Уметь быть в уединении

УМЕТЬ БЫТЬ В УЕДИНЕНИИ

  Это не про одиночество, и не про крик души, это про умение быть наедине с собой.

Возможно, ниже описанное не всем подойдет, но если в какой-то момент попробовать остановиться, закрыть глаза и ощутить каждую клеточку своего тела, то можно многое чего обнаружить в себе, а в первую очередь обнаружить СЕБЯ, себя разного, с разными потребностями. Уставшего, веселого, радостного, счастливого, помогающего, завистливого, закрытого и др.


А еще, можно обнаружить, что даже у самого открытого человека есть что -то глубоко сокровенное, куда он никого не впустит.
Ни друга, ни любимого, ни родителя, ни священника, ни терапевта, никого. И это не обязательно что-то пугающе травмированное или постыдное, нет, это что-то личное, желанное, мечтающее, или просто молчащее в уединении, в единстве с самим собой.

И почему-то сразу становится или любопытно или тревожно другим, что там спрятано! Не допускается мысль, что иногда помолчать и просто посмаковать тишину, того требует душа. Остановиться, не бежать, а побыть с самим собой, просто, иногда, закрыв глаза!
Может быть для кого-то это пустая трата времени, но организм нуждается в периодической остановке.
Даже, если это близкий человек, который всегда открыт в отношениях, светлый, радостный, он может быть разным! Он имеет право быть разным!
Даже, если есть любовь и дружба между людьми, то и в этих отношениях каждый имеет право на что-то своё сокровенное, без нарушения личностных границ.
Ведь, любовь и дружба не могут развиваться, если мы судорожно цепляемся друг в друга. Для любви и дружбы нужно деликатное и безопасное пространство, в котором можно было бы сближаться и отдаляться, не задевая то сокровенно личное в другом. Уметь давать пространство другому и уважать его пространство, это
как уметь быть с собой, любить себя в тишине, без суеты, людей, общения, позволять быть наедине с сокровенным. И это одна из возможностей заряда энергии для дальнейшего общения с другими и шанс почувствовать себя. Ну, а вторую возможность восстановить силы, чтобы "быть" с другими, каждый может выбрать свою...кто-то закроет глаза и посидит в тишине, а кто-то помчится дальше и дальше, в привычном темпе, не желая что - то менять.
Как я часто говорю - выбор есть всегда!



Просмотров: 381
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Про цели, или Визуализируй - и забудь о том, что это может быть в твоей жизни.
  • Я не могу быть собой, потому что не понимаю кто это - я.
  • Быть богатым или быть бедным — это наш личный выбор! Что выбираете Вы?
  • “Нет, значит- нет!”. Учимся сохранять своё личное пространство и право быть собой.
  • Быть собой... Что это значит?
  • Про переносы, или как психотерапевт может быть полезен, даже если вы к нему не дошли))
  • "Одиночество" - это когда тебе неуютно быть с самим собой.
  • Кризис, что это? Можно ли его избежать, что делать, если он уже происходит  и есть ли меры профилактики?
  • «Я чувствую себя ненормальным» или быть может это ОКР?
  • Всегда ли можно быть самим собой?
  • Быть или не быть? Что делать если не получается принять решение
  • «ЛУЧШЕЕ, что мы можем сделать ДЛЯ СЕБЯ — это ПОЗНАКОМИТЬСЯ с собой! Какой Я?»
  • Быть собой и / или быть с другими. «Плата за индивидуальность».
  • Если сил ни на что нет, что делать, как быть? Или, здравствуй, депрессия...
  • Научиться «быть собой», а не «что-то из себя представлять»
  • Чтобы стать богатым, нужно уметь быть богатым. Рассказываю, как это сделать
  • Жить без Любви, быть может просто...или От чего «Спасает» кредит?
  • Позвольте мужчине просто быть собой и посмотрите, что из этого получится
  • Иногда, если с вами плохо поступают - это не ваша вина. Иногда, это просто не ваш человек.
  • Как быть если отношения есть, а секса нет и даже не хочется?
  • Остаться собой и быть счастливой. Возможно ли это?
  • Иногда то, чего вы так сильно хотите - может быть совсем не тем, что вам действительно нужно
  • Про похвалы перед просьбой и почему это может быть манипуляцией
  • Так ли просто быть самим собой?
  • Право быть в мире. Само собой разумеется или не всегда?
  • Быть собой- как это? Почему вдруг мы- не мы?
  • 5 признаков того, что вы разбогатеете (даже если это пока не так)
  • Что означает для меня "быть самой собой"?
  • Уметь быть собой - залог детского счастья
  • ТОТЕМ и ТАБУ или что мешает быть собой



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь