Внутренний ребенок - любовь к себе и роман с миром

Кто такой внутренний ребёнок?
Все мы родом из детства. Сначала мы жили в утробе матери, где получали все, что нам нужно: тепло, еду, уют, и об этом не надо было просить.
Когда мы появились на свет, наши потребности в еде, тепле, любви, заботе, внимании росли, и вместе с мамой, их могли уже удовлетворять и другие люди-папы, бабушки, дедушки, сестры, няни, воспитатели. И чтобы все эти люди давали всё, что нам необходимо, по мере взросления, мы учились заявлять о себе-требовать, просить, общаться. Иногда у нас получалось, а иногда-нет.
Ребенок, принятый со своими разными чувствами, любимый, согретый теплом, поддержанный вниманием и советом – растет, переживает кризисы и становится той внутренней частью взрослого, которая способна творить, любить, выбирать, брать ответственность, которая способна переживать неудачи и потери.
Ребенок, оставленный один на один с трудностями, переживший отвержение, унижение, разочарование, боль, научается приспосабливаться и выживать, а потребность присутствия, принятия, любви остается не реализованной. Все эти переживания достаются взрослой части, которая старается неосознанно избавить ребёнка от переживаний, точнее избавить себя, взрослого, от переживаний ребёнка, и пытается удовлетворить потребности ребенка всеми доступными ему способами: вступает в неразборчивые отношения, погружается в работу, принимает алкоголь, наркотики и тд. Понятно, что всё это не удовлетворяет голод внутреннего ребенка, экзистенциальный голод принятия и любви. 

Клиентка женщина 43 года,запрос:  отношения с мужчинами возможны только на расстоянии, страшно приближаться, страшно доверять - могут обмануть, отвергнуть. Большое напряжение, всегда надо быть настороже, чтобы иметь возможность предусмотреть, предупредить болезненные ситуации, не приближаться.  В терапевтической работе появляются детские воспоминания, когда папа ушел, а мама занимается устройством личной жизни. Девочка остается одна со своими переживаниями, со своим одиночеством, чувствует себя брошенной, отвергнутой. Появляется чувство вины, что-то с ней не так, раз ее отвергают.  

Клиент мужчина, 35 лет, запрос: сложные отношения с матерью, много раздражения к ней, злость. В терапевтической работе обнаруживает внутреннего ребенка замурованным в подвале, где нет окон и дверей.

Внутренный ребенок может быть раненым, оставленным, забытым, но он есть, он живет в каждом взрослом. Услышать и понять его, дать ему то, в чем он действительно нуждается сейчас, помочь научиться реагировать по-другому, найти новое творческое приспособление.  Стать ему родителем, другом, принять и полюбить его - это возможность выбирать, где быть непосредственным и задорным, а где - ответственным взрослым. Это возможность быть в отношениях, рисковать, любить, доверять, чувствовать.

Марченко Галина

Кибисова Анжела, 

К мастерской Большой Маленький Я.

Клиенты не связаны с сайтом b17. Срок давности превышает 1 год. Разрешение получено. Данные изменены.