Ошибки на Пути к Себе - работа над собой

Восприятие "работы над собой", как тяжелого труда, где бесконечно нужно пахать, чтобы хоть какой-то результат был.. сколько ни работаю... все не так и не так.. то это велезет, то там.. когда это говно уже закончится?? - думаю вам знакомо состояние...

Попробуем разобраться с этим..

Работая с каким-то аспектом вашего несовершенства... вы желаете прийти к совершенству.. Каждый раз делаете маленькие шаги, что- осознав, изменив в себе.. Вы им радуетесь? или вы также себя продолжаете чморить на прополую.. что еще ой как мне далеко.. сидите и жалеете себя несчастных.. Может лучше тогда именно с этим и поработать? Ведь это главный из тормозов..

Погоня за совершеством, за Счастьем... через Жалость к Себе.. Через Постоянное самобичевание, ругание себя.. Посмотрите сверху.. Вообще ОЧНИТЕСЬ.. Вас что делают Счастливыми жалость и чувство вины? 

Работа над собой - это не только видеть свое говно.. это что-то с этим начать делать.. 

С самого детства вам говорили вы какие-то не такие, вам нужно меняться, измениться, чтобы всем стало лучше, но только не вам.. о вас не думали (ваши мысли), вам навязывали.. вам говорили это чаще всего не из любви.. ждали от вас результата. Тот кто любит, говорит это не для себя, он не ждет, он подсвечивает, чтобы вы увидели, что вы сами же несчастны в этом, дают возможность обратить внимание на это и что-то с этим начать делать..

Почему так важна работа с родителями, о которой уже Центр "Благодать" говорит в самом начале .. еще на консультации..

Каждое слово людей в вашу сторону.. вы воспринимаете в штыки, ругаете себя, думаете что вас не любят, думаете, что вы опять не смогли быть идеальными для кого-то...

Чтобы двигаться вперед нужно понять:

1. Что ваша жизнь нужна в первую очередь ВАМ. 
Состояние Любви, Ответственности, Решимости, Умения прощать, Принимать, Благодарить, Ценить, Отдавать, Принимать, Обнимать, Радоваться... и т.д. кому это надо? для кого раньше вы были такими... чьи голоса просят вас быть такими? Кто вас ругает, если вы такими не являетесь? - а ругает тот ребенок, которого такими методами воспитывали.. грубо говоря родитель (хотя ответственность в восприятии их поведения на вас).. если вы до сих пор считаете, что только через вину и стыд можно меняться.. что если так себя почувствовать, то тогда можно что-то сделать иначе... но вы уже устали от этого состояния, бросьте тогда уже в топку эту склейку... она ни к чему вас не ведет... Если вам нравится быть безответственными, нравится жить ненавидя.. живите... Только думаю, вы уже нажились в этом и поняли, что вы в этом несчастны...

2. Кто бы что ни думал, как бы себя не проявлял.. это его опыт.. его отношение.. ему с ним работать... Ваша задача - работать над своим отношением, своим восприятием.. Меняйтесь не для родителей... Не для любимых, ДЛЯ СЕБЯ... В этом вы Отвечаете за себя перед собой. 
Отпустите все ожидания других от вас.. это их опыт.. Лучше с собой поговорите, чего желаете вы.. Каким вы желаете стать, быть? И если нашли то, что уже постоянно вас коробит... например, суета... поставьте вектор - к замедленности.. практикуйте, радуйтесь тому, что вы вообще это в себе заметили, что вы уже начали с этим работать... Работа над собой - как способ наполняться тоже.. Как ребенок, вы можете радоваться всему новому.. И открытиям и осознаниями... Каждому новому пониманию радоваться.. Замечать.. 
"Где ваши возможности? они здесь... в вас!" 
"заглянуть под камень и ничего не найти - это уже прогресс"...

