю что будет там, за поворотом, страшно но выбора нет, надеюсь там будет что-то. 

#БудемЖить #Тольятти