|
Как гармонично развиваться в жизни. Сферы жизни. Часть втораяАвтор статьи: Захарова Снежана Олеговна
Как гармонично развиваться в жизни Вдогонку к статье про центр жизни, хочу сказать, на чем именно фокусироваться в жизни и как это влияет на саму жизнь. Будущее зависит от настоящего - от того как я проживаю сегодня - зависит мое завтра. Приведу пример. Мужчина все время занят только работой / карьерой/ предпринимательством. В жизни такого мужчины - самое важное это работа и он лишает себя роста в других сферах, при этом больше всего страдает сфера здоровья и взаимоотношений. Что делать в таком случае? Можно оставить все как есть и как большинство "плыть по течению", а можно "жонглировать" всеми сферами, не лишая себя возможности жить лучшей жизнью. Как это можно сделать? Основное - понимание своей ответственности, что никто и ничего за меня делать не будет. На блюдце с голубой коемочкой, как в том романе "Золотой теленок", ничего не принесут. Составление плана на период изменений - это должен быть четкий план действий на каждую из сфер жизни. Сферы следующие - отношения (семья и окружение), здоровье, карьера, финансы, духовность, личностный рост, яркость жизни (то, от чего черпаешь энергию, получаешь кайф). К каждой сфере жизни необходимо прописать конкретные шаги, от которых отталкиваться для достижения равновесия в них же, вплоть до конкретных целей на каждый день. При этом, обращать внимание следует на те сферы, которые страдают больше всего. Например, я хочу стать дизайнером к концу года. Для этого мне нужно - освоить программы по дизайну; пойти на курсы; практиковать каждый день свои навыки; подтянуть английский; найти 5 клиентов. План систематизирует собственные ресурсы и очерчивает рамки, а следовательно стимулирует к действию. Если конечно желание действовать перевешивает - плыть по течению. Хорошо про развитие сфер жизни говорит А. Толкачев в своей книги "Экстремальный тайм-менеджмент": "Если ты не знаешь, как можно себя развить в той или иной сфере, нужно просто брать и пробовать разные вещи. А потом смотреть, что тебе нравится. Есть один очень известный бизнесмен – Ричард Брэнсон. Он написал отличную книгу, по этому поводу – «К черту все! Берись и делай!». Важно понимать, что каждая их сфер взаимосвязана друг с другом. Если страдает здоровье, то будет страдать и сфера взаимоотношений с людьми, и карьера. Потому, улучшая одну сферу жизни - улучшаем и другие одновременно. Эти сферы связаны друг с другом, как и человеческий организм, в котором все органы связаны друг с другом, выйдет из строя один орган - ослабнет весь организм. Как ни крути - все завязано на здоровье!
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|