Компьютерные технологии в жизни детей и подростков

Невозможно представить себе современную жизнь без компьютеров. Они помогают человеку в работе, развлечении, образовании и научных исследованиях.

Чем же могут быть полезны компьютеры детям и подросткам?

Во-первых, среди современных игровых программ очень много развивающих логику, мышление, память.

Во-вторых, занятие на компьютере воспринимается ребёнком как игра, поэтому то, что совершенно не интересует его на страницах учебника, может быть привлекательным на экране монитора.

В-третьих, самостоятельная работа за компьютером способствует развитию у ребенка мелких мышц руки и зрительно–моторной координации.

В-четвёртых, путешествия по виртуальным мирам могут выступать способом разрядки накопившейся в душе обиды и агрессии, который не опасен для окружающих, а потому может быть приемлем.

Но есть и обратная сторона медали: чрезмерное увлечение компьютером может привести к формированию болезненного пристрастия (зависимости). Именно об этом хочется напомнить Вам перед приближающимися летними каникулами.

Зависимость от компьютерных технологий может быть выражена в двух формах:

игровая зависимость;
интернет–зависимость.

Чем же опасны компьютерные игры? Особенность большинства компьютерных игр – отсутствие у них логического завершения. А любое незавершённое действие ведёт к возникновению у человека специфической потребности, которая побуждает его вновь и вновь возвращаться к нему. Онлайн-игру можно представить как глобальное незавершённое действие, которое побуждает игроков вновь и вновь возвращаться к игре и совершать, по сути, одни и те же игровые действия, блуждая по замкнутому кругу.

Интернет–среда часто используется как лекарство, как средство, которое помогает снять тревогу, напряжение, уйти, убежать. А интернет–пространство – отличное место, где можно что-то делать, при этом создаётся притягательное ощущение безопасности и вседозволенности. Но здесь не сам факт пребывания или время пребывания в интернете является основным сигналом. Сигналом является социальная дезадаптация: конфликты с друзьями, конфликты в школе, исчезновение окружения сверстников – то есть уход из реальной жизни.

Чаще всего в компьютерную зависимость попадают мальчики, так как инстинкт победителя у мужчин в крови ещё с пещерных времён – именно поэтому мальчики «подсаживаются» на всякие «стрелялки» и «бродилки».

Группой риска в плане возникновения компьютерной зависимости являются также дети, имеющие неврологически осложнённый анамнез и связанную с ним повышенную эмоциональную неустойчивость, восприимчивость, возбудимость и сложности самоконтроля. Такие дети быстро утомляются, перевозбуждаются от игры и в тоже же время не в состоянии усилием воли «оторваться» от неё.

Почему же дети становятся зависимыми от компьютерных технологий? Этому есть много причин, среди которых:

Отсутствие навыков самоконтроля. Ребёнок не может осознавать, адекватно выражать и контролировать свои эмоции. Он недостаточно ориентируется в реальном мире, не имеет навыков решения жизненных задач, не может проанализировать ситуацию, наметить перспективу.
Отсутствие контроля со стороны родителей.
Дефицит общения в семье.
Ребёнку дома не комфортно, так как у него нет личного пространства, где он чувствовал бы себя хозяином.
Стремление заменить компьютером общение с близкими людьми.
Незнание правил психогигиены взаимодействия с компьютером.
Неумение самостоятельно организовывать свой досуг.
Стремление уйти от трудностей реального мира в виртуальный мир.
Низкая самооценка и неуверенность ребёнка в своих силах, зависимость его от мнения окружающих.
Замкнутость ребёнка, его неприятие сверстниками.
Подражание, уход из реальности вслед за друзьями.

Что же мы можем сделать для предупреждения развития зависимости у наших детей?

Общайтесь со своим ребёнком "на одной волне". С самого раннего детства делайте его своим союзником в семейных делах. Обсуждайте, а не замалчивайте семейные проблемы. Беседуя с ребёнком, спрашивайте его мнение. Ежедневно рассказывайте, как прошёл ваш день, спросите, что было интересного в его жизни. Помните, что для ребёнка очень важно, как воспринимают его самые близкие люди. Это основа самооценки, и при таком стиле общения она будет оставаться адекватной.
Говорите с ребёнком и об отрицательных явлениях жизни, вырабатывайте устойчивое отношение к злу, активное противостояние тому, что несёт в себе энергию разрушения, уничтожения, деградации личности.
Ознакомьте ребёнка с временными нормами использования компьютера (ведь всё хорошо в меру). Ограничьте время, проводимое ребёнком за компьютером, и не позволяйте ему играть в компьютерные игры за 1,5–2 часа до сна и особенно ночью.
Осуществляйте "цензуру" компьютерных игр и программ. Научите ребёнка использовать компьютер и Интернет в помощь учёбе. Следите, в какие игры играет ребёнок. Старайтесь держать в домашнем компьютере игры, развивающие логическое мышление. Они могут быть не менее интересными, чем "бродилки" и "стрелялки". Если вы заметили, что ребёнок начинает разговаривать с персонажами игр, прекратите игру.
Старайтесь развивать в ребёнке другие интересы, кроме компьютерных игр. Секция или студия может быть любой направленности, главное, чтобы в жизни ребёнка появился какой-либо интерес. Обязательно ходите всей семьёй в театр, музеи, кафе, выезжайте на пикники. Посещайте другие города, чтобы зарядиться новыми впечатлениями и запастись приятными воспоминаниями.
Играйте в настольные и другие игры, приобщайте к традиционным играм.
Учите правилам общения, расширяйте кругозор ребёнка.
Приобщайте ребёнка к домашним обязанностям.
Культивируйте семейное чтение.
Контролируйте круг общения ребёнка, приглашайте его друзей в дом.
Знайте место, где ребёнок проводит свободное время.
Научите способам снятия эмоционального напряжения, выхода из стрессовых состояний.
Не разрешайте выходить в Интернет бесконтрольно.
Не забывайте, что родители – образец для подражания, поэтому сами не нарушайте правила, которые устанавливаете для ребёнка.
Проанализируйте, не являетесь ли вы сами зависимыми? Курение, алкоголь, телевизор? Ваше освобождение – лучший рецепт для профилактики зависимости у вашего ребёнка.

Задумайтесь: как вы общаетесь с ребёнком, есть ли у вас доступ в его внутренний мир?

Постарайтесь хотя бы себе ответь на вопросы:

Что вы знаете о пристрастиях вашего ребёнка?

В какие игры он играет, чем интересуется?

Сколько времени вы проводите вместе с ребёнком, о чём разговариваете?

Можете ли назвать несколько ярких событий из жизни ребёнка за последние месяцы?

Мы всегда должны помнить, за жизнь, здоровье и всестороннее, гармоничное развитие наших детей ответственны только мы, взрослые. Поэтому нам надо стараться сделать всё, чтобы они выросли физически и психически здоровыми.

Впервые статья опубликована http://trushina-ekaterina.blogspot.ru/p/blog-page_902.html