Мозг подростка

Нашла любопытную статью об особенностях нейронных связей у подростков. Хочу поделиться некоторыми мыслями. Думаю, это будет интересно. Сама статья здесь The teenager's brain

Если мы посмотрим на мозг под микроскопом, мы увидим, что есть миллионы нервных клеток, которые связаны друг с другом как улицы и магистрали. Представьте себе карту страны с указанием всех магистралей, а также проспектов, улиц и даже переулков. Нейронные связи примерно так и выглядят.

В подростковом возрасте под влиянием гормональных изменений мозг начинает меняться. Информационные магистрали ускоряются (происходит процесс миелинизации), некоторые старые маршруты закрываются, а некоторые подключаются к другим направлениям. Это масштабный строительный проект отличается от всего, что происходит в любое другое время в жизни. Это объясняет стремительные личностные изменения.

Поэтому то, чем занимается подросток в это время, как никогда влияет на его будущее. Под влиянием текущего опыта формируются новые нейронные связи. Например, если подросток становится главным шутником в классе, это может помочь ему легко находить общий язык с людьми и стать хорошим менеджером продаж. А вот употребление алкоголя или наркотиков может дать начало зависимому поведению. По многим причинам, включая тот факт, что подростковый мозг меняется в таком быстром темпе, новые впечатления, которые приятны (например, музыки) очень быстро становятся привычками. Таким образом, подросток становится зависимым от чего-либо гораздо легче, чем взрослый.

Второй важный момент. Одно из важнейших областей в головном мозге называется лимбическая система. Она ответственна за многие функции, в том числе, за автоматические эмоциональные реакции. Они, как правило, плохо осознаваемы. Например, мы ощущаем на уровне инстинкта является ли ситуация опасной или интересной. Эта оценка основывается, как правило, на ранних детских переживаниях. И есть префронтальная кора, которая позволяет быстро осознавать последствия решения и выбирать. Префронтальная кора развивается примерно до 25 лет. А у подростков рулит лимбическая система.  Они думают: «О, это должно быть круто!», и делают.

Эффективный способ для родителей и учителей, чтобы помочь подросткам развивать префронтальную кору, заставить их разбираться с последствиями своих действий. Надо помнить, что мы работаем на зону ближайшего развития. Просто не будет никому. Родители, скорее всего, столкнутся с нарушением договора, многочисленными спорами, слезами, обвинениями. Подростки столкнутся с ощущением, что весь мир против них и непониманием, почему всё так сложно. Но в конечном итоге все должны остаться в плюсе. Подросток научится распоряжаться свободой и, следовательно, родители будут больше этой самой свободы предоставлять. Родители будут более спокойны за своё чадо, и у них появится больше времени на свою жизнь. Поэтому запаситесь терпением и будьте последовательны. Вы работаете на будущее.