Мастопатию и рак груди можно избежать

Различные проблемы и стрессы могут сильно влиять на здоровье. Стоит заболеть чем-то и настроение падает, активность снижается, мысли пугающие возникают. Знакомая картина? 

Вероятные действия: 
а) само пройдет, надо взять себя в руки; 
б) срочно к врачу, пусть выпишет чудо-таблетки; 
в) к черту врачей, сама знаю чего делать, у подруги было тоже самое. 
Здесь все понятно, симптомы выражены настолько, что это выбивает из привычной жизни и явно мешает жить. Да и причины болезни часто понятны – инфекция, травмы и т.д. 

А вот представьте – вроде и болезни нет, а есть длительное ощущение дискомфорта от вынужденного общения с людьми, которые вызывают негативные эмоции, от неустраивающих в себе качеств, что-то не устраивает в отношениях с родителями, в отношениях с мужем, не нравится работа, гнетут обиды и чувство вины.
Может ли это быть причиной телесных заболеваний? 

Может, и ещё как! В этом случае причины заболеваний психосоматические. Однако, к сожалению, даже чувствуя длительный дискомфорт, большая часть страждущих не предпринимает никаких действий. А напрасно. 

Любое ощущение в теле дискомфорта от легкого до болевого говорит о том, что организм испытывает в чем-то нужду, т.е имеет определенную потребность, которую надо удовлетворить. И чем дольше мы откладываем удовлетворение этой потребности, тем больше растет внутреннее напряжение, свидетельствующее о наличии хронического стресса. 

Часто это ощущение не осознается, либо выражается в усталости, «лени», изменчивости настроения, появлении и росте тревоги, вплоть до панических атак (и, конечно, тогда начинают лечить симптомы, без воздействия на причины). 

Какая же связь вышеописанного с мастопатией и раком молочной железы? Да самая непосредственная. Наряду с общеизвестными причинами развития этих заболеваний, о которых можно найти множество публикаций в сети, существуют психосоматические корни, данных недугов, которые не упоминаются, в силу различных причин. 

Исследования  женщин от 18 до 52 лет показали, что  определенные характерологические особенности могут либо способствовать, либо препятствовать развитию данных заболеваний. В части случаев заболевание можно предупредить, если вовремя проконсультироваться.

Я не имею ввиду прохождение раз в год профилактической консультации маммолога, хотя пока это наиболее распространенный (но не выполняемый женщинами, пока не стали беспокоить симптомы) способ. Хотя даже при своевременно поставленном диагнозе лечение бывает не всегда эффективным (так как не учитываются психосоматические причины, и отсутствует воздействие на них). 

Я подразумеваю профилактическое психодиагностическое исследование. 

И вот здесь возникает вопрос выбора – Что лучше? Уделить несколько часов своего времени на психодиагностику своей предрасположенности (или резистентности) к данным заболеваниям (и получение рекомендаций о том, что нужно делать, чтобы заболевание не развилось, либо что делать, чтобы выздороветь) или дождаться симптомов и проходить малоприятные исследования и лечение, которое может быть малоэффективным (независимо от консервативных или оперативных методов)? 

Учитывая нашу ментальность (Авось пронесет… Пока гром не грянет…Против судьбы не попрешь…), скорее всего можно ожидать второго ответа. Однако, тот, кто предупрежден, тот вооружен.