Овечка Долли была злая или ... Осторожно - Жертва !!!

Овечка Долли была злая или …Осторожно – Жертва !!!

Размышления психолога.

Ко мне ежедневно обращаются за помощью люди в самых различных жизненных ситуациях и большинство из них застряло   во вкусной роли Жертвы.  И всё им не так: судьба – несчастливая,  государство не обеспечило чем-то, мама – папа плохие в детстве недодали, партнёры – гады не хотят дарить безусловную любовь, дети- неблагодарные…. и т.д.  Моя задача, как терапевта быть крайне осторожной с включением в эти жалобы, есть высокий риск попадания в позицию  Спасателя.  За внешней, якобы слабостью, у таких людей припрятана огромная, колоссальная силища – Агрессия!  И не используют они оную, подавляют и ноют…

Вот, что говорит о такой модели поведения Б. Хеллингер:

« Роль жертвы - самая изощрённая форма мести… будь осторожен. С жертвами нужно быть в высшей степени осторожным… Я вижу-  ты счастлив со своей проблемой. Я не отваживаюсь нарушить это счастье…». Очень мудрая психотерапевтическая позиция!

Жертва – тёмное представление о самом себе, которое заставляет чувствовать себя оскорблённым, побеждённым или испытывать боль. Это состояние слабости и бессилия, которое рождается нуждой человека и зависимостью. Подсознательно или бессознательно человек прячется от самого себя, от факта, что сам дал молчаливое согласие на то, чтобы быть Жертвой. Эти скрытые движущие силы включают попытки защититься от страха, желание победить окружающих, которое выражается в виде мести и бунта.

Положение Жертвы всегда отрицательно сказывается на человеке, т.к. становится оправданием и поводом для того, чтобы «поступать по -своему». Как только мы осознаём скрытые силы, которые движут нами, сделать из нас Жертву становится сложнее. Подобное положение позволяет нам делать то, что мы хотим, или не делать того, чего не хочется. Это часть борьбы человека с родительскими фигурами. Это способ зарыть свой талант, не следовать своему предназначению. Это предпочтение оставаться под контролем собственным или кого-то другого, нежели довериться внутреннему голосу.

Это форма агрессии, направленная одновременно внутрь и наружу. Положение Жертвы может скрывать колоссальную ярость, которую человек прячет внутри себя. Это самопожертвование, на которое человек готов ради спасения кого-то конкретного, либо всей его семьи. Это попытка что-то доказать, способ держаться за кого-то или за что-то. Жертва ищет внимания и удовлетворения определённых потребностей. Это подкрепление Эго и возможность потакать своим слабостям, жалоба и обвинение не только в адрес тех, кто делает из человека Жертву, но и определённых людей, и Бога за то, что допускает подобное.

Человек, занимающий позицию жертвы находится в детском состоянии и не желает расти (воля его !), не желает занять место среди равных, это постоянная игра в «Качели» (подстройка к партнёрам по коммуникации Сверху – Снизу). И как бы ни старался Спасатель, Жертва  будет вечно недовольна (всё не так, не то, мало), выстраивание же границ с Жертвой  вызывает у оной сильный приступ агрессии и желание мести. Жертва – это  Тень, за которой человек прячется от собственных сил, талантов, не желает взять ответственность за свою жизнь на себя.

В своей практике я наблюдаю самые различные маски, за которыми прячется  Жертва: Вечно Ноющий, Вечный Ученик (о будьте крайне осторожны, вас попытаются поставить в позицию Учителя – Гуру, не правда ли - заманчиво !), Вечно Несчастный, Вечно Бедный, Неудачник /Неудачница, Страдалец /Страдалица, Олигофрен (вот здесь большая засада: это могут быть и взрослые люди, играющие в дурачков, и реальные дети, подростки с клиническим заключением умственная отсталость, играющие в состояние Необучаемые), мальчик /Девочка для битья, незавершённый суицид и т.п.  Как правило, в семейной системе этих людей очень много скрытой агрессии, которая проявляется где-то осознанным способом, где-то неосознанно.

Спрашивается, как с этим быть?  Очень просто, если вы почувствовали, что вам ни с того ни с сего хочется убить милого, доброго, «приятственного», с «ангельским» голосочком собеседника, или, как минимум, стукнуть его – знайте: на вас совершено нападение, вас хотят проглотить! В таких ситуациях в силу вступают ваши собственные роли!

Итак, чтобы оградить себя от агрессии жертвы:

- изучайте свои модели поведения,

- работайте со своим  Спасателем, Палачом,

- изучайте, осваивайте и учитесь управлять собственной агрессией,

- работайте с выстраиванием и защитой  собственных физических и энергетических границ.

И когда вы чувствуете, что на вас совершено нападение , хотя на внешнем уровне всё благополучно, значит оно совершено!