Правильный стимул – счастье в семье

Создав учение об условно-рефлекторной деятельности И.П. Павлов, думаю, даже не подозревал, какие возможности открывают эти знания для построения гармоничных отношений в общении между людьми.

Определимся что такое условный рефлекс. Усло́вный рефле́кс — это приобретенный рефлекс, свойственный отдельному индивиду (особи). Рефлексы возникают в течение жизни особи и не закрепляются генетически (не передаются по наследству), но появляются при определённых условиях и исчезают при их отсутствии.

Как следует из определения, любую реакцию на ранее индифферентный стимул можно закрепить у  человека. Каждый раз, предъявляя условный стимул, можно получить от индивида то, что хочется. 

Рассмотрим простой пример общения супругов.

Оказываясь дома, мы получаем еду, комфорт и другие радости – это безусловные подкрепления. Приходя домой, именно эти радости и хотят получать люди, находящиеся в браке или отношениях. Но вдруг  один из партнеров встречает прибывшего каким-либо фрустрирующим или неприятным вопросом или известием. Чаще всего – это изложение какой-либо проблемы. Если такой паттерн поведения партнер демонстрирует часто, то закрепляется уловный рефлекс – прихожу домой и получаю неприятную информацию. Вижу мужа или жену – значит, будет что-то неприятное. Далее, в общем, дом будет связан с отрицательными эмоциями. Любой человек стремится избежать неприятных переживаний.  Как это можно сделать? Как можно меньше бывать дома. И в этом уже наше бессознательное может помочь. Например, в виде начальника, который постоянно дает работу, или еще каких-либо дел: больных родственников, помощи друзьям и т.д.

Что же делать? Извечный вопрос. Ответ прост. Задавать вопросы в нужное время, а не при первом появлении любимого (любимой).

Обычно диалог между супругами происходит за столом, когда реализуется безусловный рефлекс (пищевой). Животное при получении информации об опасности может оставить еду – сохранение жизни сильнее пищевого. Конечно, поведение человека значительно сложнее, и реакции на негативную информацию тоже. Негативная информация – это как яд, который получает сосед по трапезе, и вряд ли кто-то встанет из-за стола и убежит,  а вот попытается избежать получения  негатива – вполне. Это уже игры, о которых хорошо написал Э. Берн. С точки зрения условно-рефлекторной деятельности здесь  всё довольно просто. Закрепите у вашего партнера при виде вас положительный рефлекс. Это как на этапе ухаживания. Даже если изначально мужчина не нравился женщине, но  в его присутствии  она постоянно получала положительное подкрепление в виде улыбки, цветов, внимания, восхищении, и пр., то будет сформирован условный рефлекс – вижу этого мужчину – получаю приятные переживания, а переживания связаны именно с этим мужчиной.  Но от мужчины можно еще получить и секс и детей…. А почему бы не с ним? Он такой приятный, заботливый…. И всё…. мужчина получил то, что хотел. (Это один из способов получить в жены ту, которую хочешь). А теперь представьте, если уже есть страсть и чувства? Добавьте условные рефлексы – и комфортное общение (может даже гармоничное общение) вам гарантировано.

Стимул – реакция….  И будет гармония.

Если нужны более глубокие механизмы объяснения поведения, то вам к глубинно-ориентированному терапевту.