5 советов - как начать принимать себя

5 СОВЕТОВ - КАК НАЧАТЬ ПРИНИМАТЬ СЕБЯ
На этой Земле нет ни единого лишнего элемента, ни одного повторяющегося.
Отсюда следует, что вы уникальны и удивительны.
Те, кто считает иначе, идут наперекор самой Вселенной. А это, как в басне «Слон и Моська».
Из сего следует вывод: если вы не принимаете себя, следует срочно разработать персональный курс по исправлению ситуации!

1. Уменьшите процентнегативно настроенных людей в своем окружении
Вам крупно повезло, если окружающие успешны, хвалят вас, подбадривают и мотивируют. При этом в жизни часто бывает строго наоборот.
Мы опыляемся от окружения. Перенимаем настрой близких, их взгляды на жизнь, уровень их амбиций или «неамбиций».
Во почему говорят: «Скажи, кто твой друг, и я скажу, кто ты».
Важно заботиться о формировании своего окружения также, как ежедневно вы подбираете одежду, которую предъявите обществу.

2. Прощайте себе собственные промахи
Любое живое существо совершает ошибки. Пора смириться с тем, что никто не идеален. И это прекрасно!
Почему? Потому что именно ошибки помогают нам становиться лучше и двигаться вперед по направлению к счастливому будущему.
Главное – заменить самобичевание на выводы и извлеченные уроки)

3. Балуйте себя и развлекайте
Посетите радующее душу место, приобретите вещь, на которую давно жалели денег, вспомните о том, чем вам нравится или нравилось заниматься.
Именно в удовольствии рождается истинная любовь к себе)

4. Научитесь легко и естественно принимать комплименты
Довольно часто люди съеживаются и смущаются, услышав приятные слова в свой адрес.
Необходимо перебороть чувство неловкости и научиться воспринимать комплименты как исцеляющий эликсир.
Также не забудьте искренне и щедро поблагодарить за добрые слова.
Улыбнитесь и почувствуйте тепло в грудной клетке)

5. Перестаньте постоянно сравнивать себя с окружающими
Сравнение с другими – не просто пагубно, оно абсурдно.
С одной стороны, всегда найдется кто-то стройнее, умнее, известнее.
С другой стороны, в силу уникальности каждого и неповторимости жизненного пути – сравнение действительно попросту невозможно и недостоверно.

6. Подарите любовь и заботу своемутелу
Запишитесь в спортзал, подберите новую увлекательную диету, подарите себе курс массажа, измените прическу, начните вовремя ложиться спать и рано пробуждаться!
Тело – дом вашей души. И когда оно подтянуто, спортивно, в тонусе – хочется любить и себя, и эту жизнь!

7. Подружитесь с зеркалом
Вооружитесь зеркалом) Желательно, чтобы видели вы себя в нем в полный рост!
Думаю, что делать дальше, вы догадываетесь)
Глядя на свое изображение, начните адресовать себе приятные одобрительные слова, подбадривающие фразы.
Признавайтесь себе в любви, произносите пожелания и установки на день.
Улыбнитесь своему изображению, в конце концов)
Пошлите золотой луч любви.
А еще здорово просто покривляться, покорчить рожицы, рассмешить себя, позволить себе выглядеть нелепо.
В этом плане зеркало – чудесный тренажер любви к себе)

Любите себя! С большой симпатией и уважение, Евгения Шрамченко