Когда запас прочности на исходе. Упражнение "Исцеляющий Луч".

Запас прочности – резерв сил, выносливость нашего организма. Наша защита. Наш ресурс.

В какой-то момент мы можем почувствовать и даже сказать вслух : «Запас прочности заканчивается!»  Как будто истончается невидимый защитный слой.

Сложнее вывозить «сюрпризы», на которые вдруг расщедрилась  жизнь.

Что-то мы как-то не так быстро восстанавливаемся, и внутренние неполадки дают о себе знать!

И сон не спасает! Бодрость? Когда это было? Свеженьким встать как огурчик? Может в следующей жизни? Проснуться огурцом среди огурцов?

Все знают: Где тонко там и рвется!

То есть появляются слабые места, и мы становимся пробиваемыми, уязвимыми, ранимыми.  

Это можно  увидеть на примере двух кораблей:

Представьте себе открытое или закрытое  море и два корабля.

Пиратский корабль и мирное судно.

На пиратском корабле установлены орудия.  

Поравнялись корабли: выстрел, пробоина, течь, спасайся кто может! 

Так и в нас при словесной перепалке  или проживании в токсичной среде образуются пробоины.

Как понять где эти самые пробоины?

Спросите себя :

Где меня задевает за живое? Где пробивает? 

Находим в теле это место.

Как выглядит внешне?

Если повреждение, то размеры, глубина, локализация, состояние, давность. 

Предлагаю Вашему вниманию упражнение, которое залатало не одну пробоину, залечило не одну энергетическую дыру и пополнило запас прочности не одному проживающему в токсичных условиях. 

Есть исцеляющий луч Вселенной, который существует не одну тысячу лет, который знает как вам помочь, как залечить вашу рану.

В нем сосредоточены знания и мудрость Вселенной.  

Вы можете увидеть как он спускается сверху.

Это может быть поток света, энергии, воздуха. У него может быть цвет, диаметр, температура.

Очень важно дать разрешение лучу залечить вашу рану. Принцип добровольности. И не менее важно принять помощь  Исцеляющего луча.

Наблюдайте за процессом.

Приведу  пример применение луча в клиентской практике. 

Обратилась пожилая женщина с жалобами на свою старенькую маму. Мама деспот и тиран. Жить с ней вместе будет всегда. Вот только собственного здоровья  жалко- обострение за обострением. Запас прочности закончился:

- Нельзя ли сделать так, чтобы я чувствовала себя получше, и жить без пробоин от маминой критики. 

Ее пробоина имела вид черной дыры в области сердца.  

Исцеляющий луч появился в виде солнечного света, приятной теплоты,  диаметром один метр. 

Клиентка встала под луч и разрешила себе принять его тепло, заботу, силы, энергию.

Дыра поменяла цвет на серый, и становилась все светлее и светлее пока не стала  телесной.

Экологическая проверка на прочность результата достигнутого в процессе работы:

Предложила клиентке представить ее маму. 

- Вижу. Она говорит, что на мне развратная кофта. 

 - Как реагируете на ее слова?

- Никак. Я же под лучом! Пусть себе ходит и ворчит!

Большие сеансов с этой клиенткой не было.

Встретила ее как-то на улице, сказала, что чувствует себя хорошо, и по жизни находится под лучом, всё время в потоке и даже спит под лучом, потому что с ее мамой иначе нельзя!

Обычно данное упражнение использую в сочетании с другими и по ходу работы. Описанный случай скорее исключение чем правило. 

 



Просмотров: 433
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Изобилие это когда всё есть и даже немножко больше, а лучше много про запас.
  • Ваша жизнь может быть лучше, но это сложно себе представить!
  • Новая кастрюлька, или ресурсы про запас
  • 5 шагов к уверенности, любви к себе и самоуважению. Осторожно - это может изменить вашу жизнь!
  • Что может быть важнее собственного отношения к себе?
  • Что может дать психолог за одну консультацию?
  • Почему ваш мужчина может продолжать мастурбировать и смотреть порно, даже если у него уже есть Вы
  • Может ли психолог помочь за одну встречу?
  • Попытка поменять свою жизнь в один момент, может сделать этот момент – последним
  • Почему начало работы с психологом может сделать вашу ситуацию еще тяжелее
  • Как принять свою маму, если было так больно.
  • Когда женщина может и должна позволить себе негативные эмоции
  • Что поможет при эмоциональном выгорании? или Разрешение на заботу о себе. Упражнение.
  • Сам себя достал! Как речь человека, произнесённая даже внутри себя, может создавать ему же проблемы.
  • Пока женщина не вернётся к себе, к ней не может вернуться мужчина.
  • Ревность, как и забота - может быть приятной, а может и задушить…
  • В каком возрасте ребенок может всегда вести себя в соответствии с "хорошо","плохо" ?
  • Как принять себя, когда видишь в себе столько изъянов?
  • Он меня Бьет, потому что сама Виновата. На самом деле он жить не может без меня, а я без него.
  • Один простой и неочевидный навык, который в несколько раз увеличит вашу самооценку и любовь к себе
  • Понять и принять себя (упражнение)
  • «Прими себя, какой ты есть», или как хорошая идея может пойти во вред
  • Жить без Любви, быть может просто...или От чего «Спасает» кредит?
  • "Неудобная" профессия: может ли психолог помочь своим близким и… самому себе?
  • Упражнение Кино про себя. Советы из книги "Бесплодие - приговор? или Как я стала мамой"
  • Когда женщина "звучит", она не может быть в одиночестве
  • Про переносы, или как психотерапевт может быть полезен, даже если вы к нему не дошли))
  • "Хорошая жена может наскучить. Хороший муж может встать поперек горла". Это как?
  • Измена. Как залечить рану
  • "Простите, мадам, но наш сын не может вести себя иначе!"



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь