О психологии здоровой жизни или мотивация к открытию новой жизни

Интересный парадокс: Практически каждый человек сейчас знает преимущества здорового образа жизни, но ведут его лишь единицы.

У кого не спроси - все знают преимущества ПП и спорта: здоровье, хорошее самочувствие, красота, долголетие, энергия, легкость. Но по этой дороге идут меньшинство. Почему так? Почему люди, зная преимущества здорового образа жизни - не реализуют его? 

Как думаете вы? 

Проанализировав свой далекий прошлый опыт алкогольной зависимости и пищевой зависимости, а опыт весьма большой - пришел к нескольким причинам, которыми делюсь с вами. 

1. Нет примера в окружении. 

Все бухают, никто не занимается спортом. Не на кого ровняться. Как следствие - соответствуешь окружению. 

Но всегда можно изменить окружение, что поможет измениться самостоятельно. Вокруг много людей, которые стремятся к здоровому образу жизни, просто окружите себя парой, тройкой таких. 

2. Не знаешь, что можно по другому.

Для тебя твой образ жизни привычный и ты думаешь, что глобально ничего не изменится, перейдя на ЗОЖ. В результате бездействуешь. 

Прямо сейчас я тебе говорю и уверяю в том, что можно по другому. Можно жить так, как ты хочешь. И здоровье в этом плане – легкодостижимая цель. А меняется все! Потому что здоровье – основа для качественной жизни. Как говорит Тони Робинсон: «В гробу вам будут не нужны люди и деньги». Поэтому, здоровье и долголетие – на первом месте. 

3. Отсутствие волевых качеств. 

Мотивация легкого удовольствия (бухлишко, гамбургеры) сильнее, нежели долгосрочная работа над собой, которая приведет к результату. 

Сила воли нужна только на первых порах. Стоит принять решение, сделать выбор жить новой жизнью. Да, наше обучение создано для этого, но вы можете и сами. Мы лишь упрощаем путь и даем готовую стратегию, которая приводит к результату. Помните, ваша жизнь – в ваших руках. 

4. Инфантильность - детский взгляд на жизнь.

Думаешь, что все равно все будет зашибись. Подумаешь похмелье, подумаешь на 10-20 лет меньше проживу, зато сейчас хорошо. 

Пора взрослеть! Прямо сейчас можно осознать и попробовать заглянуть в будущее. Что будет, если ты продолжишь пить, есть вредную еду, оставаться с лишним весом? А что будет, если ты от всего этого избавишься? Красота, здоровье, стройность, отношения и даже деньги. Все это бонусы новой жизни, которая основывается на здоровье. 

5. Психологическое сопротивление.

Насмешки над ПП и прочими составляющими ЗОЖ, как защита, чтобы не начинать самому. 

Когда вы говорите, что ПП – это фигня, а ЗОЖ для лохов, то скорее всего вы говорите так, потому что услышали от кого-то из близких или от окружения. Знайте, что эта мысль не ваша. Вы не родились с этой мыслью. Данная мысль приобретенная. А ваше настоящее предназначение, то для чего рожден каждый человек – быть здоровым и красивым. 

6. Отсутствие знаний, как легко реализовать здоровый образ жизни.

В интернете огромное количество информации по похудению. Да, она не всегда качественная. Но тем не мене... Плюс ко всему – существует наша прекрасная школа стройности, которая обучит вас тому, как легко сбросить лишний вес и реализовать здоровый образ жизни. 

7. Низкий уровень развития или психологическая неготовность.

Здесь, человек остается на месте, так как не в силах осознать свою ответственность за жизнь и последствия своих действий. 

Опять же. Проделайте упражнение и подумайте о последствиях, которые будут вас ожидать, если вы останетесь жить так, как живете. И что может измениться, если вы измените себя. Я уверяю, по своему опыту и опыту учеников – это очень большие перемены, которые могут ждать и тебя. 

Резюмируем! 

Можно жить по другому! Все сферы жизни на самом деле базируются на одной – здоровье. Ведь то, насколько хорошо вы себя чувствуете – определяет качество вашей жизни, а соответственно все ее сферы. Именно поэтому важно двигаться к здоровью, что мы и помогаем делать своим студентам. 

Подробное описание обучения: https://vk.cc/8k7FA1