Друг или психолог?

Часто слышу вопрос: "Зачем обращаться к психологу, если бесплатно можно обсудить проблему с близким другом?" «Кухонная терапия» имеет огромную популярность в нашей стране. 
Душевные разговоры за бокалом вина, дают чувство облегчения. На время становится легче, от того, что высказался. Но эффект длится недолго. Психотерапии это тоже тяжелая работа над собой. В ней также чувство легкости может сменяться откатом назад. 

Так в чем же тогда разница? 

• Друг в отличие от психолога пристрастен. Он слушает со своей собственной позиции, а не с профессиональной. Отсюда могут быть реплики, комментарии, советы. В голове может быть и так каша, конфликт между своим видением и установками значимых людей, которые намертво сидят уже не одно десятилетие в голове. И друг вместо того, чтоб помочь разложить навязанное обществом от собственных ощущений , подкинет еще своих проекций и установок. 
• Можно попасться на крючок ответственности. На консультации часто приходят клиенты, которые не готовы нести ответственность за свои решения и поступки, они могут просить совета, указаний как себя вести, манипулировать. В отличие от психолога, который будет отслеживать и контролировать данное поведение, друг может легко начать играть в эту игру.
• Друг - значимый человек. Отношения важны и ими дорожат. Поэтому бессознательно человек будет стараться скрасить потаенные моменты своей личности, о которых даже себе боится признаться. Психолога же не боится потерять, поэтому будет более откровенен. К тому же будет чувствовать поддержку, что бы не сказал и не сделал
• Когда на протяжении долгого времени друг используется только в качестве жилетки, это может испортить отношения. Он может не всегда хотеть слушать чужие проблемы, у него у самого могут быть свои переживания, которые его волнуют, и о которых он хотел бы поговорить
• И наконец, хороший психолог – профессионал. У него есть свои инструменты работы, он видит сопротивление и защитные механизмы, исследует основу личности, и видит шелуху, которая мешает. Он проходит личную терапию, чтоб не проваливаться в чужие проблемы, он беспристрастен, но при этом оказывает качественную поддержку.

Дружба-это очень ценное, что есть между людьми. Делиться радостью, говорить о своих чувствах и переживаниях, обсуждать интересы и многое другое. Все это очень важно для человека. Но смешивать роли не стоит. Друг-это друг, а психолог-это психолог.