Все болезни от нервов

Совсем нередко клиенты в моем кабинете начинают первую встречу с жалоб на состояние своего физического здоровья. Чаще всего их путь ко мне лежит через огромное количество медицинских учреждений, различных врачей, диагностик и попыток лечения. Речь идет о соматоформных и психосоматических реакциях и заболеваниях.  Я работаю в методе #позитивнаяпсихотерапия и мне близка его идея о позитивном толковании болезни. «Позитивный» означает исходящий из действительного. Позитивное толкование предполагает знание о страданиях и недугах, болях, заботах и печалях при болезни. Также сопоставляет его с менее традиционными для понимания и практического подхода к заболеваниям, аспектами болезни: с ее функциями, ее смыслом и, вместе с этим, ее позитивными сторонами. Так, например, гипертонию можно рассматривать как способность человека на постоянное внешнее давление (ситуации, отношений или людей) реагировать повышением давления внутри организма. Или аритмию (и др. нарушения сердечного ритма) рассматривать как способность реагировать на тревоги и конфликты всем сердцем, принимая все близко к сердцу, что также может говорить о стремлении к близости и защищенности. По моим наблюдениям часть часто встречающихся симптомов связаны с культуральными особенностями нашего времени. Так, например, вежливые, склонные к замалчиванию трудностей и / или не умеющие говорить, понять, назвать, осознать  чувства, состояния, эмоции свои и другого склонны «громко» болеть. Порою симптом болезни настолько «говорящий», что не устаешь удивляться находчивости матушки – природы человеческой! Так при хронической недосказанности в отношениях люди «вдруг» начинают болеть горлом (ангины и хронические тонзиллиты становятся их спутниками жизни). Одна молодая клиентка спустя год после разрыва значимых продолжительных отношений, «вдруг» стала страдать  приступами гипертонии. Бригады скорой помощи практически дежурили у ее кровати. В процессе терапии стало понятно, что ее способ справиться с душевным дискомфортом – бегство во все возможные развлечения, огромное количество друзей, путешествий, весьма насыщенная жизнь. Жизнь без времени на себя, жизнь без времени остановиться, оглядеться и понять что происходит здесь и сейчас, что произошло там и тогда, как с этим всем быть теперь. Жизнь без времени задать себе самой вопросы и найти на них ответы. В больничной кровати времени много…  К сожалению, среди моих «психосоматических» клиентов немало детей, в психологии есть термин «носитель симптома семьи» или идентифицированный клиент - смысл его в следующем: функцию носителя симптома берет на себя какой-то член семьи в попытке сохранить баланс во время игнорирования проблемы, при разрешении конфликтов неэффективным способом, при запрете на отрицательные эмоции и мн.др. Чаще всего этим членом семьи выступает ребенок. Так в момент развода или кризиса в отношениях родителей, дети начинают страдать бессонницей, отсутствием аппетита, тошнотой, рвотой и пр. Не вынося «домашнего» напряжения дети могут «заболеть чем-то страшным», дабы сплотить родителей вокруг своей болезни.

Все болезни от нервов, по разным данным не менее 60% (а то и более) всех заболеваний являются психосоматическими, то есть имеют психологические причины образования. Также в медицине и психологии есть семь классических психосоматических заболеваний («великолепная психосоматическая семерка»): язва 12ти перстной кишки, язвенный колит, гипертония, ревматический артрит, гипертиреоз, нейродермит и бронхиальная астма.

«Если кто-то ищет здоровье, спроси его сперва, готов ли он в дальнейшем расстаться со всеми причинами своей болезни, - только тогда ты сможешь ему помочь», - эти слова давным давно сказал еще Сократ. Но ведь в этом и есть смысл психотерапии психосоматических заболеваний до сих пор. Будьте внимательны к себе и своему здоровью!