|
Экстрасенсы, священники, системные расстановщики, женские психологи. Иногда это работает?Автор статьи: Анна Колантаевская
Я сторонница научно-обоснованных подходов в психотерапии. То есть на пой взгляд меняющая жизнь человека, помогающая действительно решить проблемы психотерапия - это та, механизмы работы которой 1) в идеале - доказаны в научных исследованиях (то есть конгитивно-поведенческая терапия и некоторые динамические подходы), 2) или хотя бы опираются на научные представления о человеческом организме и мире вообще. Таким образом, пока существование волшебных способностей, бога, и психических полей не входит в научную картину миру, в терапию от экстрасенсов, священников, системных расстановщиков я не очень верю. Равно как и в терапию от женских психологов типа "прости все своим родителям, носи юбку в пол и все будет хорошо". Я готова вежливо называть их "смежными специалистами", но ничего общего с ними не хочу иметь, и никому рекомендовать не стану. В то же время, я хочу быть справедливой: каждому человеку подходит своя терапия. Есть люди, которые довольны помощью таких специалистов.
Как объяснить, что иногда это работает? Возможность проговорить свои проблемы вслух - временно облегчает состояние. Эмоции, которые долгое время раздирали изнутри отчасти выходят со словами и слезами. Страхи, проговоренные вслух часто кажутся нелепыми, и больше не пугают. Поддержка другого человека. Когда хоть кто-то (даже человек, которому ты заплатил) может выслушать, посочувствовать или пожалеть, понять твои чувства - ты чувствуешь себя не таким одиноким, есть ощущение, что ты имеешь право на свои чувства. "Эффект плацебо", вера. Если ты веришь в то, что что-то может тебе помочь, в большой вероятностью оно хотя бы отчасти поможет тебе. Ты будешь уверен, что получил помощь и будешь действовать с большей уверенностью - часто этого достаточно, чтобы переломить ситуацию. Самоубеждение. Конечно, формула "я самая обаятельная и привлекательная" - никому особо не помогает изменить реальность само по себе. Но в сравнении с обычным самобичеванием и самообвинением, это отнимает куда меньше сил.
Следует ли из этого, что экстрасенсы помогают так же хорошо, как психологи? В зависимости от того, что нужно человеку. Такие специалисты помогают - в краткосрочной перспективе. Которые выговариваются священнику - и получают облегчение, получают оптимистичный прогноз от гадалки - и больше верят в себя. Если человеку нужна просто поддержка и немного веры в себя, если краткосрочное облегчение - кому-то может помочь в этом и экстрасенс, если он адекватный и понимающий, и человек в него очень верит. Но это кратковременный эффект. Не работающий в долговременной перспективе, не меняющий устоявшихся способов реагирования, старых комплексов, болезненных мыслей, не решающий личностных проблем. Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|