Что вы знаете о навязчивости или инструкция, как не разрушить свою жизнь.

Что вы знаете о навязчивости или инструкция, как не разрушить свою жизнь.

Ведь благодаря этому качеству можно по итогу остаться одиноким, безработным если вовремя не осознать проблему и не измениться.

Порой, когда мы чего-то очень сильно хотим, то мы перестаем различать границы разумного. Так, пылкий влюбленный будет звонить по двадцать раз в день, совершенно не понимая, что вызывает все больше раздражения у объекта своих воздыханий. Или старательный работник, будет много раз переспрашивать, все ли он правильно сделал и предлагать свои услуги...

СИМПТОМЫ:
Навязчивый человек стремится всеми силами привлечь чужое внимание, время, ресурсы. Он редко интересуется желаниями других, ему кажется, что он и так понимает, что и кому будет приятно, полезно, нужно. Часто его помощь, предложения или вопросы носят насильственный характер.

Люди, которые уважают свои границы, будут стараться избегать такого человека, а остальные будут терпеть, раздражаясь и копить негатив в его сторону. Порой может даже дойти до откровенной ненависти.

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ НАВЯЗЧИВОСТИ:
Обратная, позитивная сторона монеты под названием "навязчивость" - это упорство, целеустремленность. И эти качества крайне ценны, если помнить о границах, когда они уже могут перерасти в нечто другое.

Обычно человек, у которого есть проблемы с некоторой назойливостью, трудно определяет эту грань. Часто он не понимает и своих границ, терпит чрезмерную критику или глумеж в свой адрес. Скорее всего этому человеку пришлось испытать много боли и обид, и все, что он хочет - это просто понравиться другому. Т.е. за этим поведением стоит страх отвержения.

Чтобы избавиться от этого вредного качества, необходимо научиться уважать себя и других людей и различать границы дозволенного, приемлемого поведения.

СОВЕТ №1
Заведите себе привычку ничего не делать, не помогать и не советовать, пока вас не попросят об этом лично.
СОВЕТ№2
Всегда интересуйтесь желаниями других людей, особенно тех, кому очень хотите нравится. Подумайте, будет ли уместно то, что вы хотите сказать или сделать.
СОВЕТ№3
Займитесь собой. Запишитесь на курс по уверенности в себе или начните ходить к психологу, чтобы избавиться от навязчивого желания всем нравиться и липкого страха отвержения.
СОВЕТ№4
Помните, что именно наличие в вас этого упорства и целеустремленности уже делают вас ярким, сильным и интересным человеком, способным добиться в жизни многого!

психолог Ольга Ильченко.