Как гармонично развиваться в жизни. Сферы жизни. Часть вторая

Как гармонично развиваться в жизни

Вдогонку к статье про центр жизни, хочу сказать, на чем именно фокусироваться в жизни и как это влияет на саму жизнь.

         Будущее зависит от настоящего - от того как я проживаю сегодня - зависит мое завтра. Приведу пример. Мужчина все время занят только работой / карьерой/ предпринимательством. В жизни такого мужчины - самое важное это работа и он лишает себя роста в других сферах, при этом больше всего страдает сфера здоровья  и взаимоотношений.  

         Что делать в таком случае? Можно оставить все как есть и как большинство "плыть по течению", а можно "жонглировать" всеми сферами, не лишая себя возможности жить лучшей жизнью.

         Как это можно сделать?

         Основное - понимание своей ответственности, что никто и ничего за меня делать не будет. На блюдце с голубой коемочкой, как в том романе "Золотой теленок", ничего не принесут.

         Составление плана на период изменений - это должен быть четкий план действий на каждую из сфер жизни. Сферы следующие - отношения (семья и окружение), здоровье, карьера, финансы, духовность, личностный рост, яркость жизни (то, от чего черпаешь энергию, получаешь кайф). К каждой сфере жизни необходимо прописать конкретные шаги, от которых отталкиваться для достижения равновесия в них же, вплоть до конкретных целей на каждый день. При этом, обращать внимание следует на те сферы, которые страдают больше всего. Например, я хочу стать дизайнером к концу года. Для этого мне нужно - освоить программы по дизайну;  пойти на курсы; практиковать каждый день свои навыки; подтянуть английский; найти 5 клиентов. План систематизирует собственные ресурсы и очерчивает рамки, а следовательно стимулирует к действию. Если конечно желание действовать перевешивает - плыть по течению. Хорошо про развитие сфер жизни говорит А. Толкачев  в своей книги "Экстремальный тайм-менеджмент": "Если ты не знаешь, как можно себя развить в той или иной сфере, нужно просто брать и пробовать разные вещи. А потом смотреть, что тебе нравится. Есть один очень известный бизнесмен – Ричард Брэнсон. Он написал отличную книгу, по этому поводу – «К черту все! Берись и делай!».

         Важно понимать, что каждая их сфер взаимосвязана друг с другом. Если страдает здоровье, то будет страдать и сфера взаимоотношений с людьми, и карьера. Потому, улучшая одну сферу жизни - улучшаем и другие одновременно. Эти сферы связаны друг с другом, как и человеческий организм, в котором все органы связаны друг с другом, выйдет из строя один орган - ослабнет весь организм. Как ни крути - все завязано на здоровье!

 

 

 



Просмотров: 590
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • из рождающейся книги "СВЕТ. Эффект жизни. Больше чем один"
  • Кто ты: "пассажир" или "творец своей жизни". Анализ фильма "Пассажиры"
  • "Анти терпение" или один день из жизни женщины
  • Будущее, которое не пугает, а радует! Или "Как стать хозяином своей жизни?"
  • "Подводные камни" школьной жизни: как вести себя родителям, если у ребенка проблемы в школе?
  • Никогда никого не вините в своей жизни, себя тоже. Самые "виновные".
  • Что такое сценарий жизни? Можно ли его "переписать"?
  • "Я есть!!!" или как не исчезать из своей жизни.
  • Осколки подлинного "Я". Как стать хозяином своей жизни?
  • Статья "Тайм-менеджмент в жизни и работе"
  • 21 день для жизни. Практика "Отец и Жизнь"
  • 21 день для Жизни. Практика "Мать и Жизнь"
  • "В жизни нужно быть эгоистом" - как реагировать на эти слова?
  • Одиночество травматика 2. "Мы чужие на этом празднике жизни".
  • Как найти смысл жизни? Легко! "TOP 3" готовые программы предназначения человека. Выбери свою.
  • "Работа с МАК". Расклад "Сказка моей жизни".
  • В мире апатии или "Я не знаю чем занять себя в жизни"
  • Урок жизни № 1: "Завтра может и не быть..."
  • Говорить всегда:"Да"! Даже ценой своей жизни? Метофора.
  • Как часто мы идем по дороге своей жизни на "автопилоте"
  • "Я потратила на тебя лучшие годы своей жизни!"
  • Сделай "козырной" карту своей жизни, техника.
  • Кто еще хочет обрести гармонию в своей жизни? Гавайская техника "Хоопонопоно"
  • День "прав человека против жестокости и насилия" или Правила жизни Маленького принца
  • Как "проработанность в своей травме" помогает в жизни?
  • Сказка о жизни "Дар и Любовь". История первая "Зарождение любви".
  • Где у человека находится "батарейка" энергии жизни и как она "заряжается"
  • "Хочу любви, а получаю от жизни тумаки!"
  • Как быть, если в жизни ребенка не было отца или было "мало"
  • Как создавать "Книгу жизни" для приемных детей разного возраста.



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь