Психотерапия или интернет. Что выбрать?

⠀Сейчас в свободном доступе очень много информации психологической тематики, на любой вкус и цвет... НО!

⠀Кусками вырванные знания, без видения общей картины, не дают возможности грамотно подойти к решению именно вашей проблемы. Существует огромное множество причин возникновения похожих сложностей. Иногда корни лежат глубоко и совершенно не там, где вы надеялись их найти.
⠀Уйма психологических подходов, а соответственно, предлагаемых способов решения. В них легко запутаться и получить кашу в голове вместо ясности.
⠀Вы можете еще больше усугубить свой невроз, начать себя накручивать на пустом месте. Наша личность многогранна, и при желании мы к себе можем применить практически все, что прочитали. Вам это надо?
⠀Читая статьи, вы создаете иллюзию деятельности и все дальше уходите от решения проблемы.
⠀Частью нашей психической структуры становиться то, что мы получили из опыта, прочувствовали, прожили. Просто прочитанная книга или статья останется пустым звуком.
⠀Вы воспринимаете информацию через призму старой картины мира. Поэтому прочитанное может быть искажено и использовано против себя) Новый взгляд формируется в процессе психотерапии.
⠀Чтобы уметь сортировать всякий бред или не подходящее лично вам, надо хорошо изучить себя.
⠀Лучше всего информация усваивается, когда сочетаются опыт и знания. То есть, вы что-то прочувствовали, поняли про себя на приеме психолога и потом закрепили это теорией.

⠀Совершенно не считаю, что всем надо срочно бежать к психологу) Обращаться за помощью стоит, если очевидно наличие проблемы, которая доставляет массу неудобств и давно вас сопровождает. Во многих случаях можно и самому разобраться, только действовать придется путем проб и ошибок. Времени жалко.

⠀Если честно, я очень рада появлению блогов, форумов и сайтов психологической направленности. Теперь психология не просто наука, оторванная от реальности, а доступное многим знание.

⠀Что скажете?