Как женщина превращается в Золушку

"У меня не хватает на себя времени"

"Я ничего не успеваю"

"Когда мне заниматься собой"

Подобные жалобы и сетования приходится слушать, если не каждый день, то через день от подруг, знакомых, сестер. И действительно, наша действительность такова, что многие женщины, будучи уже замужем и создавая семью начинают уходить в быт с головой.

Как говорила одна из приятельниц: "И зачем я вышла замуж? Раньше все себе позволяла, а сейчас ни на что времени и денег не хватает". И грустно становится, что семья для нее ассоциируется с сплошными лишениями. И не только для нее, конечно.

Да, в нынешнее время все больше и больше девушек начинают обращать на себя внимание: парикмахерские, маникюр, косметологи. И это радует, что женщины учатся обращать на себя внимание, тратить на себя время, позволять себе новые покупки.

Но какой ценой! Бывает так, что у женщины и проблем с этим не было-надо и пошла сделать прическу, купить платье, обновить туфли. А чаще всего эти, казалось бы, простые действия несут  в себе огромную работу над собой. И работа эта изнуряет. Вокруг ведь столько дел, нужд, хлопот.

Если вдуматься, то и убраться надо, и приготовить, детям с уроками помочь, пыль протереть, с мамой поговорить в конце-то концов! Где здесь до себя дело? На первый взгляд кажется, что и правда безнадега, какая-то. А те счастливицы, что еще и на себя успевают время потратить просто от рождения жутко везучие барышни: и муж хороший попался, и дети понятливые. "Не то, что у меня", -так и хочется дописать)))

Да, когда нет опыта перед глазами, как женщина может успешно совмещать уход за собой и семью, то и опоры нет. Более того, на тренингах были случаи, когда женщины и не понимали таковой необходимости, сводя весь уход к стрижки волос, когда концы уже секлись. Нашим мамам и бабушкам досталось и немало, семейные привычки не так-то просто вытравить, тут не поспоришь.

Но только ли дело в том, что наши мамы были такие? Нет, не только. Если капнуть поглубже, то может вскрыться очень интересные феномен. Эгоизм. Да, женщина, которая может себе позволить деньги и время считывается не только как "Молодец", но и эгоистка. Эгоистка, что не сидит с уроками с первоклассником, а занимается йогой. Эгоистка, что попросила мужа приготовить ужин, пока сама ходит в магазине в поиске новой пары сапог.

А эгоистов общество не любит. Они же думают о себе. Они не бегут спасать, не отдадут последнее, не кинутся кормить всех бездомных собак и кошек. За эгоизм стыдят и в семье, и в школе, и в садике, наверно каждый в детстве слышал фразу: "Отдай конфету братику, не будь эгоистом!" или "Как тебе не стыдно жадничать, эгоист", самое убойное, когда клиентка рассказывала, что мама ей в детстве говорила: "Мне так за тебя стыдно, я воспитала эгоистку", когда клиентке, тогда еще совсем девчонке, надоедало нянчить младшую сестру.

Образ матери, жены, которая живет ради семье, во многом себе отказывая, в обществе негласно поддерживается и поощряется. Хорошая мама купит ребенку киндер-яйцо, подгузники, по утрам на всю семью готовит завтрак, и т.д. Потом уже эти же мамы сетуют на усталость, раздражительность, и неудовлетворенность собой, как женой и матерью: муж ничем не помогает, дети несамостоятельные и непослушные. Один плюс-зато не стыдно, что только о себе думаю.

Между тем мало кто говорит, что есть и здоровый эгоизм. Когда человек выбирает позаботиться о себе, дабы потом позаботиться о других. Какой прок от женщины, которая "тянет все из последних сил"? Верно, его мало. И для женщин становится открытием, что подобная жертва не нужна никому. И семья может пойти навстречу, если открыто заявить о своих желаниях и потребностях. Иногда отвечают на эту фразу, что уже говорили без толку. Повторять, повторять надо до тех пор, пока не услышат, искать форму высказывания так, чтобы услышали. Ибо хроническая усталость, накопленные обиды за "не оценную" жертву и раздражительность от того, что "Все на мне" приводит не только к напряжению в семье, но и к разным серьезным заболеваниям. А оно вам надо?

А на онлайн-тренинге для женщин "Путь к себе" мы и будем учиться заботиться о себе, исследовать как женщины организуют свое пространство, и что можно изменить. Помимо этого мы будем:

исследовать себя с помощью метафорических карт;
учиться поддерживать себя;
получать поддержку от участниц и тренера)

Стартуем 10 сентября)) записывайтесь и вступайте в группу-она открыта до 9 сентября)

Кто с нами записывайтесь на рассылку https://vk.com/app5728966_-170496022#376278 и вступайте в группу https://vk.com/club170496022