Вам это надо? или метод избавления от злости

Стыдно о себе говорить хорошее, но я потерплю, и расскажу Вам о себе). Разговор пойдет о разочаровании и злости, которую, как мы - психологи знаем, купировать нельзя – ее можно прожить.

Итак. С самого детства, под влиянием нескольких факторов, из которых: воспитание, гороскоп, окружение и семья, я постигла тану жизни, которая гласила: будь внимательна к окружающим! Понимай их нужды, уважай их, всячески старайся быть полезна, если тебя об этом попросили. Выполняя все эти негласные семейные истины я в какой-то момент оказалась, так сказать, у разбитого корыта. Я перестала жить своей жизнью. А был на низком старте для чужой жизни.  И какое-то время все шло гладко – я для них, мои благодарные родители в ответ для меня. Баланс соблюден. Все довольны.

Но войдя во взрослую жизнь за мои же «хорошие» правила жизнь начала меня бить. Чем? Моими расстройствами и ожиданиями, переходящими в злость и, что греха таить, агрессию. Ты вот делаешь им, стараешься, а в ответ пустота. Родители сошли с дистанции. И теперь осталась только я со своим стремлением сделать всех счастливыми в одностороннем порядке. Знаете, стала уставать. Стала выматываться. Но планку не понижала. И что интересно, люди стали воспринимать все как должное. Порой даже спасибо не говорили.

Но, сила воли взяла верх над желанием «быть угодной». И я стала отказывать всем, оставляя это время на себя и на свою семью. Более того, я подняла плату за мою работу. Но и это еще не все. Я стала четко анализировать, хочу ли я вообще общаться с тем, или иным человеком. И что бы Вы думали – из моего окружения я оставила считанных людей. И ни о чем не жалею. Оказалось я очень многих волокла на себя, утруждая опять же себя поздравлять их с каждым праздником, приглашать в гости, справляться о их здравии. И!!!!! Случилось ожидаемое – они сами стали стараться быть полезными, угождать, делать приятное, замечать твои нужды и желания. И что? – Мне противно! Хороша ложка к обеду. Как сказал один из героев горячее любимой мной рок-оперы «Юнона и Авось» - авантюра не удалась! Я имею ввиду с их стороны! А с моей напротив – удалась. Как у Пушкина – «….. он уважать себя заставил, и лучше выдумать не смог».

Делая вывод из всего выше написанного могу сказать: людская аномалия состоит в том, что пока ты к людям относишься хорошо – они принимают это, как должное. А когда у тебя открываются глаза, или как говорят в Одессе «есть другие интэрэсы» - те же самые люди готовы залезть тебе в….. ну… Вы поняли. И от этого противно!!!! Противно страшно!

Спасибо, что читаете меня!) И!) делайте только от души, и от еврейского вопроса "А мне это надо?" И тогда никакая злость от ожиданий не постигнет Вас!



Просмотров: 477
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Парадоксальная теория изменений или "Что же еще сделать, чтобы моя жизнь стала лучше?"
  • Она хотела быть любимой и... стала любовницей
  • Как Лена стала говорить Жизни «ДА» и что из этого вышло
  • Только для тех, чья жизнь стала неинтересной и пустой
  • Упражнение Кино про себя. Советы из книги "Бесплодие - приговор? или Как я стала мамой"
  • Как говорить о своей злости своему близкому человеку и как научиться чувствовать и замечать себя.
  • Себя нельзя найти, собой можно только Быть!
  • Только тогда, когда принесешь в жертву самого себя, только тогда
  • Записки расстановщика. СДВГ, депрессия и невроз в наше время стала образом жизни.
  • Отец сделал меня той, кем я стала...
  • Похвали меня, чтобы я стала хорошей!
  • У меня есть я, хорошо быть мной!
  • «То, что тебе нужно знать о моей злости. Особенно, если ты любишь меня…»
  • Разрешить ли себе быть собой? А знаем ли мы себя?
  • Родители вмешиваются в семейную жизнь. Как сказать «это наша семья, мы сами разберемся»?
  • Разреши себе… Как мы лишаем себя права быть счастливыми.
  • Если мама стала подругой своему ребенку, то кто тогда стал его мамой?
  • Притча "Как сделать, чтобы Ваша женщина стала самой привлекательной?"
  • Привычка быть одной, как вариант того, что «моё от меня не уйдёт, а чужого мне не надо»
  • "Мы были бы отличной парой, если бы не ТЫ" или "Почему моя жена стала Ведьмой"
  • Сказать твердое "нет" Или как заставить уважать себя
  • Разве это противно? Почему здоровые люди не строят отношения с инвалидами
  • Никогда никого не вините в своей жизни, себя тоже. Самые "виновные".
  • 7 причин, почему некоторые люди чувствуют себя лучше и счастливее во время пандемии
  • Что стоит за детским «не могу!» в ответ на взрослое «надо!»? Что делать? Часть 2я. Формирование воли.
  • Не жить свою жизнь: 300 способов убежать от самого себя
  • "Вот только не надо меня жалеть!"
  • "Позволяйте себе быть счастливыми". О жизни и работе психолога, женщины и мамы.
  • Почему у кого-то лучше складывается жизнь? Почему другие люди умнее меня?
  • Как же все раздражает... Или - "Добрый день. Спасибо, у меня все хорошо".



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь