Вспомни о себе.

ВСПОМНИ О СЕБЕ
    Внутри каждого из нас живёт "волшебный ребёнок". Его основное качество - невинность. Это чувство - состояние, почти утраченное нами - взрослыми. Чувствую, что большая часть социальной активности, которая есть в нашей жизни - это попытка скомпенсировать чувство вины. Кто-то из классиков сказал: представьте какая бы настала тишина, если бы люди говорили только то, что знают. Хочу добавить: представьте какая бы настала тишина, если бы люди перестали говорить и делать из чувства вины, если бы она перестала быть побудительным мотивом.
    Наша первая и может быть единственная "обязанность" - любить и ценить себя и свою жизнь. Это как раз естественное состояние для "волшебного ребёнка" и основа для всего остального. По мере вовлечения в социальные игры мы всё больше утрачиваем эту естественность, постепенно мы всё больше удаляемся от "волшебного ребёнка", сливаясь с ролями. А роли это бремя. Ведь не всегда они осознаются как роли, и игра далеко не всегда получается на высшем пилотаже. А поэтому нарастает самообвинение, теряется невинность. Парадокс: чем больше мы стараемся лучше играть роль, тем сильнее внутри растёт напряжение от самообвинения.
    Только представьте себе: что бы вы делали если бы были полностью свободны от чувства вины, если бы вам было хорошо просто так...
      Есть в жизни одна хитрая ловушка, в которую мы все попадаем и видимо так и задумано. Обратная связь - отражение , которое показывает нам зеркало жизни. Отражение нам либо нравится, и тогда мы называем эту обратную связь положительной, она как-бы говорит нам "продолжай делать это, это хорошо". Либо же обратная связь нам неприятна, мы называем её отрицательной, но она в действительности уравновешивающая, она говорит: "перестань делать то, что делаешь", она останавливает наши неправильные действия. Ловушка же в том, что мы привыкли называть белое чёрным и чёрное белым в силу того, что утратив свою невинность, привыкли делать то, что одобряют в нас другие. И положительной обратной связью очень часто стала наша зависимость. И вот мы уже бежим по жизни в поисках "хорошего", не осознавая, что возможно это "хорошее" как раз то, что нас медленно убивает. А вот "плохое" очень часто может оказаться благословением - уравновешивающей обратной связью. Ведь когда человек перестаёт делать то, что считал раньше "хорошим" какое-то время его будет ломать, боль усилится, так как наркотик перестал поступать. Наркотик - это одобрение и другие формы подтверждения со стороны окружающих. Единственный смысл которого - обезболить уже накопившееся чувство вины.
     Пока мы не вернём себе невинность, пока не дадим себе право на неодобрение, пока не перестанем действовать в попытках доказать самому себе и окружающим , что "я хороший", всё что мы будем делать - это компенсация, скрытая мольба о пощаде и милости. Но ты уже невинен. Просто вспомни об этом. Просто признай себе, что да, очень многое в жизни ты делал, чтобы быть "хорошим" в глазах других и для других, ты стал зависим от этого, это было практически неизбежно. Но признавшись себе в этом, ты сможешь преодолеть свою зависимость и боль утихнет. Ведь "волшебный ребёнок" никуда не делся, он всё ещё жив. Это он создал тебе все твои "проблемы" и болячки для того, чтобы по ним как по следам на снегу ты нашёл к нему дорогу. Домой. Потому что на самом деле правда в том, что он - это и есть ты.

Вспомни о себе



Просмотров: 312
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Пока есть родитель "страх", всегда будет ребенок "ложь"
  • "Все мужчины хотят только секса" или "Мне просто нечего им больше предложить"
  • Что делать в психотерапии с "проклятиями", "сглазом" и "порчей"? часть 1
  • Что делать в психотерапии с "проклятиями", "сглазом" и "порчей"? часть 2
  • Всегда говорю "да" другим и "нет" себе, или, о личных границах.
  • "Полюби моего Внутреннего Ребёнка!" или "Сделайте то, что не хочу делать я"
  • Кто ты: "пассажир" или "творец своей жизни". Анализ фильма "Пассажиры"
  • В каком возрасте ребенок может всегда вести себя в соответствии с "хорошо","плохо" ?
  • Упражнения "Безусловная любовь к себе" и "Одно любимое дело для себя"
  • "Мы были бы отличной парой, если бы не ТЫ" или "Почему моя жена стала Ведьмой"
  • Разница между "Любить себя", "Быть эгоистом", "Быть альтруистом"
  • Мне то "хорошо", то "плохо" с ним. Что делать с обидами и негативом в семье.
  • Мне то "хорошо", то "плохо" с ним. Что делать с обидами и негативом в семье.
  • "Уверенность в себе" или "Что мешает чувствовать себя уверенно?"
  • Возможно ли вытащить себя из "болота болезненных эмоций"? Да, если "созрел".
  • Быть мальчиком "хорошо" или "плохо"? Первая возможная травма маленького мальчика.
  • Любовный треугольник. Роли "родитель","ребенок", "взрослый".
  • Авторская техника "Синематограф" ("Соре", "Персона","Он")
  • "Ловушки" любви: "Ты должен/должна быть хорошим/хорошей"
  • Психологический практикум: И "ад", и "рай", которые мы носим в себе
  • "Угловое" воспитание: что делать, когда "угол" не по размерам?
  • Когда мужчина просто "лечится" о Вас - вы чувствуете себя "помойной ямой"
  • Сказка о жизни "Дар и Любовь". История первая "Зарождение любви".
  • Искать ли "своего" человека или "лепить из того, что есть"?
  • Важно научиться говорить "нет", даже если вы уже сказали "да"
  • Баланс "Хочу", "Могу" и "Надо": с чего начать?
  • "Позволяйте себе быть счастливыми". О жизни и работе психолога, женщины и мамы.
  • "Кто Я ?" Открывая свой внутренний мир, Вы находите дорогу к себе ".
  • "Сынок, не делай этого" - "Хочу и буду", чтобы ребенок сотрудничал нужно...
  • Как лечить болезни "жара"? Когда "жар" болеет "холодом".



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь