Избыток информации & нехватка времени

Социальные сети, поисковики и возможности интернета навсегда изменили нашу жизнь. Хотим мы того или нет, но жизнь движется по ускорению и если ещё 2-3 века назад люди могли себе позволить такую роскошь, как «подумать» или «поразмышлять», в пути, например, то сейчас на это практически нет времени.

Возможно, вы слышали об удивительной статистике: сегодня человечество за два дня генерирует столько же данных, сколько оно производило за всю свою историю до 2003 года, количество информации будет удваиваться каждые 2 года вплоть до 40 тысяч экзабайт (40 триллионов гигабайт) к 2020 году. В качестве точки отсчёта – 1 экзабайт содержит 50 тысяч лет видео в DVD-формате. Действительно эпоха «больших данных».

Тим Леберехт «Бизнес в стиле Romantic»

С каждым годом появляются новые услуги для увеличения скорости жизни. Бытовые дела сначала упростились, а теперь и вовсе начинают автоматизироваться.

Робот-пылесос убирает квартиру, еду доставляют на дом в любом виде, открывать счёта в банках, покупать билеты куда-либо, обучаться и получать консультации почти любых специалистов, можно не выходя из дома.

Поток информации валится на современного человека нескончаемым потоком. Воздействует и влияет всё вокруг.

Приходите в кафе, и часто вместо скатерти на стол перед вами кладут лист А3 с рекламой чего-либо. Казалось бы, ну, что тут такого, а ведь это откладывается... и мы можем не осознавать, как съедаем больше, чем нам нужно.

Поисковики совместно с рекламодателями тоже не отстают. Все наши запросы хранятся в интернете и выдаются периодически. Всё что человеку интересно будет предлагаться в разных вариантах. Так немудрено, что если все вопросы человека о приобретении квартиры, то и контент будет соответствующий.

Раньше человек заходил за информацией в мировую паутину, после был этап скачивания (материалов, фильмов), а с появлением социальных сетей человечество стало загружать свои данные, интегрируясь с системой. Теперь можно не только узнать о других, но и заявить о себе.

Избыток информации нехватка времени

Время и интернет тесно связаны. Если человек не может своевременно фильтровать, сортировать и обрбатывать информацию, то скорее всего он будет жаловаться на нехватку времени. Он будет проверять почту, соцсеть, просто сёрфить в интернете и не замечать как засиживается до поздна.

Современные люди мало присутствую в настоящем и много в виртуальном, а мир стремится сжаться до размеров смартфона.


Влюблённые в  наши дни

Границы между работой и личной жизнью стираются. Теперь на работе есть возможность решать домашние дела, а дома до человека может добраться работа.

Только регулируя информационные потоки и устраивая разгрузочные дни (часы) можно управлять своим временем.

Предлагаю некоторые идеи на эту тему:

  1. Определить актуально ли это для вас. Для этого посчитать сколько времени уходит в интернет. Лучше посчитать и записать.
  2. Управлять информационными потоками. Например, я иногда ставлю «Счётчик на соцсеть». Заранее определяю сколько времени мне понадобится чтобы ответить на сообщения. Получается всегда интересно. Когда планирую потратить 20 минут, то мне кажется, что это очень много, НО стоит туда зайти и время будто идёт быстрее и я еле-еле успеваю в срок.
  3. Ввести семейные правила и традиции актуальные в эпоху больших данных:
    «Когда я ем, я глух, нем и СЛЕП» или «Сел за стол – убрал смартфон».
  4. Общаться «с душой». Сегодня важно не количество, а качество. Можно проводить со своими близкими все выходные, но не получить ни удовольствия, ни удовлетворения. В принципе никто не мешает просматривать ленту в соцсети и разговаривать с ребёнком, но что будет чувствовать он? Дети любят не игрушки, а тех кто с ними играет. Тоже актуально для общения с близкими людьми.
    Увы, мы не можем делать много дел одновременно без потери качества.
  5. Отдыхать (любые варианты отключения от виртуальности).
    Вы когда-нибудь были в музее Фрейда в Санкт-Петербурге? Там своего рода билборд для рекламы, НО он пустой. Там ничего не изображено просто белое полотно. Каждый может там увидеть какую-то свою проекцию, а может просто «разгрузится».Такой билборд просто радость для глаз и головы. Можно остановится и отдохнуть. 





















Музей Фрейда в Петербурге

P.S. «Коллега рассказал, что на Западе уже есть гостиницы с направлением «диджитал дектокс», в которых подавляются сигналы телефонов и люди могут отдохнуть от «цивилизации». Думаю, не стоит ждать перегрузок, лучше взять этот процесс под контроль».



Просмотров: 585
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Мысли материальны! Я всегда знала, что именно так все и будет. Мне это снилось!
  • Сколько ходить к психологу и что мне за это будет?
  • Что делать, если целей много, а времени на все не хватает?
  • Когда ты решишь, что все кончено..это будет НАЧАЛОМ.
  • Как понять, для чего нам послан этот человек - только для опыта или все же для счастья и любви
  • Как оно там, на сайте знакомств-3 Можно потрепаться, а дальше будет видно
  • 6 мифов о том, что будет, когда вы встретите действительно своего любимого человека
  • Кризис, что это? Можно ли его избежать, что делать, если он уже происходит  и есть ли меры профилактики?
  • Зачем менять сценарий отношений, просто встречу своего человека и все будет хорошо.
  • Когда учеба в радость, или что можно сделать уже сегодня, чтобы завтра дети сами захотели пойти в школу
  • Что будет, если не будет осознанности, контакта и ответственности в работе с телом?
  • Не бывает неподходящего времени для любви. Бывает просто неподходящий для вас человек
  • Что происходит, если женщина раньше времени решила, что этот мужчина и есть её единственный
  • Все, что будет, есть сейчас.
  • Подросток слишком много времени проводит в интернете: что делать?
  • Все, что нужно для изменений в психотерапии, это принять факт того, что они уже произошли
  • Когда можно крестить ребенка, чтобы это не стало для него стрессом?
  • Самое точно предсказание. Что будет с вами, если вы начнете продавать свои услуги?
  • Люди хотят, чтобы было по-ихнему. Но по-ихнему не будет, потому что нет такого слова!
  • Что нужно сказать мужчине, если он не уделяет вам достаточное количество времени: всего одна фраза
  • Как понять, что ваш ребенок будет счастлив в жизни, если ему, всего, 5 лет
  • Что можно сделать уже сегодня, чтобы изменить свою жизнь к лучшему?
  • Что делать, если ребенок много времени проводит за компьютером?
  • Как заработать на том, что просто для вас (но сложно для других)
  • «Булимия» мозга, или что делать, когда информации слишком много?
  • А что мне за ЭТО - будет?
  • Работа или жизнь? О том, что если целиком уйти во что-то одно, можно остаться ни с чем.
  • Изобилие это когда всё есть и даже немножко больше, а лучше много про запас.
  • Качество или количество времени с близкими?
  • Все вокруг не так, все вокруг виноваты. Что в такой ситуации может сделать один обычный человек?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь