Учимся любить себя

Большое количество людей страдает из-за глубоко сидящих внутри комплексов, которые заложены на уровне ДНК и уровне бессознательного коллективного. Люди мучаются своими страхами и неуверенностью, и их отрицательные деструктивные усилия, в большинстве случаев, абсолютно не оправданы. Как превозмочь боязнь смотреть в зеркало каждое утро, ненавидя это отражение?

Важно перестать уделять пристальное внимание недостаткам. Идеала не существует. Он у вас в голове. Да, к нему надо стремиться, делая себя лучше, но это не должно мешать уважению и любви к себе. Такая любовь не должна переходить границы, чтобы не превратиться в нарциссизм. Во всем должна быть мера. Это главное. Негативные мысли и самоунижение не сделают вам ничего хорошего. Зачем концентрироваться на негативе? Ведь его-то потом ваше окружение от вас и получит. Подумайте о своих достоинствах!

Посмотрите на себя, у вас есть сильные и слабые стороны. Подумайте, какими сильными сторонами вы обладаете. Используйте их каждый день. Совершенствуйте свой талант в чем-либо. И не говорите, что таких сторон нет. Вы плохо ищите. Возможно, вы обладаете особым шармом. Подчеркните его, и у самого яростного критика не найдется слов, чтобы описать, как вы привлекательны. И дело не только во внешности. Ваша психология, вот что может стать вам опорой. Будьте уверены в себе, полюбите себя, и тогда даже самые старые или странные вещи будут выглядеть на вас превосходно. Ведь люди будут видеть не их, а вас. Ваша сила – ваши сильные стороны, так же как и ваши слабости.

Превратите свои недостатки в достоинства. Таких недостатков великое множество. И все погрязли в своей неуверенности и комплексах, как в болоте. Покажите им, что это можно преодолеть. Измените свою социальную программу. Вам важно, что о вас думают? А не должно быть. Ведь главным является то, что сами о себе думаете вы. Людей, которые не стесняются самих себя очень мало. Цените то, что вы имеете, ведь это вам дала или отняла у вас природа. И не зря, ведь на все есть причины. Подумайте, что делает вас ценными для самих себя и окружающих? Подумайте и используйте это.

Удовлетворите ваши желания. Это можно сделать при помощи универсального инструмента – общения. Для общения всегда есть повод и причины. Просто так никто не общается. Найдите тех, кому ваша ценность важна и поднимите свою самооценку. Развивайте себя, слушайте мнения и конструктивную критику тех, кто вам важен, стройте свои принципы.

Работайте над собой, ведь мы живем на этой планете, чтобы учиться, развиваться, идти вперед. Вот и занимайтесь этим. Как только вы начнете «ломать» ваши предубеждения и стереотипы, раскрывать свой потенциал и разрушать стены ваших комплексов, вы заметите, как сильно изменится ваш взгляд, ваши манеры, ваше понимание вещей. Но для этого нужна одна вещь.

И, пожалуй, самая важная, без которой абсолютно ничего не произойдет. Это – желание.