Повальный токсикоз. Куда бежать от токсичных людей?

Слово «токсичный» стало модным в статьях по психологии: токсичные люди, токсичный муж токсичная жена и т.д. Честно, во мне нет согласия с такой постановкой вопроса и использованием данного термина в психологии.

Давайте посмотрим на ситуацию со стороны.

Если внимательно посмотреть черты «токсичного» человека, описываемые коллегами, то получится типичный портрет человека погруженного в своё эго эгоиста или эгоцентриста. Таких людей 90% людей. Не верите?

Давайте проверим. Честно ответьте на вопросы приведенные ниже.

1.Часто ли вы завидуете окружающим?  2. Сплетничаете ли вы о ком –либо? 3. «Нет святых людей» - согласны ли вы с этим утверждением? 4. Часто ли вам говорят, что вы все воспринимаете слишком близко к сердцу? 5. Долго ли вы помните причиненные вам боль и обиду? Может быть, вы имеете обыкновение в уме перебирать всех своих обидчиков и строить планы отмщения? 6.Вы не умеете управлять своими эмоциями и поэтому вам бывает трудно сдерживать их? 7. Вы  повышаете голос на своих близких людей в диалоге с ними ? 8. Вы никогда не задумывались над тем, чтобы изменить способ выражения своего негатива? Возможно, когда вам делают замечание по поводу того, что вы слишком бурно реагируете на что-либо, вы отвечаете: «Да, я – такая. Принимайте меня такой, какая я есть!»  9. Бывает ли такое, что окружающие обижаются на вас из-за вашего неумения сочувствовать? Способность к эмпатии у всех нас разная, однако человек, который всегда сосредоточен только на своих чувствах и не дает себе труда понять чувства окружающих, не слишком комфортен. 10. Считаете ли вы, что окружающие недостаточно высоко вас ценят? Вы постоянно настаиваете на своей исключительности и в любой ситуации требуете к себе повышенного внимания.

Если хоть на один из вышеперечисленных вопросов вы ответили утвердительно, то, увы, в отношениях именно вы являетесь токсичным человеком.

Как вам - осознание своей «токсичности»?

Идём дальше.

Какой самый распространенный совет» психологов при общении с токсичными людьми?  БЕГИТЕ от тех, кто вас отравляет. Насколько разумен такой совет? Разумен лишь в тех случаях, когда вы в отношениях с психически нездоровым человеком. Бегства маловато будет, необходима психологическая реабилитация и работа с собой, во избежание повторного выбора аналогичного партнера. А в остальных случаях такой совет - нереален. Почему? Поясню.

Куда бежать,  если 90%  людей  токсичны? На необитаемых остров?( А что делать если вы сам токсичен? Как вам сбежать от себя?

Каждый человек дарит миру то, чем он богат, то чем он сам наполнен.

Человек, который любит себя - дарит миру радость и иные солнечные эмоции.

Человек, который в эгоизме и эгоцентризм имеет априори токсичное наполнение – боль, обиду, страх и тд. То чем человек отравляет изначально сам себя, то он и дарит миру, тем он и наполняет формат взаимодействие с людьми.

Получается, что бежать некуда - кругом токсичные, да и от себя то убежать не получится.  Получается замкнутый круг. Но вы бегите …по нему…в никуда..

Что делать?

Для начала успокоиться и переставать создавать ажиотаж вокруг слова «токсичность». Это на самом деле хороший рекламный ход для привлечения клиентов.

Перестаньте изначально сами  отравлять  себя. Учитесь управлять своими эмоциями.

Наполняйтесь энергией любви, учитесь дарить себе и миру радость, учитесь быть качественными во всём, в том числе и во взаимодействии  с людьми.

Запомните - никто вас не травит - вы сами делаете выбор - отравиться, чьим- то негативом.

И ещё,  подобное всегда притягивает подобное. Если вас окружают токсичные люди, может, стоит посмотреть внутрь себя?

Работайте с собой. Развивайтесь, светом любви и радости наполняйтесь, тогда не будет места внутри вас токсинам, тогда и внешний мир будет чистым вокруг вас.

Чистого наполнения вам внутри себя!

Буду рада, если мои статьи, вам окажутся полезными в практике вашей жизни!