Психологическое консультирование (ПКон) - кратковременный процесс (от 1 до 12 сессий), беседа, построенная по определённым правилам и нацеленная на решение локальной проблемы клиента во внешнем мире.
Пример: человек устроился на новую работу и на первых порах испытывает сложности в построении отношений с начальством и новым окружением. 1-2 консультации с психологом вполне достаточно, чтобы получить необходимый инструментарий для решения данной локальной проблемы.
Если же человек постоянно испытывает сложности во взаимоотношениях с окружающими, то здесь уместно и целесообразно рассмотреть психотерапию, речь о которой пойдёт в п.3.
Психологическая коррекция (ПКор) - этот термин существует только в России/СНГ и является промежуточным между психологическим консультированием и психотерапией. ПКор - это организованное воздействие на клиента/пациента с целью изменения его активности в соответствии с возрастной нормой психологического развития. Пример: А) У детей ПКор осуществляется в рамках возрастной и специальной психологии при тех или иных особенностях развития ребёнка. Б) У взрослых ПКор назначается, например, после перенесённого инсульта или иного заболевания, влекущего за собой изменение активности и функциональности человека. Психологическая коррекция относится к среднесрочным методам воздействия.
Психотерапия (ПТ) - классически относится к длительным и глубинным процессам, включая работу как с сознанием, так и с бессознательным и направлена на решение внутренних и личностных проблем.
Пример: Если тот же самый человек, который в п.1 (про консультирование) сталкивается с подобной сложностью каждый раз в каждом новом коллективе, и 1-2 сессии с психологом не дают ему желаемого результата, то мы можем говорить об уместности психотерапии в данном случае, с тем, чтобы "докопаться" до глубинных механизмов и причин невозможности построения продуктивных отношений, будь то в социуме или семье. Также психотерапия показала свою эффективность для решения психосоматических проблем, нормализации и стабилизации психо-эмоциональных состояний и пр.
Как правило, клиент, пришедший в ПТ, уже много чего успел переделать со своей проблемой - разными способами пытался её решить, сходил к священнику, попробовал разные волшебные таблетки, и "созрел" для того, что возможно "пора что-то в консерватории подправить" (с), т.е. внутри себя; этот человек обладает высоким уровнем интеллекта и саморефлексии, заинтересован в исцелении собственной личности, а также в достаточной степени мотивирован - выделяет время и бюджет на саморазвитие.
Коучинг - (англ. Coaching - можно сопоставить с Co-achieving - со-достижение, со-действие) - партнерство по развитию между двумя людьми, в котором коуч помогает в максимальной реализации потенциала партнера для достижения наивысшего результата. Коучинг пришёл из спорта, и коуч исходит из девиза: "Если вы думаете, что препятствия и возможности вовне, а не внутри вас, то само это отношение и есть проблема".
Коучинг = партнёрство по развитию. Коучинг предполагает отношения взрослый-взрослый и высокую степень ответственности партнёра/клиента. В процессе диалога коуч стимулирует клиента к более глубокому осознанию своих целей, ресурсов и ограничений для того, чтобы клиент сам научился искать и находить собственные уникальные способы решения конкретной задачи.
Принято считать, что основное отличие ПТ от коучинга состоит в том, что ПТ - про прошлое и настоящее (найти и обезвредить те "механизмы", которые пришли из прошлого и мешают в настоящем), а коучинг - про настоящее и будущее. Идеальный клиент для коучинга - хорошо "оттерапевтированный" ранее клиент ПТ.
Тренинг (англ. training от train — обучать) — метод активного обучения, направленный на развитие знаний, умений, навыков и социальных установок. Тренинг – форма интерактивного, чаще группового обучения, целью которого является развитие компетентности межличностного и профессионального поведения.
Наставничество, менторство - эффективный и популярный способ передачи профессиональных знаний и умений от более опытного предпринимателя или специалиста (ментора) менее опытному (протеже).
Надеюсь, эта статья поможет лучше разобраться и понять, что из всего вышеперечисленного необходимо именно Вамна данном этапе Вашей жизни.
Об основных отличительных особенностях профессиональной позиции специалистов - тренера, коуча, психолога, ментора - расскажу в одной из следующих статей.
Если вам понравилась статья - пожалуйста, нажмите кнопочку «спасибо»!
Это для меня будет хорошим ориентиром, о чём писать дальше.
Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:
Код для вставки на сайт или в блог:
Код для вставки в форум (BBCode):
Прямая ссылка на эту публикацию:
Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц. Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта. Материал будет немедленно удален. Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях. Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.
На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.