3. Давайте себе сами принятие, любовь, прощение, одобрение, радость от выбора чего-либо.. Наполняйтесь этим... И тогда уже не нужно будет это из вне... Выбирая идти на работу.. давайте себе отчет, что вы это делаете потому что вам это нужно и вас это радует, а если еще и кому-то помогает - вообще замечательно, но начинайте с себя... Выбирая красиво одеться.. ориентируйтесь на себя.. как вам комфортно, как вам в этом хорошо.. наполняйтесь от этого, тогда и просто отпадет думание о том, кто что о вас думает... вам ведь это нужно бывает из вне.. только потому что вы сами не верите, что вас это может наполнить и порадовать, или ничего для этого не сделали.. а сделали так, какому-то надо но не вам... Устается ведь ждать постоянного одобрения от других.. любви.. когда вы сами можете себе стать ее источником.. творите свою жизнь из себя... из сердца...

4. Осознанный выбор. Какими бы вы "шоколадными" "негативными" вы себя уже ни увидели... вы всегда каждую секунду можете выбрать ДРУГОЕ состояние, восприятие, отношение.. ВСЕГДА. это легко. В состоянии любви мне хорошо.. Когда я принимаю все как есть.. мне спокойно и я могу принимать взвешенные решения.. Простить - так здорово - внутри от этого.. такая свобода.. выбирайте каждый день это, даже если знаете, что вам с этим много еще работать - дак это и есть та самая работа.. каким еще вы образом желаете с этим разобраться, как ни выбором своим?

5. Жалость к себе.. от того, что вы ужасные.. ничтожные... вы знаете как нужно, но у вас не получается... вы все стараетесь.. но нет... 
Ну да.. вы вот сейчас такие.. и что дальше? что мир рухнул? или только ваш может мир рухнул? вам ведь как никому сейчас плохо от этого осознания.. Увидеть как есть, испугаться, закрыться.. и бежать от себя поскорее... Куда вы бежать-то собрались? обратно? к тому, что уже тысячи раз было попробовано и не делало вас счастливыми? Если вы не находите решение - это не значит, что его нет... Ищите просто.. время и энергия будет направлена на пользу вам же.. поверьте в себя, попробуйте найти способ, порадоваться новой возможности сделать что-то еще легче, интереснее, по-новому... Посмейтесь над собой в конце концов, как в песне "ну хули ты ноешь?" - даже это уже смена вектора жалости, к оптимизму... 

6. Развивайте то, что уже в вас есть... Вот вы уже учитесь благо дарить... к примеру. Это прекрасное чувство, особенно если вы понимание, что оно вас окрыляет, что оно вам нужно, что вы это делаете для себя (без думаний.. обязательно надо ему это сказать.. чтобы он знал... чтобы не думал, что я вот такой, такая..) Вас это наполняет? практикуйте.. Вы своим примером, тем, что благо дарны.. уже делаете много.. Увидьте в себе, то что вы уже умеете хорошо.. что вам по жизни помагает всегда... Это крайне важно на Пути к Себе.. К Счастью.. Через это может родиться вам инструмент в работе с людьми.. или просто будет вашей палочкой выручалочкой в любом моменте жизни... Может вы мастерски шутите? может вы Видите самое прекрасное в людях? Вам ведь в этом хорошо? и другим причем тоже! А может вы с любовью делаете все по дому.. и можете это отношение и смех и видеть прекрасное... Спроецировать на все аспекты жизни и ваш подход.. чтобы находить решения.. В работе, Отношениях... Применяйте..

7. Ну и напоследок.. Балансируйте... между Целью и Радостью от процесса Работы над Собой... Вообще продумайте, как работа над собой может стать для вас, именно вот для вас.. Счастьем, Радостью.. И тогда все вам будет по плечу.. Пустите Женскую Энергию в этот процесс.. Умейте останавливаться во время.. И хватит бежать в будущее совершенство, когда, вспомнив пункт 4 - вы уже здесь и сейчас способны быть Счастливыми!

На благо.. Троегубова Мария.