Круг сновидений в процессуальной работе

Вчера в Центре «Ольвия» прошла интервизионная группа участников Швейцарской сертификационной программы по процессуальной работе. Огромная благодарность Люсе, которая любезно взяла на себя роль ведущего

• Разминка индивидуальная

Выберите сон, который просится для того, чтобы его проработать.

И когда вы нашли место в пространстве и вспомнили сон, зафиксируйте для какие фигуры есть для вас в этом сне.

В этом сне можете быть вы как сновидец, а может быть нет.

Есть какие-то фигуры более очевидные, а есть фигуры неочевидные. Которых не видно, или они присутствуют на периферии.

Есть такие фигуры как предметы, дорога, лес,

Что у вас в о сне?…

Выберите какую-то одну фигуру, которая вторична, которая олицетворяет для вас вторичный процесс.

А может быть она просто интересна, притягивает внимание.

Прочувствуйте как вы воспринимаете эту фигуру по всем каналам восприятия: визуальный, аудиальный, проприоцептивный...

Как она двигается или стоит?

Как она выглядит? Как она звучит?

И вы начинаете прямо сейчас разворачивать, распаковывать эту фигуру в любом канале…

Посмотрите на эту фигуру в нескольких каналах восприятия.

Если потеряли внимание возвращайтесь к тому месту, где контакт с фигурой был хороший.

Может быть стоит поискать про что эта фигура для вас на сущностном уровне, если это процесс мирового масштаба. Если это стихия. Если это место. Если это явление. Если это глобальный процесс, то про что это? Как энергия этой фигуры проявляется в движении, тактильно…

Если вы чувствуете какой-либо край, то вы можете обозначить для себя этот край.   

Погрузившись в эту сущность, можно прислушаться к её силам, и развернуть её смысл максимальным количеством каналов.  И от лица этой сущности дать себе сегодняшнему совет. Дать совет своему первичному процессу. Любой.

***

Сегодня перечитывала лекцию Штефана про края. Они – всегда про нашу идентичность. Они поддерживают нас.

Обсуждение разминки

• Я вспоминал свой самый красивый сон. Я был дельфином и прыгал и воды в воздух, а из воздуха в воду. И был настолько обтекаемым, что совершенно не чувствовал сопротивления воды. Пронзительная голубизна воды просо была более густая, чем пронзительная чистота небес. Всё это было в таких лазурных тонах. Как в самых красивых бассейнах в рекламе. Окружающие звуки превращались в голоса дельфинов. Я нанырялся, побыл под водой, покачиваюсь всем телом вертикальным винтом, лицо задирается вверх и вижу очень яркое пятно – это солнце просвечивает сквозь воду. И блики от волн как солнечные зайчики. Очень яркий желтовато-белый луч. И головокружение легкое после завершения разминочного упражнения. Полная иллюзия пребывания в толще воды.

***

• «Круг сновидений».

Упражнение проводится в общей группе.

Процедура:

• Хозяин сновидения (сновидец) рассказывает сновидение.  Остальные слушают и воспринимают сон, о котором рассказывает сновидец, от первого лица, как будто они сами видят этот сон.  
• Члены группы дают сновидцу обратную связь в следующих формах:
• Ассоциации («Мне это напомнило… У меня всплыло в памяти… У меня отозвалось»)
• Вопросы сновидцу («Мне захотелось задать сновидцу вопрос: «А что для тебя означает такое движение?»)
• Полярности («Я увидела в качестве полярности «легкость» и «тяжесть», «юношу» и «старика», «полет» и «падение»…)
• Повторить фразу сновидца от первого лица, которая с вами флиртовала («Ты сказал, что…»)
• Реплика от первого лица об ощущениях и чувствах («Я почувствовала…»)

Любой участник группы в любом порядке, в любой форме может дать обратную связь. Во время обратной связи сновидец (хозяин ситуации) на вопросы не отвечает.  Он слушает, принимает то, что ему отзывается, и спокойно отметает то, что к нему не относится.

Мы просто люди, и у нас по поводу сна другого человека могут быть совершенно кривые ассоциации, которые больше про нас, а не про хозяина сновидения. Поэтому хозяин сновидения может спокойно отмести, всё, что не про него, что ему не подходит.

Когда поток ассоциаций, вопросов, полярностей и другой обратной связи иссякнет, наступает очередь сновидца (хозяина сновидения) поделиться с группой, как ему сейчас с этим сном, что ему отозвалось, что ему близко. Сновидца мы структурой не ограничиваем.  

***

Пересказ сна сновидцем

«Артисты выступают в цирке. Почему то вся арена цирка залита водой. Киркоров в блестящем пиджаке поёт по колено в воде. Бирюзовость воды приближается. Я чувствую себя дельфином. Я взлетаю надо водой и ныряю в эту воду. Она бликует переливается всеми оттенками. Небо пронзительно голубое и яркое. Вода пронзительно голубая и яркая. Я обтекаемый. Щенячий восторг как взлетаю надо водой. Щенячий восторг как я ныряю в воду. И это продолжается достаточно долго. Восприятие цветовой гаммы в итоге как гжель. Синева, белизна, голубизна. И всё, от края до края, заполнено этим. Движение по синусоиде. И огромная радость.

Важная деталь. Этот сон мне приснился в командировке. Я спал совершенно в незнакомом месте, в незнакомой квартире, на полу.  

***

Обратная связь

• Восхитила фигура Киркорова, восторг и восхищение…. Какое отношение он имеет к дельфину?
• Резкая перемена от человека к дельфину. Вопрос: Что пропущено?
• Как умещается дельфин там, где по колено Киркорову?
• Очень хочется Киркорову больше место в этом сне дать. И Киркорову больше места дать для радости в его повседневных делах, вместо рутины радости.
• Ассоциация: дельфин = маленький ребенок.
• Ассоциация: вниз – вверх = секс
• Вопрос: Есть ли в этом цирке зрители? Как они себя чувствуют?
• Восторг
• Ощутила: Зависть к физическим переживаниям
• Заворожили движения рук по синусоиде во время рассказа. Очень много энергии в этих движениях.
• Блеск солнца и блеск костюма
• В чем разница: Дельфин и Киркоров?
• Как ему петь по колено в воде, в тяжелом пиджаке?
• Дельфин – гармония. Киркоров – абсурд. Инь, Янь, Хрень. Что-то лишнее ворвалось в нашу жизнь.
• Петь в цирке – это потешить зрителей. Дельфин радуется для себя.
• Дельфин на воле. Дельфин в цирке.
• Шедевр.  

Комментарий сновидца (хозяина сна):

Я в эту командировку уезжал тяжело. Пять раз билеты покупал, пять раз билеты сдавал. Начальство запрещало, не отпускало. И вот наконец, это удалось. Это был выход на свободу. До этой поездки я был членом организации. Я был в тисках. А в командировке этой я получил две недели свободы, приключений, и серьезных уроков. Я познакомился с людьми, которые обладали большей степенью свободы. Танцевали, пели, размышляли, действовали, дружили, радовались, всё это было намного свободнее… И я мог пропитаться от них новой степень этой свободы.

Петь по колено в воде в цирке – это для меня что-то попсовое, картонное, пластмассовое, ненастоящее, фальшивое, на заказ.

А дельфин – это про себя и для себя, искреннее, настоящее, естественное, прирожденное, природное, своё.   

Как только я чувствую себя дельфином, зрители вообще не нужны. Я резвлюсь сам для себя. Это наслаждение как таковое.

Очень много в этом движении рук и всего тела энергии. Как в движениях дельфина. 

С уважением

20-23 СЕНТЯБРЯ 2018 г. в центре ОЛЬВИЯ  
Швейцарская сертификационая программма по процессуальной работе
ПРОЦЕССУАЛЬНАЯ РАБОТА В МОСКВЕ = НОВЫЙ ЦИКЛ ! http://pw-center.ru/